Рубрики
Окрошка

Домашняя фанта из абрикосов на зиму

0
7216

Хотите порадовать домочадцев оригинальным и необычным напитком зимой? Попробуйте заготовить домашнюю фанту из абрикосов. Напиток получается очень вкусным и сочным. Домашняя фанта сможет быстро стать любимым зимним напитком для всей семьи.

Кухня Русская
Время готовки 40 мин.
Порции 3
Калорийность 58 ккал 1150 ккал 383 ккал
Белки 0,4 гр. 7,2 гр. 2,4 гр.
Жиры 0,0 гр. 0,8 гр. 0,3 гр.
Углеводы 13,6 гр. 272,0 гр. 90,7 гр.
Вода 84,4 гр. 1688,0 гр. 562,7 гр.
Пищевые волокна 0,8 гр. 16,8 гр. 5,6 гр.
Домашняя фанта из абрикосов на зиму
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Домашняя фанта из абрикосов на зиму
Как начать готовить домашнюю фанту из абрикосов на зиму? Абрикосы для компота перебрать. Затем абрикосы помыть, просушить на кухонном полотенце. Разрезать каждый абрикос на половинки, удалить косточки.
шаг 2 из 5
Домашняя фанта из абрикосов на зиму
Банки для домашней фанты стерилизовать. Крышки для закатывания также опустить в кипящую воду для стерилизации.
шаг 3 из 5
Домашняя фанта из абрикосов на зиму
Заполнить стерилизованные банки абрикосами на 1/3 объема. Залить в банки кипяток, прикрыть крышками и оставить настаиваться на минут 15.
шаг 4 из 5
Домашняя фанта из абрикосов на зиму
После слить воду с банок снова в кастрюлю, поставить ее на огонь, довести до кипения. Добавить в воду сахар, и мешать сироп до его полного растворения.
шаг 5 из 5
Домашняя фанта из абрикосов на зиму
Залить готовый сироп в банки с абрикосами. Банки с домашней фантой из абрикос на зиму закатать, укутать в одеяло и оставить остывать. После переставить фанту в прохладное темное место для лучшего хранения. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 11.87%
Витамин В1 0.8%
Витамин В2 1.33%
Витамин В4 0.22%
Витамин В5 2.4%
Витамин В6 1%
Витамин В9 0.3%
Витамин В12 0%
Витамин С 4.44%
Витамин D 0%
Витамин E 2.93%
Биотин 0.22%
Витамин К 1.1%
Витамин РР 1.6%
Калий 4.89%
Кальций 1.38%
Кремний 6.67%
Магний 0.93%
Натрий 0.13%
Сера 0.58%
Фосфор 1.3%
Хлор 0.05%
Алюминий 485.33%
Железо 1.73%
Йод 0.27%
Кобальт 8%
Литий 1.71%
Марганец 4.44%
Медь 5.63%
Никель 1.6%
Рубидий 1.3%
Селен 0.07%
Фтор 1.36%
Хром 0.8%
Цинк 0.27%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 1.14%
Витамин A 237.33%
Витамин В1 16%
Витамин В2 26.67%
Витамин В4 4.48%
Витамин В5 48%
Витамин В6 20%
Витамин В9 6%
Витамин В12 0%
Витамин С 88.89%
Витамин D 0%
Витамин E 58.67%
Биотин 4.32%
Витамин К 22%
Витамин РР 32%
Калий 97.84%
Кальций 27.5%
Кремний 133.33%
Магний 18.5%
Натрий 2.69%
Сера 11.6%
Фосфор 26%
Хлор 0.96%
Алюминий 9706.67%
Железо 34.51%
Йод 5.33%
Кобальт 160%
Литий 34.29%
Марганец 88.8%
Медь 112.6%
Никель 32%
Рубидий 26%
Селен 1.45%
Фтор 27.2%
Хром 16%
Цинк 5.47%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 22.86%
Витамин A 79.11%
Витамин В1 5.33%
Витамин В2 8.89%
Витамин В4 1.49%
Витамин В5 16%
Витамин В6 6.67%
Витамин В9 2%
Витамин В12 0%
Витамин С 29.63%
Витамин D 0%
Витамин E 19.56%
Биотин 1.44%
Витамин К 7.33%
Витамин РР 10.67%
Калий 32.61%
Кальций 9.17%
Кремний 44.44%
Магний 6.17%
Натрий 0.9%
Сера 3.87%
Фосфор 8.67%
Хлор 0.32%
Алюминий 3235.56%
Железо 11.5%
Йод 1.78%
Кобальт 53.33%
Литий 11.43%
Марганец 29.6%
Медь 37.53%
Никель 10.67%
Рубидий 8.67%
Селен 0.48%
Фтор 9.07%
Хром 5.33%
Цинк 1.82%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 7.62%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 2136 мкг 900 мкг 11.9 79.1
Витамин В1 0.2 мг 1.5 мг 0.8 5.3
Витамин В2 0.5 мг 1.8 мг 1.3 8.9
Витамин В4 22.4 мг 500 мг 0.2 1.5
Витамин В5 2.4 мг 5 мг 2.4 16
Витамин В6 0.4 мг 2 мг 1 6.7
Витамин В9 24 мкг 400 мкг 0.3 2
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 80 мкг 90 мкг 4.4 29.6
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 8.8 мг 15 мг 2.9 19.6
Биотин 2.2 мг 50 мг 0.2 1.4
Витамин К 26.4 мкг 120 мкг 1.1 7.3
Витамин РР 6.4 мг 20 мг 1.6 10.7
Калий 2446 мг 2500 мг 4.9 32.6
Кальций 275 мг 1000 мг 1.4 9.2
Кремний 40 мг 30 мг 6.7 44.4
Магний 74 мг 400 мг 0.9 6.2
Натрий 35 мг 1300 мг 0.1 0.9
Сера 58 мг 500 мг 0.6 3.9
Фосфор 208 мг 800 мг 1.3 8.7
Хлор 22 мг 2300 мг 0 0.3
Алюминий 2912 мкг 30 мкг 485.3 3235.6
Железо 6.2 мг 18 мг 1.7 11.5
Йод 8 мкг 150 мкг 0.3 1.8
Кобальт 16 мкг 10 мкг 8 53.3
Литий 24 мкг 70 мкг 1.7 11.4
Марганец 1.8 мкг 2 мкг 4.4 29.6
Медь 1126 мкг 1000 мкг 5.6 37.5
Никель 64 мкг 200 мкг 1.6 10.7
Рубидий 52 мкг 200 мкг 1.3 8.7
Селен 0.8 мкг 55 мкг 0.1 0.5
Фтор 1088 мкг 4000 мкг 1.4 9.1
Хром 8 мкг 50 мкг 0.8 5.3
Цинк 0.7 мг 12 мг 0.3 1.8
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 16 мкг 70 мкг 1.1 7.6
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля