Медовик карамельный
Медовик является исконно русским десертом, по историческим данным впервые он был приготовлен личным поваром жены Российского Императора Александра I. Домашний карамельный медовик с нежным сметанным кремом, который просто тает во рту – поистине королевское лакомство.
6930
51
0
Кухня
Русская
Время готовки
4 ч. PT4H
Порции
8
Калорийность
319 ккал 3919 ккал 490 ккал
Белки
4,6 гр. 56,4 гр. 7,1 гр.
Жиры
11,5 гр. 141,0 гр. 17,6 гр.
Углеводы
54,7 гр. 671,3 гр. 83,9 гр.
Вода
23,7 гр. 291,4 гр. 36,4 гр.
Волокна
1,0 гр. 12,3 гр. 1,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 153,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1142 мкг
900 мкг
10.3
15.9
Витамин В1
0.8 мг
1.5 мг
4.5
6.9
Витамин В2
1 мг
1.8 мг
4.5
7
Витамин В4
458.1 мг
500 мг
7.5
11.5
Витамин В5
3.4 мг
5 мг
5.5
8.5
Витамин В6
1 мг
2 мг
4.3
6.6
Витамин В9
102.6 мкг
400 мкг
2.1
3.2
Витамин В12
0.6 мкг
3 мкг
1.6
2.4
Витамин С
3.6 мкг
90 мкг
0.3
0.5
Витамин D
3.7 мкг
10 мкг
3
4.7
Витамин E
9.1 мг
15 мг
4.9
7.6
Биотин
409.2 мг
50 мг
66.6
102.3
Витамин К
0.3 мкг
120 мкг
0
0
Витамин РР
15.5 мг
20 мг
6.3
9.7
Калий
851.5 мг
2500 мг
2.8
4.3
Кальций
334 мг
1000 мг
2.7
4.2
Кремний
14 мг
30 мг
3.8
5.8
Магний
88.7 мг
400 мг
1.8
2.8
Натрий
5179.2 мг
1300 мг
32.4
49.8
Сера
495.6 мг
500 мг
8.1
12.4
Фосфор
680.2 мг
800 мг
6.9
10.6
Хлор
260.6 мг
2300 мг
0.9
1.4
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
9 мг
18 мг
4.1
6.3
Йод
29.3 мкг
150 мкг
1.6
2.4
Кобальт
16.9 мкг
10 мкг
13.8
21.1
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2 мкг
2 мкг
8.3
12.7
Медь
506.3 мкг
1000 мкг
4.1
6.3
Никель
7.7 мкг
200 мкг
0.3
0.5
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
54.8 мкг
55 мкг
8.1
12.5
Фтор
237.5 мкг
4000 мкг
0.5
0.7
Хром
12.1 мкг
50 мкг
2
3
Цинк
3.9 мг
12 мг
2.7
4.1
Бор
129.5 мкг
1200 мкг
0.9
1.3
Ванадий
315 мкг
20 мкг
128.3
196.9
Молибден
50.4 мкг
70 мкг
5.9
9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Приятного аппетита!
Оценить медовик карамельный
51
0
Комментарии (0)