Что готовим?
Окрошка

Алыча в сиропе на зиму без стерилизации

0
2327

Заготовленная таким методом алыча – это не варенье. Плоды сохраняют мякоть, практически не деформируются, получаются сочными. А чтобы сделать вкус заготовки более интересным, в сироп добавим апельсиновый сок. Такая алыча дополнит подачу любого десерта, послужит отличным сопровождением сырникам, блинчикам, вареникам.

Кухня Русская
Время готовки 20 мин.
Порции 1
Калорийность 112 ккал 1937 ккал 1937 ккал
Белки 0,2 гр. 3,1 гр. 3,1 гр.
Жиры 0,1 гр. 1,2 гр. 1,2 гр.
Углеводы 27,6 гр. 477,3 гр. 477,3 гр.
Вода 29,5 гр. 510,4 гр. 510,4 гр.
Волокна 1,0 гр. 17,6 гр. 17,6 гр.
Алыча в сиропе на зиму без стерилизации
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 227.2 мкг 900 мкг 1.5 25.2
Витамин В1 0.2 мг 1.5 мг 0.9 16.1
Витамин В2 0.3 мг 1.8 мг 0.9 16
Витамин В4 13.9 мг 500 мг 0.2 2.8
Витамин В5 0.4 мг 5 мг 0.5 8
Витамин В6 0.1 мг 2 мг 0.3 5.5
Витамин В9 11.2 мкг 400 мкг 0.2 2.8
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 201.2 мкг 90 мкг 12.9 223.6
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 2.7 мг 15 мг 1 18.1
Биотин 1.5 мг 50 мг 0.2 2.9
Витамин К 0 120 мкг 0 0
Витамин РР 4.4 мг 20 мг 1.3 22.1
Калий 1829.2 мг 2500 мг 4.2 73.2
Кальций 294.7 мг 1000 мг 1.7 29.5
Кремний 8.4 мг 30 мг 1.6 28
Магний 25.1 мг 400 мг 0.4 6.3
Натрий 161.8 мг 1300 мг 0.7 12.4
Сера 16.1 мг 500 мг 0.2 3.2
Фосфор 235.6 мг 800 мг 1.7 29.4
Хлор 9.1 мг 2300 мг 0 0.4
Алюминий 220.8 мкг 30 мкг 42.5 736.1
Железо 16.9 мг 18 мг 5.4 93.7
Йод 2.8 мкг 150 мкг 0.1 1.9
Кобальт 1.4 мкг 10 мкг 0.8 14
Литий 29.3 мкг 70 мкг 2.4 41.8
Марганец 0.1 мкг 2 мкг 0.2 3
Медь 95.9 мкг 1000 мкг 0.6 9.6
Никель 0.6 мкг 200 мкг 0 0.3
Рубидий 37.8 мкг 200 мкг 1.1 18.9
Селен 0.7 мкг 55 мкг 0.1 1.3
Фтор 373.8 мкг 4000 мкг 0.5 9.3
Хром 0.1 мкг 50 мкг 0 0.3
Цинк 0.3 мг 12 мг 0.1 2.5
Бор 252 мкг 1200 мкг 1.2 21
Ванадий 5.6 мкг 20 мкг 1.6 28
Молибден 6.8 мкг 70 мкг 0.6 9.8
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Алыча в сиропе на зиму без стерилизации
Приступим к готовке алычи в сиропе на зиму без стерилизации. Алычу хорошо моем, плоды с дефектами и потемнениями удаляем. Помещаем в миску.
шаг 2 из 5
Алыча в сиропе на зиму без стерилизации
Засыпаем алычу сахаром. Из апельсина выжимаем сок и вливаем его в посуду к алыче с сахаром. Добавляем воду и лимонную кислоту.
шаг 3 из 5
Алыча в сиропе на зиму без стерилизации
На медленном огне прогреваем плоды. Выделится больше сока, алыча должна при этом сохранять форму. Доводим таким образом до кипения и провариваем алычу на минимальном огне семь минут.
шаг 4 из 5
Алыча в сиропе на зиму без стерилизации
Снимаем с питы, даем остыть, настаиваем два часа. После этого снова нагреваем на небольшом огне до кипения и варим десять минут.
шаг 5 из 5
Алыча в сиропе на зиму без стерилизации
Банки и крышки моем и стерилизуем любым доступным способом. Алычу с сиропом фасуем по банкам. Закручиваем крышками, даем полностью остыть. Убираем заготовку на хранение в темное прохладное место.
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Ваш комментарий *