Рубрики
Окрошка

Яблоки целиком в сиропе на зиму

0
47

Яблоки целиком в сиропе на зиму готовятся без стерилизации и способом двукратной заливки. Яблоки можно брать любого сорта, только плотные и небольших размеров, чтобы можно было уложить в банку. В этом рецепте сироп делаем достаточно концентрированным, а яблоки будут и десертом, и начинкой к домашней выпечке. Вкус яблок по желанию можно дополнить пряностями.

Кухня Мировая
Время готовки 40 мин.
Порции 3
Калорийность 72 ккал 1667 ккал 556 ккал
Белки 0,2 гр. 4,0 гр. 1,3 гр.
Жиры 0,2 гр. 4,0 гр. 1,3 гр.
Углеводы 17,3 гр. 398,0 гр. 132,7 гр.
Вода 80,9 гр. 1860,0 гр. 620,0 гр.
Пищевые волокна 0,8 гр. 18,0 гр. 6,0 гр.
Яблоки целиком в сиропе на зиму
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Яблоки целиком в сиропе на зиму
Выбранные для заготовки яблоки промыть и удалить сердцевину специальным приспособлением, но это не обязательно.
шаг 2 из 6
Яблоки целиком в сиропе на зиму
Подготовленные яблоки разложить по чистым банкам и их можно не стерилизовать.
шаг 3 из 6
Яблоки целиком в сиропе на зиму
На 15 минут залейте яблоки кипятком и прикройте банки крышками.
шаг 4 из 6
Яблоки целиком в сиропе на зиму
По истечении этого времени воду из банок слить в кастрюлю и определить объем для правильной пропорции сахара. Растворить в ней сахар и сварить сироп.
шаг 5 из 6
Яблоки целиком в сиропе на зиму
Кипящим сиропом повторно залить яблоки и банки герметично закупорить.
шаг 6 из 6
Яблоки целиком в сиропе на зиму
Затем банки поставить на крышки и до полного остывания накрыть «шубой». Приготовленные яблоки целиком в сиропе на зиму переставить в место хранения ваших консерваций. Удачных и вкусных заготовок!

Витамины и минералы
Витамин A 0.24%
Витамин В1 0.87%
Витамин В2 0.48%
Витамин В4 0.3%
Витамин В5 0.61%
Витамин В6 1.74%
Витамин В9 0.22%
Витамин В12 0%
Витамин С 4.83%
Витамин D 0%
Витамин E 0.58%
Биотин 0.26%
Витамин К 0.8%
Витамин РР 0.87%
Калий 4.85%
Кальций 0.93%
Кремний 2.9%
Магний 1.09%
Натрий 0.91%
Сера 0.52%
Фосфор 0.6%
Хлор 0.06%
Алюминий 159.42%
Железо 5.53%
Йод 0.58%
Кобальт 4.35%
Литий 0.5%
Марганец 1.06%
Медь 4.81%
Никель 3.7%
Рубидий 13.7%
Селен 0.24%
Фтор 1.17%
Хром 3.48%
Цинк 0.54%
Бор 8.88%
Ванадий 8.7%
Молибден 4.72%
Витамин A 5.56%
Витамин В1 20%
Витамин В2 11.11%
Витамин В4 6.8%
Витамин В5 14%
Витамин В6 40%
Витамин В9 5%
Витамин В12 0%
Витамин С 111.11%
Витамин D 0%
Витамин E 13.33%
Биотин 6%
Витамин К 18.33%
Витамин РР 20%
Калий 111.56%
Кальций 21.4%
Кремний 66.67%
Магний 25%
Натрий 20.92%
Сера 12%
Фосфор 13.75%
Хлор 1.48%
Алюминий 3666.67%
Железо 127.29%
Йод 13.33%
Кобальт 100%
Литий 11.43%
Марганец 24.3%
Медь 110.6%
Никель 85%
Рубидий 315%
Селен 5.45%
Фтор 27%
Хром 80%
Цинк 12.5%
Бор 204.17%
Ванадий 200%
Молибден 108.57%
Витамин A 1.85%
Витамин В1 6.67%
Витамин В2 3.7%
Витамин В4 2.27%
Витамин В5 4.67%
Витамин В6 13.33%
Витамин В9 1.67%
Витамин В12 0%
Витамин С 37.04%
Витамин D 0%
Витамин E 4.44%
Биотин 2%
Витамин К 6.11%
Витамин РР 6.67%
Калий 37.19%
Кальций 7.13%
Кремний 22.22%
Магний 8.33%
Натрий 6.97%
Сера 4%
Фосфор 4.58%
Хлор 0.49%
Алюминий 1222.22%
Железо 42.43%
Йод 4.44%
Кобальт 33.33%
Литий 3.81%
Марганец 8.1%
Медь 36.87%
Никель 28.33%
Рубидий 105%
Селен 1.82%
Фтор 9%
Хром 26.67%
Цинк 4.17%
Бор 68.06%
Ванадий 66.67%
Молибден 36.19%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 50 мкг 900 мкг 0.2 1.9
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 0.9 6.7
Витамин В2 0.2 мг 1.8 мг 0.5 3.7
Витамин В4 34 мг 500 мг 0.3 2.3
Витамин В5 0.7 мг 5 мг 0.6 4.7
Витамин В6 0.8 мг 2 мг 1.7 13.3
Витамин В9 20 мкг 400 мкг 0.2 1.7
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 100 мкг 90 мкг 4.8 37
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 2 мг 15 мг 0.6 4.4
Биотин 3 мг 50 мг 0.3 2
Витамин К 22 мкг 120 мкг 0.8 6.1
Витамин РР 4 мг 20 мг 0.9 6.7
Калий 2789 мг 2500 мг 4.9 37.2
Кальций 214 мг 1000 мг 0.9 7.1
Кремний 20 мг 30 мг 2.9 22.2
Магний 100 мг 400 мг 1.1 8.3
Натрий 272 мг 1300 мг 0.9 7
Сера 60 мг 500 мг 0.5 4
Фосфор 110 мг 800 мг 0.6 4.6
Хлор 34 мг 2300 мг 0.1 0.5
Алюминий 1100 мкг 30 мкг 159.4 1222.2
Железо 22.9 мг 18 мг 5.5 42.4
Йод 20 мкг 150 мкг 0.6 4.4
Кобальт 10 мкг 10 мкг 4.3 33.3
Литий 8 мкг 70 мкг 0.5 3.8
Марганец 0.5 мкг 2 мкг 1.1 8.1
Медь 1106 мкг 1000 мкг 4.8 36.9
Никель 170 мкг 200 мкг 3.7 28.3
Рубидий 630 мкг 200 мкг 13.7 105
Селен 3 мкг 55 мкг 0.2 1.8
Фтор 1080 мкг 4000 мкг 1.2 9
Хром 40 мкг 50 мкг 3.5 26.7
Цинк 1.5 мг 12 мг 0.5 4.2
Бор 2450 мкг 1200 мкг 8.9 68.1
Ванадий 40 мкг 20 мкг 8.7 66.7
Молибден 76 мкг 70 мкг 4.7 36.2
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля