Главная
➠ Вторые блюда
➠ Запеканка из макарон
➠ Запеканка из макарон с фаршем в мультиварке

Запеканка из макарон с фаршем в мультиварке

Name: Запеканка из макарон с фаршем в мультиварке
Prep time: 60 min
Cook time: 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Европейская
Ingredients: Фарш мясной 600 гр.; Макароны 300 гр.; Яйцо 2 шт.; Сыр 50 гр.; Лук репчатый 2 шт.; Молоко коровье 150 мл.; Орегано 1 ч.л.; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Масло растительное 2 ст.л.

7350

91 1

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0) Похожие рецепты

Из макаронных изделий готовят множество интересных блюд. Я советую приготовить запеканку из макарон с фаршем в мультиварке. Такую запеканку можно приготовить и в духовке, но в мультиварке блюдо получается сочнее.

Кухня Европейская

Время готовки 60 мин.

Порции 8

Калорийность 314 ккал 3970 ккал 496 ккал

Белки 11,0 гр. 139,2 гр. 17,4 гр.

Жиры 20,7 гр. 261,7 гр. 32,7 гр.

Углеводы 19,7 гр. 249,5 гр. 31,2 гр.

Вода 18,7 гр. 235,9 гр. 29,5 гр.

Пищевые волокна 1,2 гр. 15,4 гр. 1,9 гр.

Татьяна Субботина (221 рец.)

Запеканка из макарон с фаршем в мультиварке

Ингредиенты

Введите значение

Процесс приготовления

Готовить запеканку из макарон с фаршем в мультиварке просто! Подготовьте необходимые ингредиенты для запеканки. Лук очистите, мелко нарежьте ножом.

Мультиварку включите на режим «Жарка». Налейте небольшое количество растительного масла в чашу, и дайте ему нагреться. Обжарьте лук до мягкости. Добавьте мясной фарш. Постоянно помешивайте, пока фарш не поменяет цвет. Добавьте орегано и хорошо перемешайте.

В чашу мультиварки выложите любимые макаронные изделия, добавьте соли. Залейте кипятком, чтобы вода покрывала макароны. Закройте крышку мультиварки и выберете режим «Варка», время приготовления установите 15 минут.

В отдельной миске смешайте молоко и яйца с помощью венчика, добавьте соль и перец по вкусу.

Твердый сыр натрите на мелкой терке, половину отправьте в молочно-яичную заливку, хорошо перемешайте.

Откройте крышку мультиварки и сверху равномерно распределите заливку. Поверх посыпьте оставшимся натертым сыром. Закройте крышку мультиварки, установите режим «Выпечка». Время приготовления – 35 минут. После звукового сигнала, откройте крышку мультиварки, дайте немного остыть. Аккуратно переместите запеканку на блюдо.

Разрежьте готовую запеканку порционно и подавайте к столу. Такая запеканка хорошо сочетается со свежими овощами.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 3.7%

Витамин В1 10.63%

Витамин В2 12.02%

Витамин В4 4.54%

Витамин В5 6.75%

Витамин В6 5.86%

Витамин В9 4.88%

Витамин В12 3.37%

Витамин С 1.52%

Витамин D 2.26%

Витамин E 10.67%

Биотин 3.74%

Витамин К 1.89%

Витамин РР 25.09%

Калий 10.02%

Кальций 6.69%

Кремний 1.98%

Магний 12.16%

Натрий 45.57%

Сера 13.45%

Фосфор 24.18%

Хлор 13.05%

Алюминий 158.42%

Железо 11.7%

Йод 3.62%

Кобальт 15.36%

Литий 0%

Марганец 40.01%

Медь 14.47%

Никель 0.18%

Рубидий 28.25%

Селен 38.52%

Фтор 0.22%

Хром 1.17%

Цинк 8.94%

Бор 1.98%

Ванадий 0%

Молибден 1.5%

Витамин A 46.79%

Витамин В1 134.28%

Витамин В2 151.87%

Витамин В4 57.39%

Витамин В5 85.27%

Витамин В6 74.09%

Витамин В9 61.67%

Витамин В12 42.55%

Витамин С 19.23%

Витамин D 28.6%

Витамин E 134.79%

Биотин 47.2%

Витамин К 23.87%

Витамин РР 316.98%

Калий 126.56%

Кальций 84.47%

Кремний 25%

Магний 153.59%

Натрий 575.77%

Сера 169.96%

Фосфор 305.49%

Хлор 164.85%

Алюминий 2001.67%

Железо 147.87%

Йод 45.73%

Кобальт 194.08%

Литий 0%

Марганец 505.5%

Медь 182.77%

Никель 2.25%

Рубидий 357%

Селен 486.68%

Фтор 2.73%

Хром 14.84%

Цинк 113%

Бор 25%

Ванадий 0%

Молибден 18.93%

Витамин A 5.85%

Витамин В1 16.78%

Витамин В2 18.98%

Витамин В4 7.17%

Витамин В5 10.66%

Витамин В6 9.26%

Витамин В9 7.71%

Витамин В12 5.32%

Витамин С 2.4%

Витамин D 3.58%

Витамин E 16.85%

Биотин 5.9%

Витамин К 2.98%

Витамин РР 39.62%

Калий 15.82%

Кальций 10.56%

Кремний 3.13%

Магний 19.2%

Натрий 71.97%

Сера 21.24%

Фосфор 38.19%

Хлор 20.61%

Алюминий 250.21%

Железо 18.48%

Йод 5.72%

Кобальт 24.26%

Литий 0%

Марганец 63.19%

Медь 22.85%

Никель 0.28%

Рубидий 44.63%

Селен 60.84%

Фтор 0.34%

Хром 1.86%

Цинк 14.12%

Бор 3.13%

Ванадий 0%

Молибден 2.37%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	421.1 мкг	900 мкг	3.7	5.8
Витамин В1	2 мг	1.5 мг	10.6	16.8
Витамин В2	2.7 мг	1.8 мг	12	19
Витамин В4	286.9 мг	500 мг	4.5	7.2
Витамин В5	4.3 мг	5 мг	6.7	10.7
Витамин В6	1.5 мг	2 мг	5.9	9.3
Витамин В9	246.7 мкг	400 мкг	4.9	7.7
Витамин В12	1.3 мкг	3 мкг	3.4	5.3
Витамин С	17.3 мкг	90 мкг	1.5	2.4
Витамин D	2.9 мкг	10 мкг	2.3	3.6
Витамин E	20.2 мг	15 мг	10.7	16.8
Биотин	23.6 мг	50 мг	3.7	5.9
Витамин К	28.6 мкг	120 мкг	1.9	3
Витамин РР	63.4 мг	20 мг	25.1	39.6
Калий	3164.1 мг	2500 мг	10	15.8
Кальций	844.7 мг	1000 мг	6.7	10.6
Кремний	7.5 мг	30 мг	2	3.1
Магний	614.4 мг	400 мг	12.2	19.2
Натрий	7485 мг	1300 мг	45.6	72
Сера	849.8 мг	500 мг	13.5	21.2
Фосфор	2443.9 мг	800 мг	24.2	38.2
Хлор	3791.6 мг	2300 мг	13	20.6
Алюминий	600.5 мкг	30 мкг	158.4	250.2
Железо	26.6 мг	18 мг	11.7	18.5
Йод	68.6 мкг	150 мкг	3.6	5.7
Кобальт	19.4 мкг	10 мкг	15.4	24.3
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	10.1 мкг	2 мкг	40	63.2
Медь	1827.7 мкг	1000 мкг	14.5	22.8
Никель	4.5 мкг	200 мкг	0.2	0.3
Рубидий	714 мкг	200 мкг	28.3	44.6
Селен	267.7 мкг	55 мкг	38.5	60.8
Фтор	109 мкг	4000 мкг	0.2	0.3
Хром	7.4 мкг	50 мкг	1.2	1.9
Цинк	13.6 мг	12 мг	8.9	14.1
Бор	300 мкг	1200 мкг	2	3.1
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	13.3 мкг	70 мкг	1.5	2.4