Маринад для маслят на зиму
Маринад для маслят на зиму сделает вашу заготовку невероятно вкусной и аппетитной. Такие грибы точно никого не оставят равнодушным. Для приготовления простого маринада используйте проверенный пошаговый рецепт с фотографиями из нашей кулинарной подборки.
455
23
0
Кухня
Русская
Время готовки
10 мин. PT10M
Порции
500
Калорийность
126 ккал 128 ккал 0 ккал
Белки
0,6 гр. 0,6 гр. 0,0 гр.
Жиры
0,2 гр. 0,2 гр. 0,0 гр.
Углеводы
27,4 гр. 27,7 гр. 0,1 гр.
Вода
37,5 гр. 37,9 гр. 0,1 гр.
Волокна
1,0 гр. 1,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 0,2 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
2.7 мкг
900 мкг
0.3
0
Витамин В1
0 мг
1.5 мг
0.4
0
Витамин В2
0 мг
1.8 мг
0.6
0
Витамин В4
1.3 мг
500 мг
0.3
0
Витамин В5
0.1 мг
5 мг
1.3
0
Витамин В6
0 мг
2 мг
2.2
0
Витамин В9
1.8 мкг
400 мкг
0.4
0
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
1.3 мкг
90 мкг
1.4
0
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0.1 мг
15 мг
0.4
0
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
5.2 мкг
120 мкг
4.3
0
Витамин РР
0.2 мг
20 мг
0.9
0
Калий
59.5 мг
2500 мг
2.3
0
Кальций
140.1 мг
1000 мг
13.8
0
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
14.5 мг
400 мг
3.6
0
Натрий
11615.9 мг
1300 мг
882.2
1.8
Сера
54.6 мг
500 мг
10.8
0
Фосфор
33.6 мг
800 мг
4.1
0
Хлор
17908.2 мг
2300 мг
768.8
1.6
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
1.6 мг
18 мг
8.7
0
Йод
0.4 мкг
150 мкг
0.2
0
Кобальт
4.9 мкг
10 мкг
48
0.1
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.6 мкг
2 мкг
27.6
0.1
Медь
131.3 мкг
1000 мкг
13
0
Никель
0.7 мкг
200 мкг
0.3
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
1 мкг
55 мкг
1.7
0
Фтор
2.6 мкг
4000 мкг
0.1
0
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
0.3 мг
12 мг
2.4
0
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
33 мкг
70 мкг
46.6
0.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить маринад для маслят на зиму
Оценить рецепт
23
0
Комментарии (0)