Суп с фрикадельками для малышей до года
Курица горячего копчения в коптильне
Курица горячего копчения в коптильне в домашних условиях получается необыкновенно аппетитной. Закуска выглядит по-праздничному. Приготовление вкуснейшей копченой курицы займет около двух часов. Если у вас есть коптильня, обязательно воспользуйтесь потрясающим рецептом и вы не пожалеете.
Кухня
Мировая
Время готовки
110 мин.
PT110M
Порции
1
Калорийность
144 ккал
1524 ккал
1524 ккал
Белки
15,1 гр.
160,3 гр.
160,3 гр.
Жиры
7,7 гр.
81,4 гр.
81,4 гр.
Углеводы
3,5 гр.
37,4 гр.
37,4 гр.
Вода
61,7 гр.
652,6 гр.
652,6 гр.
Волокна
1,0 гр.
10,8 гр.
10,8 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1244.4 мкг | 900 мкг | 13.1 | 138.3 |
Витамин В1 | 0.6 мг | 1.5 мг | 4 | 42.4 |
Витамин В2 | 1.2 мг | 1.8 мг | 6.1 | 64.3 |
Витамин В4 | 551.6 мг | 500 мг | 10.4 | 110.3 |
Витамин В5 | 6.1 мг | 5 мг | 11.5 | 121.4 |
Витамин В6 | 4.1 мг | 2 мг | 19.3 | 203.9 |
Витамин В9 | 62.4 мкг | 400 мкг | 1.5 | 15.6 |
Витамин В12 | 4 мкг | 3 мкг | 12.6 | 133.3 |
Витамин С | 37 мкг | 90 мкг | 3.9 | 41.1 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 6.3 мг | 15 мг | 4 | 42.3 |
Биотин | 72.1 мг | 50 мг | 13.6 | 144.2 |
Витамин К | 58.5 мкг | 120 мкг | 4.6 | 48.8 |
Витамин РР | 96.8 мг | 20 мг | 45.7 | 484 |
Калий | 2453.8 мг | 2500 мг | 9.3 | 98.2 |
Кальций | 504 мг | 1000 мг | 4.8 | 50.4 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 240.5 мг | 400 мг | 5.7 | 60.1 |
Натрий | 22023.4 мг | 1300 мг | 160.1 | 1694.1 |
Сера | 81 мг | 500 мг | 1.5 | 16.2 |
Фосфор | 1561.2 мг | 800 мг | 18.4 | 195.2 |
Хлор | 27454.6 мг | 2300 мг | 112.8 | 1193.7 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 19.4 мг | 18 мг | 10.2 | 107.6 |
Йод | 50.1 мкг | 150 мкг | 3.2 | 33.4 |
Кобальт | 102.5 мкг | 10 мкг | 96.8 | 1024.9 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 2.3 мкг | 2 мкг | 10.6 | 112.7 |
Медь | 950.5 мкг | 1000 мкг | 9 | 95.1 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 6.7 мкг | 55 мкг | 1.1 | 12.1 |
Фтор | 969.9 мкг | 4000 мкг | 2.3 | 24.2 |
Хром | 66.8 мкг | 50 мкг | 12.6 | 133.6 |
Цинк | 17.1 мг | 12 мг | 13.4 | 142.3 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 49.5 мкг | 70 мкг | 6.7 | 70.7 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам