Жареные крабовые палочки

Name: Жареные крабовые палочки
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H45M
Yield: 2
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (15)

Комментарии (0)

Жареные крабовые палочки – это простая в исполнении и вкусная закуска для вашего стола. Такое угощение порадует оригинальным вкусом и аппетитным внешним видом. Для несложного и быстрого приготовления в домашних условиях используйте проверенный рецепт с пошаговыми фотографиями.

Автор рецепта:

362 рецепта

Диана Зубова

690

Кухня

Мировая

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

361 ккал

Белки

8,9 гр.

Жиры

31,6 гр.

Углеводы

10,0 гр.

Вода

45,0 гр.

Волокна

0,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

377.2 мкг

900 мкг

12.6

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

7.6

12.6

Витамин В2

0.9 мг

1.8 мг

14.4

23.9

Витамин В4

161.4 мг

500 мг

9.7

16.1

Витамин В5

0.9 мг

5 мг

5.7

9.5

Витамин В6

0.7 мг

2 мг

18.4

Витамин В9

42.8 мкг

400 мкг

3.2

5.4

Витамин В12

1.8 мкг

3 мкг

17.6

29.3

Витамин С

11.3 мкг

90 мкг

3.8

6.3

Витамин D

1.8 мкг

10 мкг

5.4

8.9

Витамин E

36 мг

15 мг

119.9

Биотин

12.5 мг

50 мг

7.5

12.5

Витамин К

13.9 мкг

120 мкг

3.5

5.8

Витамин РР

6.5 мг

20 мг

9.8

16.4

Калий

672.5 мг

2500 мг

8.1

13.4

Кальций

682.6 мг

1000 мг

20.5

34.1

Кремний

30 мг

Магний

207.4 мг

400 мг

15.6

25.9

Натрий

1490.7 мг

1300 мг

34.4

57.3

Сера

319.5 мг

500 мг

19.2

31.9

Фосфор

706.9 мг

800 мг

26.5

44.2

Хлор

1432.1 мг

2300 мг

18.7

31.1

Алюминий

30 мкг

Железо

5.8 мг

18 мг

9.7

16.2

Йод

11 мкг

150 мкг

2.2

3.7

Кобальт

5.7 мкг

10 мкг

28.3

Литий

70 мкг

Марганец

0.2 мкг

2 мкг

3.6

Медь

131.8 мкг

1000 мкг

6.6

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

48.1 мкг

55 мкг

26.3

43.8

Фтор

30.3 мкг

4000 мкг

0.2

0.4

Хром

2.2 мкг

50 мкг

1.3

2.2

Цинк

3.2 мг

12 мг

7.9

13.2

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

4.4 мкг

70 мкг

1.9

3.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим все необходимые продукты по списку.

Сыр натираем на терке с крупными зубчиками.

К сыру отправляем измельченный укроп и гранулированный чеснок.

Перемешиваем продукты до равномерного распределения.

Крабовые палочки можно опустить в горячую воду на 5 минут, после удалить пленку.

Размягченные крабовые палочки аккуратно разворачиваем.

Полотна из крабовых палочек закрываем сырной начинкой.

Сворачиваем крабовые палочки обратно в рулетики.

Таким образом фаршируем все палочки.

В отдельной миске взбиваем яйцо со щепоткой соли. В другую миску высыпаем муку.

Каждую палочку обваливаем в муке, а после погружаем в яичный кляр.

Сразу заготовки перекладываем на сковороду с растительным маслом.

Обжариваем заготовки со всех сторон до румянца.

Далее палочки перекладываем на бумажные полотенца, чтобы удалить лишнее масло.

Жареные крабовые палочки готовы. Можно подавать к столу!

Оценить жареные крабовые палочки

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Жареные крабовые палочки

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить жареные крабовые палочки

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке