Бисквит для рулета
Что может быть нежнее бисквитного рулета? С большой уверенностью можно говорить о том, что приготовления десерта, представленного вашему вниманию, - беспроигрышный вариант для сладкоежек, которые не хотят тратить слишком много времени и сил создания такого лакомства.
3193
57
0
Кухня
Европейская
Время готовки
45 мин. PT45M
Порции
8
Калорийность
262 ккал 1514 ккал 189 ккал
Белки
9,2 гр. 53,5 гр. 6,7 гр.
Жиры
5,8 гр. 33,6 гр. 4,2 гр.
Углеводы
42,6 гр. 246,6 гр. 30,8 гр.
Вода
39,6 гр. 228,9 гр. 28,6 гр.
Волокна
1,1 гр. 6,4 гр. 0,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 72,3 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
715 мкг
900 мкг
13.7
9.9
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
5.7
4.2
Витамин В2
1.3 мг
1.8 мг
12.3
8.9
Витамин В4
783.9 мг
500 мг
27.1
19.6
Витамин В5
4.1 мг
5 мг
14.2
10.3
Витамин В6
0.7 мг
2 мг
6
4.3
Витамин В9
68 мкг
400 мкг
2.9
2.1
Витамин В12
1.4 мкг
3 мкг
8.2
6
Витамин С
0
90 мкг
0
0
Витамин D
6.1 мкг
10 мкг
10.5
7.6
Витамин E
4.4 мг
15 мг
5
3.6
Биотин
59.2 мг
50 мг
20.5
14.8
Витамин К
0.8 мкг
120 мкг
0.1
0.1
Витамин РР
15.1 мг
20 мг
13.1
9.5
Калий
936.5 мг
2500 мг
6.5
4.7
Кальций
328 мг
1000 мг
5.7
4.1
Кремний
7.2 мг
30 мг
4.2
3
Магний
62.7 мг
400 мг
2.7
2
Натрий
378 мг
1300 мг
5
3.6
Сера
610 мг
500 мг
21.1
15.3
Фосфор
906 мг
800 мг
19.6
14.2
Хлор
465 мг
2300 мг
3.5
2.5
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
9.7 мг
18 мг
9.3
6.7
Йод
57.7 мкг
150 мкг
6.7
4.8
Кобальт
30.4 мкг
10 мкг
52.5
38
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.1 мкг
2 мкг
9.7
7
Медь
408.9 мкг
1000 мкг
7.1
5.1
Никель
4 мкг
200 мкг
0.3
0.2
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
95.2 мкг
55 мкг
29.9
21.6
Фтор
190.9 мкг
4000 мкг
0.8
0.6
Хром
15 мкг
50 мкг
5.2
3.7
Цинк
4.3 мг
12 мг
6.2
4.5
Бор
66.6 мкг
1200 мкг
1
0.7
Ванадий
162 мкг
20 мкг
140.1
101.3
Молибден
39 мкг
70 мкг
9.6
7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить бисквит для рулета
57
0
Комментарии (0)