Рубрики
Окрошка

Банановый кекс в мультиварке

0
5404

Кекс – простое и вкусное угощение на любой случай. Кекс можно печь в одной большой или в маленьких формах. Предлагаю приготовить банановый кекс в мультиварке, который не оставит вас равнодушными. Этот кекс станет вашим любимчиком. Идеальный вариант для праздничного стола. Гости будут в восторге! При отсутствии мультиварки, кекс можно приготовить и в обычной духовке.

Кухня Европейская
Время готовки 85 мин.
Порции 10
Калорийность 272 ккал 4384 ккал 438 ккал
Белки 4,1 гр. 65,6 гр. 6,6 гр.
Жиры 14,1 гр. 226,5 гр. 22,7 гр.
Углеводы 31,9 гр. 514,8 гр. 51,5 гр.
Вода 47,6 гр. 766,4 гр. 76,6 гр.
Пищевые волокна 1,0 гр. 16,7 гр. 1,7 гр.
Банановый кекс в мультиварке
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Банановый кекс в мультиварке
Как начать готовить банановый кекс в мультиварке? Подготовьте необходимые продукты.
шаг 2 из 5
Банановый кекс в мультиварке
В глубокую емкость просейте через сито муку и разрыхлитель. Хорошо перемешайте. Разбейте куриные яйца, добавьте сахарный песок и размягченное сливочное масло. Хорошо перемешайте венчиком, вылейте молоко. Тщательно размешайте полученное тесто.
шаг 3 из 5
Банановый кекс в мультиварке
Очистите бананы, разомните их в отдельной емкости вилкой или с помощью погружного блендера. Добавьте в полученное ранее тесто, хорошо перемешайте и добавьте сметану.
шаг 4 из 5
Банановый кекс в мультиварке
Вылейте тесто в смазанную заранее чашу мультиварки. Крышку мультиварки закройте. Выберете режим «Выпечка», установите время приготовления 1 час.
шаг 5 из 5
Банановый кекс в мультиварке
После звукового сигнала отключите прибор и оставьте кекс в мультиварке на 10 минут, открыв крышку. С помощью корзины для варки на пару переложите на решетку до полного остывания.
Пирог разрежьте на порционные кусочки и по желанию украсьте сахарной пудрой. Подавайте банановый кекс к столу и наслаждайтесь ароматным десертом!

Витамины и минералы
Витамин A 13.32%
Витамин В1 3.41%
Витамин В2 6.31%
Витамин В4 10.87%
Витамин В5 6.67%
Витамин В6 8.47%
Витамин В9 2.17%
Витамин В12 3.79%
Витамин С 3.55%
Витамин D 5.34%
Витамин E 3.96%
Биотин 9.36%
Витамин К 0.17%
Витамин РР 6.29%
Калий 8.2%
Кальций 4.44%
Кремний 83.09%
Магний 4.57%
Натрий 2.71%
Сера 8.26%
Фосфор 10.85%
Хлор 1.87%
Алюминий 25.93%
Железо 4.56%
Йод 2.19%
Кобальт 16.69%
Литий 1.49%
Марганец 8.57%
Медь 5.13%
Никель 0.79%
Рубидий 9.97%
Селен 9.97%
Фтор 0.3%
Хром 1.96%
Цинк 2.8%
Бор 10.24%
Ванадий 66.15%
Молибден 5.15%
Витамин A 214.7%
Витамин В1 54.99%
Витамин В2 101.74%
Витамин В4 175.19%
Витамин В5 107.44%
Витамин В6 136.53%
Витамин В9 35.04%
Витамин В12 61.12%
Витамин С 57.18%
Витамин D 86.1%
Витамин E 63.87%
Биотин 150.8%
Витамин К 2.78%
Витамин РР 101.3%
Калий 132.11%
Кальций 71.52%
Кремний 1339%
Магний 73.72%
Натрий 43.65%
Сера 133.06%
Фосфор 174.91%
Хлор 30.17%
Алюминий 417.9%
Железо 73.49%
Йод 35.35%
Кобальт 268.96%
Литий 24.04%
Марганец 138.09%
Медь 82.73%
Никель 12.68%
Рубидий 160.65%
Селен 160.68%
Фтор 4.84%
Хром 31.63%
Цинк 45.18%
Бор 165.04%
Ванадий 1066.05%
Молибден 82.99%
Витамин A 21.47%
Витамин В1 5.5%
Витамин В2 10.17%
Витамин В4 17.52%
Витамин В5 10.74%
Витамин В6 13.65%
Витамин В9 3.5%
Витамин В12 6.11%
Витамин С 5.72%
Витамин D 8.61%
Витамин E 6.39%
Биотин 15.08%
Витамин К 0.28%
Витамин РР 10.13%
Калий 13.21%
Кальций 7.15%
Кремний 133.9%
Магний 7.37%
Натрий 4.36%
Сера 13.31%
Фосфор 17.49%
Хлор 3.02%
Алюминий 41.79%
Железо 7.35%
Йод 3.54%
Кобальт 26.9%
Литий 2.4%
Марганец 13.81%
Медь 8.27%
Никель 1.27%
Рубидий 16.07%
Селен 16.07%
Фтор 0.48%
Хром 3.16%
Цинк 4.52%
Бор 16.5%
Ванадий 106.61%
Молибден 8.3%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1932.3 мкг 900 мкг 13.3 21.5
Витамин В1 0.8 мг 1.5 мг 3.4 5.5
Витамин В2 1.8 мг 1.8 мг 6.3 10.2
Витамин В4 875.9 мг 500 мг 10.9 17.5
Витамин В5 5.4 мг 5 мг 6.7 10.7
Витамин В6 2.7 мг 2 мг 8.5 13.7
Витамин В9 140.2 мкг 400 мкг 2.2 3.5
Витамин В12 1.8 мкг 3 мкг 3.8 6.1
Витамин С 51.5 мкг 90 мкг 3.5 5.7
Витамин D 8.6 мкг 10 мкг 5.3 8.6
Витамин E 9.6 мг 15 мг 4 6.4
Биотин 75.4 мг 50 мг 9.4 15.1
Витамин К 3.3 мкг 120 мкг 0.2 0.3
Витамин РР 20.3 мг 20 мг 6.3 10.1
Калий 3302.7 мг 2500 мг 8.2 13.2
Кальций 715.2 мг 1000 мг 4.4 7.2
Кремний 401.7 мг 30 мг 83.1 133.9
Магний 294.9 мг 400 мг 4.6 7.4
Натрий 567.4 мг 1300 мг 2.7 4.4
Сера 665.3 мг 500 мг 8.3 13.3
Фосфор 1399.3 мг 800 мг 10.9 17.5
Хлор 693.9 мг 2300 мг 1.9 3
Алюминий 125.4 мкг 30 мкг 25.9 41.8
Железо 13.2 мг 18 мг 4.6 7.3
Йод 53 мкг 150 мкг 2.2 3.5
Кобальт 26.9 мкг 10 мкг 16.7 26.9
Литий 16.8 мкг 70 мкг 1.5 2.4
Марганец 2.8 мкг 2 мкг 8.6 13.8
Медь 827.3 мкг 1000 мкг 5.1 8.3
Никель 25.4 мкг 200 мкг 0.8 1.3
Рубидий 321.3 мкг 200 мкг 10 16.1
Селен 88.4 мкг 55 мкг 10 16.1
Фтор 193.7 мкг 4000 мкг 0.3 0.5
Хром 15.8 мкг 50 мкг 2 3.2
Цинк 5.4 мг 12 мг 2.8 4.5
Бор 1980.5 мкг 1200 мкг 10.2 16.5
Ванадий 213.2 мкг 20 мкг 66.2 106.6
Молибден 58.1 мкг 70 мкг 5.2 8.3
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля