Запеканка с картошкой, курицей и грибами в мультиварке

Name: Запеканка с картошкой, курицей и грибами в мультиварке
Prep time: 75 min
Cook time: 25 min
Total time: PT0D1H40M
Yield: 4
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Процесс приготовления запеканки очень прост. Необходимо подготовить все ингредиенты: картофель, грибы и куриное мясо, сложить их слоями в мультиварку и установить программу. Такое вкусное и интересное блюдо понравится всей вашей семье.

Запеканка с картошкой, курицей и грибами в мультиварке

Автор рецепта:

381 рецепт

Виктория Фролова

4801

Кухня

Русская

Время готовки

75 мин. PT75M

Порции

Калорийность

91 ккал

Белки

3,3 гр.

Жиры

4,8 гр.

Углеводы

8,4 гр.

Вода

80,6 гр.

Волокна

1,9 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1700.5 мкг

900 мкг

15.7

47.2

Витамин В1

0.7 мг

1.5 мг

3.6

10.9

Витамин В2

2.1 мг

1.8 мг

9.6

28.9

Витамин В4

294.7 мг

500 мг

4.9

14.7

Витамин В5

8.1 мг

5 мг

13.5

40.6

Витамин В6

0.9 мг

2 мг

3.5

10.6

Витамин В9

126 мкг

400 мкг

2.6

7.9

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

1.6

4.8

Витамин С

44.6 мкг

90 мкг

4.1

12.4

Витамин D

2.4 мкг

10 мкг

6.1

Витамин E

19.2 мг

15 мг

10.7

32.1

Биотин

24.4 мг

50 мг

4.1

12.2

Витамин К

16.4 мкг

120 мкг

1.1

3.4

Витамин РР

22.5 мг

20 мг

9.4

28.2

Калий

2410.4 мг

2500 мг

24.1

Кальций

192.9 мг

1000 мг

1.6

4.8

Кремний

27.5 мг

30 мг

7.6

22.9

Магний

176.3 мг

400 мг

3.7

Натрий

189.5 мг

1300 мг

1.2

3.6

Сера

327.8 мг

500 мг

5.5

16.4

Фосфор

711.5 мг

800 мг

7.4

22.2

Хлор

340.7 мг

2300 мг

1.2

3.7

Алюминий

1026.1 мкг

30 мкг

285

855.1

Железо

6.9 мг

18 мг

3.2

9.6

Йод

85.5 мкг

150 мкг

4.8

14.3

Кобальт

67.4 мкг

10 мкг

56.2

168.5

Литий

4.2 мкг

70 мкг

0.5

1.5

Марганец

0.6 мкг

2 мкг

2.6

7.9

Медь

317.3 мкг

1000 мкг

2.6

7.9

Никель

10.2 мкг

200 мкг

0.4

1.3

Рубидий

1046.5 мкг

200 мкг

43.6

130.8

Селен

34.8 мкг

55 мкг

5.3

15.8

Фтор

203 мкг

4000 мкг

0.4

1.3

Хром

49.5 мкг

50 мкг

8.3

24.8

Цинк

4 мг

12 мг

2.8

8.4

Бор

540 мкг

1200 мкг

3.8

11.3

Ванадий

69.3 мкг

20 мкг

28.9

86.6

Молибден

29.6 мкг

70 мкг

3.5

10.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как начать готовить запеканку с картошкой, курицей и грибами в мультиварке? Шампиньоны помойте, очистите шляпки и нарежьте грибы дольками.

Обжарьте шампиньоны в мультиварке, добавив немного растительного масла.

Очищенную луковицу мелко нарежьте и добавьте к грибам в мультиварку, продолжайте жарить, периодически помешивая.

Картофель и морковь очистите и натрите на крупой терке.

Добавьте к овощам два яйца, соль и специи по вкусу, хорошо перемешайте.

Выложите овощную массу поверх зажарки из грибов и лука, разровняйте картофельный слой силиконовой лопаткой. Закройте крышку мультиварки, выберите режим «Выпечка», таймер установите на 50 минут. После звукового сигнала дайте настояться запеканке под крышкой 10-12 минут, затем подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Оценить запеканка с картошкой, курицей и грибами в мультиварке

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Запеканки Картофельная запеканка

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Запеканка с картошкой, курицей и грибами в мультиварке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить запеканка с картошкой, курицей и грибами в мультиварке

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке