Главная
➠ Безалкогольные напитки
➠ Компоты
➠ Домашняя фанта из абрикосов на зиму

Домашняя фанта из абрикосов на зиму

Name: Домашняя фанта из абрикосов на зиму
Prep time: 40 min
Cook time: 20 min
Total time: 1 h
Yield: 3
Cuisine: Русская
Ingredients: Абрикосы 800 гр.; Сахар-песок 200 гр.; Вода 2,5 л.

7134

1 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0) Похожие рецепты

Хотите порадовать домочадцев оригинальным и необычным напитком зимой? Попробуйте заготовить домашнюю фанту из абрикосов. Напиток получается очень вкусным и сочным. Домашняя фанта сможет быстро стать любимым зимним напитком для всей семьи.

Кухня Русская

Время готовки 40 мин.

Порции 3

Калорийность 58 ккал 1150 ккал 383 ккал

Белки 0,4 гр. 7,2 гр. 2,4 гр.

Жиры 0,0 гр. 0,8 гр. 0,3 гр.

Углеводы 13,6 гр. 272,0 гр. 90,7 гр.

Вода 84,4 гр. 1688,0 гр. 562,7 гр.

Пищевые волокна 0,8 гр. 16,8 гр. 5,6 гр.

Елена Туровская (199 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

0.5 л.
1.0 л.
1.5 л.
2.0 л.
2.5 л.
3.0 л.

Абрикосы 800 гр. Сахар-песок 200 гр. Вода 2,5 л.

Процесс приготовления

Как начать готовить домашнюю фанту из абрикосов на зиму? Абрикосы для компота перебрать. Затем абрикосы помыть, просушить на кухонном полотенце. Разрезать каждый абрикос на половинки, удалить косточки.

Банки для домашней фанты стерилизовать. Крышки для закатывания также опустить в кипящую воду для стерилизации.

Заполнить стерилизованные банки абрикосами на 1/3 объема. Залить в банки кипяток, прикрыть крышками и оставить настаиваться на минут 15.

После слить воду с банок снова в кастрюлю, поставить ее на огонь, довести до кипения. Добавить в воду сахар, и мешать сироп до его полного растворения.

Залить готовый сироп в банки с абрикосами. Банки с домашней фантой из абрикос на зиму закатать, укутать в одеяло и оставить остывать. После переставить фанту в прохладное темное место для лучшего хранения. Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 11.87%

Витамин В1 0.8%

Витамин В2 1.33%

Витамин В4 0.22%

Витамин В5 2.4%

Витамин В6 1%

Витамин В9 0.3%

Витамин В12 0%

Витамин С 4.44%

Витамин D 0%

Витамин E 2.93%

Биотин 0.22%

Витамин К 1.1%

Витамин РР 1.6%

Калий 4.89%

Кальций 1.38%

Кремний 6.67%

Магний 0.93%

Натрий 0.13%

Сера 0.58%

Фосфор 1.3%

Хлор 0.05%

Алюминий 485.33%

Железо 1.73%

Йод 0.27%

Кобальт 8%

Литий 1.71%

Марганец 4.44%

Медь 5.63%

Никель 1.6%

Рубидий 1.3%

Селен 0.07%

Фтор 1.36%

Хром 0.8%

Цинк 0.27%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 1.14%

Витамин A 237.33%

Витамин В1 16%

Витамин В2 26.67%

Витамин В4 4.48%

Витамин В5 48%

Витамин В6 20%

Витамин В9 6%

Витамин В12 0%

Витамин С 88.89%

Витамин D 0%

Витамин E 58.67%

Биотин 4.32%

Витамин К 22%

Витамин РР 32%

Калий 97.84%

Кальций 27.5%

Кремний 133.33%

Магний 18.5%

Натрий 2.69%

Сера 11.6%

Фосфор 26%

Хлор 0.96%

Алюминий 9706.67%

Железо 34.51%

Йод 5.33%

Кобальт 160%

Литий 34.29%

Марганец 88.8%

Медь 112.6%

Никель 32%

Рубидий 26%

Селен 1.45%

Фтор 27.2%

Хром 16%

Цинк 5.47%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 22.86%

Витамин A 79.11%

Витамин В1 5.33%

Витамин В2 8.89%

Витамин В4 1.49%

Витамин В5 16%

Витамин В6 6.67%

Витамин В9 2%

Витамин В12 0%

Витамин С 29.63%

Витамин D 0%

Витамин E 19.56%

Биотин 1.44%

Витамин К 7.33%

Витамин РР 10.67%

Калий 32.61%

Кальций 9.17%

Кремний 44.44%

Магний 6.17%

Натрий 0.9%

Сера 3.87%

Фосфор 8.67%

Хлор 0.32%

Алюминий 3235.56%

Железо 11.5%

Йод 1.78%

Кобальт 53.33%

Литий 11.43%

Марганец 29.6%

Медь 37.53%

Никель 10.67%

Рубидий 8.67%

Селен 0.48%

Фтор 9.07%

Хром 5.33%

Цинк 1.82%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 7.62%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	2136 мкг	900 мкг	11.9	79.1
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	0.8	5.3
Витамин В2	0.5 мг	1.8 мг	1.3	8.9
Витамин В4	22.4 мг	500 мг	0.2	1.5
Витамин В5	2.4 мг	5 мг	2.4	16
Витамин В6	0.4 мг	2 мг	1	6.7
Витамин В9	24 мкг	400 мкг	0.3	2
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	80 мкг	90 мкг	4.4	29.6
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	8.8 мг	15 мг	2.9	19.6
Биотин	2.2 мг	50 мг	0.2	1.4
Витамин К	26.4 мкг	120 мкг	1.1	7.3
Витамин РР	6.4 мг	20 мг	1.6	10.7
Калий	2446 мг	2500 мг	4.9	32.6
Кальций	275 мг	1000 мг	1.4	9.2
Кремний	40 мг	30 мг	6.7	44.4
Магний	74 мг	400 мг	0.9	6.2
Натрий	35 мг	1300 мг	0.1	0.9
Сера	58 мг	500 мг	0.6	3.9
Фосфор	208 мг	800 мг	1.3	8.7
Хлор	22 мг	2300 мг	0	0.3
Алюминий	2912 мкг	30 мкг	485.3	3235.6
Железо	6.2 мг	18 мг	1.7	11.5
Йод	8 мкг	150 мкг	0.3	1.8
Кобальт	16 мкг	10 мкг	8	53.3
Литий	24 мкг	70 мкг	1.7	11.4
Марганец	1.8 мкг	2 мкг	4.4	29.6
Медь	1126 мкг	1000 мкг	5.6	37.5
Никель	64 мкг	200 мкг	1.6	10.7
Рубидий	52 мкг	200 мкг	1.3	8.7
Селен	0.8 мкг	55 мкг	0.1	0.5
Фтор	1088 мкг	4000 мкг	1.4	9.1
Хром	8 мкг	50 мкг	0.8	5.3
Цинк	0.7 мг	12 мг	0.3	1.8
Бор	0	1200 мкг	0	0
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	16 мкг	70 мкг	1.1	7.6