Суп с фрикадельками для малышей до года
Медовик на водяной бане со сметанным кремом
Медовик – самый популярный торт из домашней выпечки, который готовят на семейные праздники. Приготовление торта занимает не так много времени, но он обязательно должен пропитаться в холодильнике не менее 4 часов. Это сделает торт еще вкуснее и нежнее. Сметанный крем прекрасно оттеняет сладость торта.
Кухня
Европейская
Время готовки
7 ч.
PT7H
Порции
10
Калорийность
289 ккал
3303 ккал
330 ккал
Белки
5,5 гр.
63,1 гр.
6,3 гр.
Жиры
7,7 гр.
87,9 гр.
8,8 гр.
Углеводы
48,6 гр.
555,9 гр.
55,6 гр.
Вода
34,2 гр.
391,5 гр.
39,2 гр.
Волокна
1,2 гр.
13,7 гр.
1,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 861.3 мкг | 900 мкг | 8.4 | 9.6 |
Витамин В1 | 0.9 мг | 1.5 мг | 5.1 | 5.9 |
Витамин В2 | 1 мг | 1.8 мг | 5.1 | 5.8 |
Витамин В4 | 912.9 мг | 500 мг | 16 | 18.3 |
Витамин В5 | 3.7 мг | 5 мг | 6.5 | 7.5 |
Витамин В6 | 1.2 мг | 2 мг | 5.1 | 5.8 |
Витамин В9 | 143.2 мкг | 400 мкг | 3.1 | 3.6 |
Витамин В12 | 1.9 мкг | 3 мкг | 5.4 | 6.2 |
Витамин С | 2 мкг | 90 мкг | 0.2 | 0.2 |
Витамин D | 2.8 мкг | 10 мкг | 2.4 | 2.8 |
Витамин E | 8.7 мг | 15 мг | 5 | 5.8 |
Биотин | 156.6 мг | 50 мг | 27.4 | 31.3 |
Витамин К | 0.5 мкг | 120 мкг | 0 | 0 |
Витамин РР | 17.4 мг | 20 мг | 7.6 | 8.7 |
Калий | 1034 мг | 2500 мг | 3.6 | 4.1 |
Кальций | 444.4 мг | 1000 мг | 3.9 | 4.4 |
Кремний | 15.6 мг | 30 мг | 4.5 | 5.2 |
Магний | 106.1 мг | 400 мг | 2.3 | 2.7 |
Натрий | 3570.3 мг | 1300 мг | 24 | 27.5 |
Сера | 554.4 мг | 500 мг | 9.7 | 11.1 |
Фосфор | 762 мг | 800 мг | 8.3 | 9.5 |
Хлор | 255.3 мг | 2300 мг | 1 | 1.1 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 9.1 мг | 18 мг | 4.4 | 5.1 |
Йод | 28.5 мкг | 150 мкг | 1.7 | 1.9 |
Кобальт | 17.3 мкг | 10 мкг | 15.2 | 17.3 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 2.3 мкг | 2 мкг | 9.9 | 11.3 |
Медь | 499 мкг | 1000 мкг | 4.4 | 5 |
Никель | 8.6 мкг | 200 мкг | 0.4 | 0.4 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 57.2 мкг | 55 мкг | 9.1 | 10.4 |
Фтор | 176.3 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 0.4 |
Хром | 13 мкг | 50 мкг | 2.3 | 2.6 |
Цинк | 4 мг | 12 мг | 2.9 | 3.3 |
Бор | 144.3 мкг | 1200 мкг | 1.1 | 1.2 |
Ванадий | 351 мкг | 20 мкг | 153.5 | 175.5 |
Молибден | 55.4 мкг | 70 мкг | 6.9 | 7.9 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам