Варенье из ранеток и слив

Сезонные дачные фрукты могут радовать не только летом, но и круглый год! Варенье из доступных всем яблок и слив – это отличное дополнение к множеству блюд, таких как блинчики, оладушки, сырники и многим другим. 

Варенье из ранеток и слив

5214

0

1

0

Кухня

Русская

Время готовки

13 ч.

Порции

2

Калорийность

166 ккал

Белки

0,6 гр.

Жиры

1,1 гр.

Углеводы

37,9 гр.

Вода

45,1 гр.

Волокна

1,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

2 порции

1 порция = 1510,5 гр.

кг
кг
кг
мл.
ст.л.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

224.2 мкг

900 мкг

0.8

12.5

Витамин В1

1 мг

1.5 мг

2.1

32.3

Витамин В2

0.7 мг

1.8 мг

1.3

18.9

Витамин В4

19.1 мг

500 мг

0.1

1.9

Витамин В5

2.2 мг

5 мг

1.5

22

Витамин В6

1.7 мг

2 мг

2.8

42.7

Витамин В9

35 мкг

400 мкг

0.3

4.4

Витамин В12

0

3 мкг

0

0

Витамин С

200.1 мкг

90 мкг

7.4

111.1

Витамин D

0

10 мкг

0

0

Витамин E

16.8 мг

15 мг

3.7

56

Биотин

3 мг

50 мг

0.2

3

Витамин К

87.1 мкг

120 мкг

2.4

36.3

Витамин РР

11 мг

20 мг

1.8

27.5

Калий

5038.2 мг

2500 мг

6.7

100.8

Кальций

409.8 мг

1000 мг

1.4

20.5

Кремний

40 мг

30 мг

4.4

66.7

Магний

211.8 мг

400 мг

1.8

26.5

Натрий

450.7 мг

1300 мг

1.1

17.3

Сера

110 мг

500 мг

0.7

11

Фосфор

310.4 мг

800 мг

1.3

19.4

Хлор

10 мг

2300 мг

0

0.2

Алюминий

0

30 мкг

0

0

Железо

30.6 мг

18 мг

5.6

84.9

Йод

60 мкг

150 мкг

1.3

20

Кобальт

20 мкг

10 мкг

6.6

100

Литий

0

70 мкг

0

0

Марганец

1.6 мкг

2 мкг

2.6

40

Медь

2000 мкг

1000 мкг

6.6

100

Никель

150 мкг

200 мкг

2.5

37.5

Рубидий

0

200 мкг

0

0

Селен

3 мкг

55 мкг

0.2

2.7

Фтор

21 мкг

4000 мкг

0

0.3

Хром

80 мкг

50 мкг

5.3

80

Цинк

2.5 мг

12 мг

0.7

10.4

Бор

2450 мкг

1200 мкг

6.8

102.1

Ванадий

0

20 мкг

0

0

Молибден

60 мкг

70 мкг

2.8

42.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Варенье из ранеток и слив
Что же нужно для приготовления варенья из ранеток и слив? Яблоки тщательно промываем, убирая все подпорченные и червивые плоды. После просыхания, аккуратно с помощью зубочистки, делаем проколы у основания.
2
Варенье из ранеток и слив
Сливы также промываем, разрезаем пополам и удаляем косточки.
3
Варенье из ранеток и слив
Чистые и нарезанные фрукты перекладываем в эмалированный таз либо кастрюлю (в такой посуде плоды не теряют свой цвет и полезные свойства).
4
Варенье из ранеток и слив
Два килограмма сахара растворяем в большом стакане кипятка, выливаем на подготовленные фрукты, перемешиваем и настаиваем не менее 3,5 часов. По истечении времени, все ставим на маленький огонь и постепенно доводим до кипения, изредка помешивая массу деревянной лопаткой (пластиковые приборы использовать не рекомендуется).
5
Варенье из ранеток и слив
После того, как ёмкость с фруктами убрали с плиты, даем настояться не менее 12-13 часов. Затем стерилизуем банки и заполняем полуготовым вареньем (перед этим закипятить) до горлышка, добавляя сверху одну столовую ложку рафинированного масла, и закручиваем крышки.
6
Варенье из ранеток и слив
Наполненные банки аккуратно переворачиваем и накрываем одеялом до полного остывания. Приятного аппетита!

Оценить варенье из ранеток и слив

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Варенье из ранеток и слив

Шаг 1 из 6

Что же нужно для приготовления варенья из ранеток и слив? Яблоки тщательно промываем, убирая все подпорченные и червивые плоды. После просыхания, аккуратно с помощью зубочистки, делаем проколы у основания.
Варенье из ранеток и слив

Шаг 2 из 6

Сливы также промываем, разрезаем пополам и удаляем косточки.
Варенье из ранеток и слив

Шаг 3 из 6

Чистые и нарезанные фрукты перекладываем в эмалированный таз либо кастрюлю (в такой посуде плоды не теряют свой цвет и полезные свойства).
Варенье из ранеток и слив

Шаг 4 из 6

Два килограмма сахара растворяем в большом стакане кипятка, выливаем на подготовленные фрукты, перемешиваем и настаиваем не менее 3,5 часов. По истечении времени, все ставим на маленький огонь и постепенно доводим до кипения, изредка помешивая массу деревянной лопаткой (пластиковые приборы использовать не рекомендуется).
Варенье из ранеток и слив

Шаг 5 из 6

После того, как ёмкость с фруктами убрали с плиты, даем настояться не менее 12-13 часов. Затем стерилизуем банки и заполняем полуготовым вареньем (перед этим закипятить) до горлышка, добавляя сверху одну столовую ложку рафинированного масла, и закручиваем крышки.
Варенье из ранеток и слив

Шаг 6 из 6

Наполненные банки аккуратно переворачиваем и накрываем одеялом до полного остывания. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке