Александрийское тесто для кулича на 1 литр молока
Молоко делает дрожжевое тесто более мягким, нежным и влажным, а также придает приятный сливочный вкус. Выпечка получается пышная и не пересушенная.
12091
0
0
Кухня
Русская
Время готовки
14 мин. PT14M
Порции
1
Калорийность
306 ккал 13525 ккал 13526 ккал
Белки
6,5 гр. 289,0 гр. 289,0 гр.
Жиры
11,2 гр. 493,8 гр. 493,8 гр.
Углеводы
44,3 гр. 1958,6 гр. 1958,6 гр.
Вода
35,6 гр. 1573,7 гр. 1573,7 гр.
Волокна
1,1 гр. 48,0 гр. 48,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 4424,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
3960 мкг
900 мкг
9.9
440
Витамин В1
3.7 мг
1.5 мг
5.6
246
Витамин В2
6.5 мг
1.8 мг
8.2
363.4
Витамин В4
2158.7 мг
500 мг
9.8
431.7
Витамин В5
20.3 мг
5 мг
9.2
405.4
Витамин В6
4.4 мг
2 мг
5
220.3
Витамин В9
1194.5 мкг
400 мкг
6.8
298.6
Витамин В12
7.3 мкг
3 мкг
5.5
242
Витамин С
6.6 мкг
90 мкг
0.2
7.3
Витамин D
28.6 мкг
10 мкг
6.5
286
Витамин E
25.3 мг
15 мг
3.8
168.9
Биотин
208.1 мг
50 мг
9.4
416.2
Витамин К
10.7 мкг
120 мкг
0.2
8.9
Витамин РР
73.9 мг
20 мг
8.4
369.7
Калий
6183.7 мг
2500 мг
5.6
247.3
Кальций
1929.1 мг
1000 мг
4.4
192.9
Кремний
40 мг
30 мг
3
133.3
Магний
471.9 мг
400 мг
2.7
118
Натрий
1694.6 мг
1300 мг
2.9
130.4
Сера
1999.8 мг
500 мг
9
400
Фосфор
3836.1 мг
800 мг
10.8
479.5
Хлор
2762.4 мг
2300 мг
2.7
120.1
Алюминий
500 мкг
30 мкг
37.7
1666.7
Железо
39.5 мг
18 мг
5
219.5
Йод
221 мкг
150 мкг
3.3
147.3
Кобальт
79.2 мкг
10 мкг
17.9
791.5
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
13.1 мкг
2 мкг
14.8
652.6
Медь
2835.1 мкг
1000 мкг
6.4
283.5
Никель
22 мкг
200 мкг
0.2
11
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
267.1 мкг
55 мкг
11
485.5
Фтор
1190.3 мкг
4000 мкг
0.7
29.8
Хром
64.4 мкг
50 мкг
2.9
128.9
Цинк
19.7 мг
12 мг
3.7
164.4
Бор
370 мкг
1200 мкг
0.7
30.8
Ванадий
900 мкг
20 мкг
101.7
4500
Молибден
221.1 мкг
70 мкг
7.1
315.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить александрийское тесто для кулича на 1 литр молока
0
0
Комментарии (0)