Варенье из ранеток с хвостиками на зиму
Помытые яблоки отправляются в сахарный сироп с лимонной кислотой и варятся в три подхода по 10-15 минут. Горячее варенье разливается по банкам и закручивается крышками. Оно получается янтарного цвета и очень вкусное.
3702
60
0
Кухня
Мировая
Время готовки
2 д. PT2D
Порции
1
Калорийность
197 ккал 4336 ккал 4336 ккал
Белки
0,4 гр. 9,0 гр. 9,0 гр.
Жиры
0,4 гр. 9,0 гр. 9,0 гр.
Углеводы
47,7 гр. 1050,1 гр. 1050,1 гр.
Вода
31,8 гр. 700,9 гр. 700,9 гр.
Волокна
0,8 гр. 18,0 гр. 18,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 2201,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
50 мкг
900 мкг
0.3
5.6
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
0.9
20
Витамин В2
0.2 мг
1.8 мг
0.5
11.1
Витамин В4
0.1 мг
500 мг
0
0
Витамин В5
0.7 мг
5 мг
0.6
14
Витамин В6
0.8 мг
2 мг
1.8
40
Витамин В9
18.1 мкг
400 мкг
0.2
4.5
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
100.3 мкг
90 мкг
5.1
111.5
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
2 мг
15 мг
0.6
13.3
Биотин
3 мг
50 мг
0.3
6
Витамин К
22 мкг
120 мкг
0.8
18.3
Витамин РР
4 мг
20 мг
0.9
20
Калий
2810.9 мг
2500 мг
5.1
112.4
Кальций
199.1 мг
1000 мг
0.9
19.9
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
92.1 мг
400 мг
1
23
Натрий
271.8 мг
1300 мг
0.9
20.9
Сера
52 мг
500 мг
0.5
10.4
Фосфор
110.1 мг
800 мг
0.6
13.8
Хлор
2.8 мг
2300 мг
0
0.1
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
25 мг
18 мг
6.3
138.9
Йод
20 мкг
150 мкг
0.6
13.3
Кобальт
10 мкг
10 мкг
4.5
100
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
1.1
25.2
Медь
1101.2 мкг
1000 мкг
5
110.1
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
3 мкг
55 мкг
0.2
5.5
Фтор
200 мкг
4000 мкг
0.2
5
Хром
40 мкг
50 мкг
3.6
80
Цинк
1.5 мг
12 мг
0.6
12.5
Бор
2450 мкг
1200 мкг
9.3
204.2
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
63.2 мкг
70 мкг
4.1
90.3
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить варенье из ранеток с хвостиками на зиму
Оценить рецепт
60
0
Комментарии (0)