Рубрики
Окрошка

Яблоки в сахарном сиропе на зиму

0
91

Яблоки, целые или дольками, в сахарном сиропе на зиму не являются компотом, а несколько иной фруктовой заготовкой для десерта или начинки в домашней выпечке. В этом варианте яблоки разрезаем на дольки, 8 часов замачиваем в растворе соды и варим в концентрированном сахарном сиропе, что сделает их подобными мармеладу, целыми кусочками и с особенной текстурой.

Кухня Мировая
Время готовки 60 мин.
Порции 1
Калорийность 147 ккал 4466 ккал 4466 ккал
Белки 0,1 гр. 4,1 гр. 4,1 гр.
Жиры 0,1 гр. 4,0 гр. 4,0 гр.
Углеводы 36,1 гр. 1098,7 гр. 1098,7 гр.
Вода 61,6 гр. 1876,2 гр. 1876,2 гр.
Пищевые волокна 0,6 гр. 18,0 гр. 18,0 гр.
Яблоки в сахарном сиропе на зиму
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 4
Яблоки в сахарном сиропе на зиму
Яблоки промыть, очистить от кожуры и нарезать дольками, удалив сердцевину. В литре холодной воды растворить пищевую соду. В нее переложить нарезку яблок, поместить сверху любой груз и оставить на 8 часов.
шаг 2 из 4
Яблоки в сахарном сиропе на зиму
Из 300 мл чистой воды и сахара в отдельной кастрюле сварить сироп, и важно, чтобы сахар полностью растворился. Замоченные в соде яблоки промыть на дуршлаге под проточной водой, переложить в сироп и поварить при помешивании в течение 25 минут от начала закипания.
шаг 3 из 4
Яблоки в сахарном сиропе на зиму
Банки с крышками простерилизовать. Горячие яблочные дольки разложить вместе с сиропом по банкам, герметично закупорить и полностью остудить.
шаг 4 из 4
Яблоки в сахарном сиропе на зиму
Приготовленные яблоки в сахарном сиропе на зиму перенести в место хранения ваших консерваций. Удачных и вкусных заготовок!

Витамины и минералы
Витамин A 0.18%
Витамин В1 0.66%
Витамин В2 0.37%
Витамин В4 0.23%
Витамин В5 0.46%
Витамин В6 1.31%
Витамин В9 0.16%
Витамин В12 0%
Витамин С 3.88%
Витамин D 0%
Витамин E 0.45%
Биотин 0.2%
Витамин К 0.6%
Витамин РР 0.66%
Калий 3.72%
Кальций 0.79%
Кремний 2.19%
Магний 0.83%
Натрий 20.06%
Сера 0.39%
Фосфор 0.46%
Хлор 0.05%
Алюминий 120.38%
Железо 4.57%
Йод 0.44%
Кобальт 3.28%
Литий 0.38%
Марганец 0.8%
Медь 3.63%
Никель 2.79%
Рубидий 10.34%
Селен 0.18%
Фтор 0.89%
Хром 2.63%
Цинк 0.41%
Бор 6.7%
Ванадий 6.57%
Молибден 3.56%
Витамин A 5.56%
Витамин В1 20.24%
Витамин В2 11.21%
Витамин В4 6.98%
Витамин В5 14%
Витамин В6 40%
Витамин В9 5%
Витамин В12 0%
Витамин С 118.31%
Витамин D 0%
Витамин E 13.57%
Биотин 6%
Витамин К 18.33%
Витамин РР 20.18%
Калий 113.42%
Кальций 24.18%
Кремний 66.67%
Магний 25.32%
Натрий 610.96%
Сера 12%
Фосфор 14.16%
Хлор 1.48%
Алюминий 3666.67%
Железо 139.06%
Йод 13.33%
Кобальт 100%
Литий 11.43%
Марганец 24.3%
Медь 110.6%
Никель 85%
Рубидий 315%
Селен 5.59%
Фтор 27%
Хром 80%
Цинк 12.5%
Бор 204.17%
Ванадий 200%
Молибден 108.57%
Витамин A 5.56%
Витамин В1 20.24%
Витамин В2 11.21%
Витамин В4 6.98%
Витамин В5 14%
Витамин В6 40%
Витамин В9 5%
Витамин В12 0%
Витамин С 118.31%
Витамин D 0%
Витамин E 13.57%
Биотин 6%
Витамин К 18.33%
Витамин РР 20.18%
Калий 113.42%
Кальций 24.18%
Кремний 66.67%
Магний 25.32%
Натрий 610.96%
Сера 12%
Фосфор 14.16%
Хлор 1.48%
Алюминий 3666.67%
Железо 139.06%
Йод 13.33%
Кобальт 100%
Литий 11.43%
Марганец 24.3%
Медь 110.6%
Никель 85%
Рубидий 315%
Селен 5.59%
Фтор 27%
Хром 80%
Цинк 12.5%
Бор 204.17%
Ванадий 200%
Молибден 108.57%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 50 мкг 900 мкг 0.2 5.6
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 0.7 20.2
Витамин В2 0.2 мг 1.8 мг 0.4 11.2
Витамин В4 34.9 мг 500 мг 0.2 7
Витамин В5 0.7 мг 5 мг 0.5 14
Витамин В6 0.8 мг 2 мг 1.3 40
Витамин В9 20 мкг 400 мкг 0.2 5
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 106.5 мкг 90 мкг 3.9 118.3
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 2 мг 15 мг 0.4 13.6
Биотин 3 мг 50 мг 0.2 6
Витамин К 22 мкг 120 мкг 0.6 18.3
Витамин РР 4 мг 20 мг 0.7 20.2
Калий 2835.6 мг 2500 мг 3.7 113.4
Кальций 241.8 мг 1000 мг 0.8 24.2
Кремний 20 мг 30 мг 2.2 66.7
Магний 101.3 мг 400 мг 0.8 25.3
Натрий 7942.5 мг 1300 мг 20.1 611
Сера 60 мг 500 мг 0.4 12
Фосфор 113.3 мг 800 мг 0.5 14.2
Хлор 34 мг 2300 мг 0 1.5
Алюминий 1100 мкг 30 мкг 120.4 3666.7
Железо 25 мг 18 мг 4.6 139.1
Йод 20 мкг 150 мкг 0.4 13.3
Кобальт 10 мкг 10 мкг 3.3 100
Литий 8 мкг 70 мкг 0.4 11.4
Марганец 0.5 мкг 2 мкг 0.8 24.3
Медь 1106 мкг 1000 мкг 3.6 110.6
Никель 170 мкг 200 мкг 2.8 85
Рубидий 630 мкг 200 мкг 10.3 315
Селен 3.1 мкг 55 мкг 0.2 5.6
Фтор 1080 мкг 4000 мкг 0.9 27
Хром 40 мкг 50 мкг 2.6 80
Цинк 1.5 мг 12 мг 0.4 12.5
Бор 2450 мкг 1200 мкг 6.7 204.2
Ванадий 40 мкг 20 мкг 6.6 200
Молибден 76 мкг 70 мкг 3.6 108.6
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля