Варенье из целых груш с хвостиками в сахарном сиропе
Пробовали ли вы когда-нибудь ароматное варенье из целых груш с хвостиками в сахарном сиропе? С заготовкой такого варенья нет особых забот, единственное – термическая обработка варенья происходит короткими циклами в несколько этапов, поэтому процесс приготовления затягивается, чтобы варенье могло полностью остыть и снова пройти процесс обработки. Груши, заготовленные таким способом, получаются очень сочными, имеют тонкий аромат корицы и привкус лимона.
18083
2
0
Кухня
Восточно-европейская
Время готовки
24 ч. PT24H
Порции
2
Калорийность
217 ккал 4495 ккал 2248 ккал
Белки
0,2 гр. 4,7 гр. 2,3 гр.
Жиры
0,2 гр. 3,1 гр. 1,6 гр.
Углеводы
53,5 гр. 1106,7 гр. 553,4 гр.
Вода
43,7 гр. 904,6 гр. 452,3 гр.
Волокна
1,6 гр. 32,9 гр. 16,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1034,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
22.3 мкг
900 мкг
0.1
1.2
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
0.7
7.5
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
0.8
8.7
Витамин В4
54.8 мг
500 мг
0.5
5.5
Витамин В5
0.6 мг
5 мг
0.6
6.5
Витамин В6
0.3 мг
2 мг
0.8
8.7
Витамин В9
25.8 мкг
400 мкг
0.3
3.2
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
74.3 мкг
90 мкг
4
41.3
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
4.3 мг
15 мг
1.4
14.3
Биотин
1 мг
50 мг
0.1
1
Витамин К
47.2 мкг
120 мкг
1.9
19.7
Витамин РР
2.2 мг
20 мг
0.5
5.5
Калий
1708 мг
2500 мг
3.3
34.2
Кальций
314.2 мг
1000 мг
1.5
15.7
Кремний
61.2 мг
30 мг
9.9
102
Магний
131.4 мг
400 мг
1.6
16.4
Натрий
157.3 мг
1300 мг
0.6
6.1
Сера
68.8 мг
500 мг
0.7
6.9
Фосфор
177.7 мг
800 мг
1.1
11.1
Хлор
13 мг
2300 мг
0
0.3
Алюминий
1126.8 мкг
30 мкг
181.6
1877.9
Железо
26.9 мг
18 мг
7.2
74.8
Йод
10.1 мкг
150 мкг
0.3
3.4
Кобальт
100.6 мкг
10 мкг
48.6
503
Литий
36.2 мкг
70 мкг
2.5
25.8
Марганец
1.9 мкг
2 мкг
4.6
47.4
Медь
1367.7 мкг
1000 мкг
6.6
68.4
Никель
170.5 мкг
200 мкг
4.1
42.6
Рубидий
443.1 мкг
200 мкг
10.7
110.8
Селен
1.5 мкг
55 мкг
0.1
1.3
Фтор
107 мкг
4000 мкг
0.1
1.3
Хром
18.1 мкг
50 мкг
1.8
18.1
Цинк
2.1 мг
12 мг
0.8
8.8
Бор
1405 мкг
1200 мкг
5.7
58.5
Ванадий
52.4 мкг
20 мкг
12.7
131
Молибден
50.6 мкг
70 мкг
3.5
36.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления











Оценить варенье из целых груш с хвостиками в сахарном сиропе
2
0
Комментарии (0)