Варенье из мандаринов
Варенье из мандаринов обладает невероятным вкусом и безумным ароматом. Яркое лакомство получается густым. Его не только используют самостоятельно, но и применяют для начинки домашней выпечки. Мандариновое варенье готовится достаточно просто и быстро.
848
38
0
Кухня
Мировая
Время готовки
40 мин. PT40M
Порции
1.5
Калорийность
213 ккал 4400 ккал 2933 ккал
Белки
0,4 гр. 8,6 гр. 5,7 гр.
Жиры
0,1 гр. 2,1 гр. 1,4 гр.
Углеводы
52,2 гр. 1078,9 гр. 719,3 гр.
Вода
45,2 гр. 934,4 гр. 622,9 гр.
Волокна
1,2 гр. 24,7 гр. 16,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1378,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
101.2 мкг
900 мкг
0.5
7.5
Витамин В1
0.6 мг
1.5 мг
2
27.7
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
0.8
11.6
Витамин В4
105.1 мг
500 мг
1
14
Витамин В5
2.3 мг
5 мг
2.2
30.4
Витамин В6
0.7 мг
2 мг
1.8
24.5
Витамин В9
165.4 мкг
400 мкг
2
27.6
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
404 мкг
90 мкг
21.7
299.3
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
2.1 мг
15 мг
0.7
9.4
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
3.2 мг
20 мг
0.8
10.5
Калий
1684.3 мг
2500 мг
3.3
44.9
Кальций
406.4 мг
1000 мг
2
27.1
Кремний
61.2 мг
30 мг
9.9
136
Магний
118.1 мг
400 мг
1.4
19.7
Натрий
162.2 мг
1300 мг
0.6
8.3
Сера
176 мг
500 мг
1.7
23.5
Фосфор
44.7 мг
800 мг
0.3
3.7
Хлор
3 мг
2300 мг
0
0.1
Алюминий
3666.8 мкг
30 мкг
591.3
8148.4
Железо
4.5 мг
18 мг
1.2
16.6
Йод
0.1 мкг
150 мкг
0
0
Кобальт
0.6 мкг
10 мкг
0.3
4
Литий
6.2 мкг
70 мкг
0.4
5.9
Марганец
0.4 мкг
2 мкг
1
13.8
Медь
564 мкг
1000 мкг
2.7
37.6
Никель
8.5 мкг
200 мкг
0.2
2.8
Рубидий
633.1 мкг
200 мкг
15.3
211
Селен
1.2 мкг
55 мкг
0.1
1.5
Фтор
1510 мкг
4000 мкг
1.8
25.2
Хром
1.1 мкг
50 мкг
0.1
1.5
Цинк
0.8 мг
12 мг
0.3
4.3
Бор
1505 мкг
1200 мкг
6.1
83.6
Ванадий
74.4 мкг
20 мкг
18
248
Молибден
631.6 мкг
70 мкг
43.7
601.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Оценить варенье из мандаринов
Оценить рецепт
38
0
Комментарии (0)