Варенье из райских яблочек на зиму
Янтарное варенье из цельных сибирских яблок – это один из самых красивых, ароматных и вкусных десертов, который только можно приготовить своими руками в домашних условиях. В отличие от заготовок из обычных яблок, мелкие плоды не требуется очищать и вынимать сердцевину, а это колоссально экономит время.
11351
0
0
Кухня
Русская
Время готовки
24 ч. PT24H
Порции
0.5
Калорийность
223 ккал 4460 ккал 8920 ккал
Белки
0,2 гр. 4,0 гр. 8,0 гр.
Жиры
0,2 гр. 4,0 гр. 8,0 гр.
Углеводы
54,9 гр. 1098,0 гр. 2196,0 гр.
Вода
43,0 гр. 861,0 гр. 1722,0 гр.
Волокна
0,9 гр. 18,0 гр. 36,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 4002,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
50 мкг
900 мкг
0.3
11.1
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1
40
Витамин В2
0.2 мг
1.8 мг
0.6
22.2
Витамин В4
34 мг
500 мг
0.3
13.6
Витамин В5
0.7 мг
5 мг
0.7
28
Витамин В6
0.8 мг
2 мг
2
80
Витамин В9
20 мкг
400 мкг
0.2
10
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
100 мкг
90 мкг
5.6
222.2
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
2 мг
15 мг
0.7
26.7
Биотин
3 мг
50 мг
0.3
12
Витамин К
22 мкг
120 мкг
0.9
36.7
Витамин РР
4 мг
20 мг
1
40
Калий
2810 мг
2500 мг
5.6
224.8
Кальций
190 мг
1000 мг
0.9
38
Кремний
20 мг
30 мг
3.3
133.3
Магний
90 мг
400 мг
1.1
45
Натрий
270 мг
1300 мг
1
41.5
Сера
50 мг
500 мг
0.5
20
Фосфор
110 мг
800 мг
0.7
27.5
Хлор
20 мг
2300 мг
0
1.7
Алюминий
1100 мкг
30 мкг
183.2
7333.3
Железо
25 мг
18 мг
6.9
277.8
Йод
20 мкг
150 мкг
0.7
26.7
Кобальт
10 мкг
10 мкг
5
200
Литий
8 мкг
70 мкг
0.6
22.9
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
1.2
47
Медь
1100 мкг
1000 мкг
5.5
220
Никель
170 мкг
200 мкг
4.2
170
Рубидий
630 мкг
200 мкг
15.7
630
Селен
3 мкг
55 мкг
0.3
10.9
Фтор
81 мкг
4000 мкг
0.1
4.1
Хром
40 мкг
50 мкг
4
160
Цинк
1.5 мг
12 мг
0.6
25
Бор
2450 мкг
1200 мкг
10.2
408.3
Ванадий
40 мкг
20 мкг
10
400
Молибден
60 мкг
70 мкг
4.3
171.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить варенье из райских яблочек на зиму
Оценить рецепт
0
0
Елена
26.08 20:02 по мск.
Это мое одно из самых любимых варений, только я люблю с брусникой вместе и почему они называются сибирские? Когда в нашем краю такие райские яблочки тоже водятся! Пришлите рецепт с брусникой вместе!
Ответить
35