Рубрики
Окрошка

Перец для фаршировки без стерилизации на зиму в банках

0
183

Перец для фаршировки без стерилизации на зиму в банках – это восторг, а также популярное блюдо, которое возможно приготовить заблаговременно и сохранить на протяжении большого периода. Перец прекрасно подходит для создания разнообразных закусок, салатов и горячих блюд. Подготовленные овощи помещаются в кислый маринад без стерилизации, а это означает, что овощ не проходит термическую обработку. Вместо этого перцы наполняются ароматами и вкусом маринада, что делает их более сочными и аппетитными.

Кухня Мировая
Время готовки 60 мин.
Порции 1
Калорийность 18 ккал 381 ккал 381 ккал
Белки 0,6 гр. 13,1 гр. 13,1 гр.
Жиры 0,1 гр. 1,1 гр. 1,1 гр.
Углеводы 3,8 гр. 78,9 гр. 78,9 гр.
Вода 92,4 гр. 1927,4 гр. 1927,4 гр.
Пищевые волокна 0,7 гр. 14,3 гр. 14,3 гр.
Перец для фаршировки без стерилизации на зиму в банках
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Перец для фаршировки без стерилизации на зиму в банках
Промойте болгарский перец, отрежьте верхушки с хвостиками, аккуратно уберите сердцевины с семенами и перегородки.
шаг 2 из 7
Перец для фаршировки без стерилизации на зиму в банках
Обработанный перец опустите в кипящую воду на четыре минуты.
шаг 3 из 7
Перец для фаршировки без стерилизации на зиму в банках
Простерилизуйте трехлитровую банку вместе с крышкой.
шаг 4 из 7
Перец для фаршировки без стерилизации на зиму в банках
Наполните сухую и стерильную банку обработанным перцем, закройте также стерильной крышкой.
шаг 5 из 7
Перец для фаршировки без стерилизации на зиму в банках
Для рассола смешайте 2,2 литра воды, соль, сахар, положите лавровый лист и горошек душистого перца. Прокипятите на среднем огне две минуты.
шаг 6 из 7
Перец для фаршировки без стерилизации на зиму в банках
Залейте кипящим рассолом банку с перцем, добавьте уксус и сразу закройте крышкой. Переверните банку вверх дном, укутайте и оставьте остывать.
шаг 7 из 7
Перец для фаршировки без стерилизации на зиму в банках
Храните заготовку в темном прохладном месте.

Витамины и минералы
Витамин A 17.78%
Витамин В1 3.2%
Витамин В2 2.14%
Витамин В4 0.54%
Витамин В5 3.04%
Витамин В6 12%
Витамин В9 2.04%
Витамин В12 0%
Витамин С 133.17%
Витамин D 0%
Витамин E 2.14%
Биотин 0%
Витамин К 1.96%
Витамин РР 2.35%
Калий 3.16%
Кальций 1.18%
Кремний 35.15%
Магний 1.06%
Натрий 42.93%
Сера 1.56%
Фосфор 1.11%
Хлор 37.74%
Алюминий 0%
Железо 1.91%
Йод 0.96%
Кобальт 16.54%
Литий 59.57%
Марганец 4.22%
Медь 5.23%
Никель 1.2%
Рубидий 0%
Селен 0.11%
Фтор 1.28%
Хром 5.75%
Цинк 1.84%
Бор 0.6%
Ванадий 0%
Молибден 6.78%
Витамин A 371.04%
Витамин В1 66.74%
Витамин В2 44.55%
Витамин В4 11.2%
Витамин В5 63.4%
Витамин В6 250.37%
Витамин В9 42.64%
Витамин В12 0%
Витамин С 2778.37%
Витамин D 0%
Витамин E 44.67%
Биотин 0%
Витамин К 40.83%
Витамин РР 48.98%
Калий 65.84%
Кальций 24.71%
Кремний 733.33%
Магний 22.15%
Натрий 895.67%
Сера 32.65%
Фосфор 23.15%
Хлор 787.43%
Алюминий 0%
Железо 39.81%
Йод 20%
Кобальт 345%
Литий 1242.86%
Марганец 88.07%
Медь 109.04%
Никель 25%
Рубидий 0%
Селен 2.21%
Фтор 26.77%
Хром 120%
Цинк 38.37%
Бор 12.5%
Ванадий 0%
Молибден 141.43%
Витамин A 371.04%
Витамин В1 66.74%
Витамин В2 44.55%
Витамин В4 11.2%
Витамин В5 63.4%
Витамин В6 250.37%
Витамин В9 42.64%
Витамин В12 0%
Витамин С 2778.37%
Витамин D 0%
Витамин E 44.67%
Биотин 0%
Витамин К 40.83%
Витамин РР 48.98%
Калий 65.84%
Кальций 24.71%
Кремний 733.33%
Магний 22.15%
Натрий 895.67%
Сера 32.65%
Фосфор 23.15%
Хлор 787.43%
Алюминий 0%
Железо 39.81%
Йод 20%
Кобальт 345%
Литий 1242.86%
Марганец 88.07%
Медь 109.04%
Никель 25%
Рубидий 0%
Селен 2.21%
Фтор 26.77%
Хром 120%
Цинк 38.37%
Бор 12.5%
Ванадий 0%
Молибден 141.43%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 3339.3 мкг 900 мкг 17.8 371
Витамин В1 1 мг 1.5 мг 3.2 66.7
Витамин В2 0.8 мг 1.8 мг 2.1 44.5
Витамин В4 56 мг 500 мг 0.5 11.2
Витамин В5 3.2 мг 5 мг 3 63.4
Витамин В6 5 мг 2 мг 12 250.4
Витамин В9 170.5 мкг 400 мкг 2 42.6
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 2500.5 мкг 90 мкг 133.2 2778.4
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 6.7 мг 15 мг 2.1 44.7
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 49 мкг 120 мкг 2 40.8
Витамин РР 9.8 мг 20 мг 2.3 49
Калий 1646.1 мг 2500 мг 3.2 65.8
Кальций 247.1 мг 1000 мг 1.2 24.7
Кремний 220 мг 30 мг 35.1 733.3
Магний 88.6 мг 400 мг 1.1 22.2
Натрий 11643.7 мг 1300 мг 42.9 895.7
Сера 163.2 мг 500 мг 1.6 32.6
Фосфор 185.2 мг 800 мг 1.1 23.1
Хлор 18111 мг 2300 мг 37.7 787.4
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 7.2 мг 18 мг 1.9 39.8
Йод 30 мкг 150 мкг 1 20
Кобальт 34.5 мкг 10 мкг 16.5 345
Литий 870 мкг 70 мкг 59.6 1242.9
Марганец 1.8 мкг 2 мкг 4.2 88.1
Медь 1090.4 мкг 1000 мкг 5.2 109
Никель 50 мкг 200 мкг 1.2 25
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 1.2 мкг 55 мкг 0.1 2.2
Фтор 1070.6 мкг 4000 мкг 1.3 26.8
Хром 60 мкг 50 мкг 5.8 120
Цинк 4.6 мг 12 мг 1.8 38.4
Бор 150 мкг 1200 мкг 0.6 12.5
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 99 мкг 70 мкг 6.8 141.4
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля