Варенье из сосновых шишек классический рецепт
Для тех, кто ни разу не пробовал этот «шишковый мед», предлагаем классический рецепт его приготовления. Сосновые шишки собираются во второй половине мая, когда они молодые, зеленые и мягкие. Собирать их лучше в чистом лесу и подальше от пыльной дороги. Варенье приятно удивит вас медовым вкусом и сосновым послевкусием. Попробуйте!
7686
2
0
Кухня
Русская
Время готовки
240 мин. PT240M
Порции
1.5
Калорийность
136 ккал 4090 ккал 2727 ккал
Белки
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Жиры
0,1 гр. 2,0 гр. 1,3 гр.
Углеводы
34,0 гр. 1020,0 гр. 680,0 гр.
Вода
33,3 гр. 1000,0 гр. 666,7 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 2000,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
0
900 мкг
0
0
Витамин В1
0
1.5 мг
0
0
Витамин В2
0
1.8 мг
0
0
Витамин В4
0
500 мг
0
0
Витамин В5
0
5 мг
0
0
Витамин В6
0
2 мг
0
0
Витамин В9
0
400 мкг
0
0
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0
90 мкг
0
0
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0
15 мг
0
0
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
0
20 мг
0
0
Калий
30 мг
2500 мг
0
0.8
Кальций
75 мг
1000 мг
0.3
5
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
10 мг
400 мг
0.1
1.7
Натрий
19 мг
1300 мг
0
1
Сера
10 мг
500 мг
0.1
1.3
Фосфор
0 мг
800 мг
0
0
Хлор
14 мг
2300 мг
0
0.4
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
3 мг
18 мг
0.6
11.2
Йод
0
150 мкг
0
0
Кобальт
0
10 мкг
0
0
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0 мкг
2 мкг
0
0.5
Медь
6 мкг
1000 мкг
0
0.4
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
0
55 мкг
0
0
Фтор
1000 мкг
4000 мкг
0.8
16.7
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
0
12 мг
0
0
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
16 мкг
70 мкг
0.8
15.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Кушайте на здоровье!
Оценить варенье из сосновых шишек классический рецепт
Оценить рецепт
2
0
Комментарии (0)