Варенье из киви

Name: Варенье из киви
Prep time: 12 h
Cook time: 15 min
Total time: PT0D12H15M
Yield: 500
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Варенье из киви – это оригинальное по вкусу лакомство, которое отличается насыщенным вкусом, удивительным ароматом и привлекательным видом. Такое угощение очень вкусно подавать вместе с чашкой горячего чая или добавлять, как начинку в аппетитные пироги и другие десерты.

Автор рецепта:

279 рецептов

Екатерина Литвиненко

233

Кухня

Мировая

Время готовки

12 ч. PT12H

Порции

500

Калорийность

217 ккал

Белки

0,4 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

52,5 гр.

Вода

43,4 гр.

Волокна

1,9 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

151.2 мкг

900 мкг

0.8

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

0.7

Витамин В2

0.4 мг

1.8 мг

1.1

Витамин В4

81.1 мг

500 мг

0.8

Витамин В5

2 мг

5 мг

1.9

0.1

Витамин В6

0.7 мг

2 мг

1.6

0.1

Витамин В9

255.4 мкг

400 мкг

3.1

0.1

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

1824 мкг

90 мкг

98.3

4.1

Витамин D

10 мкг

Витамин E

3.1 мг

15 мг

Биотин

50 мг

Витамин К

403 мкг

120 мкг

16.3

0.7

Витамин РР

5.1 мг

20 мг

1.2

0.1

Калий

3127.8 мг

2500 мг

6.1

0.3

Кальций

454 мг

1000 мг

2.2

0.1

Кремний

131.2 мг

30 мг

21.2

0.9

Магний

257.2 мг

400 мг

3.1

0.1

Натрий

66.6 мг

1300 мг

0.2

Сера

120 мг

500 мг

1.2

Фосфор

353.2 мг

800 мг

2.1

0.1

Хлор

473 мг

2300 мг

Алюминий

8176.8 мкг

30 мкг

1322.5

54.5

Железо

11.4 мг

18 мг

3.1

0.1

Йод

20.1 мкг

150 мкг

0.6

Кобальт

10.6 мкг

10 мкг

5.1

0.2

Литий

13.2 мкг

70 мкг

0.9

Марганец

0 мкг

2 мкг

0.1

Медь

144 мкг

1000 мкг

0.7

Никель

0.5 мкг

200 мкг

Рубидий

3.1 мкг

200 мкг

0.1

Селен

0.2 мкг

55 мкг

Фтор

147 мкг

4000 мкг

0.2

Хром

0.1 мкг

50 мкг

Цинк

1.5 мг

12 мг

0.6

Бор

105 мкг

1200 мкг

0.4

Ванадий

2.4 мкг

20 мкг

0.6

Молибден

100.6 мкг

70 мкг

0.3

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Хорошо промываем лимон и разделываем его на небольшие части.

Отправляем кусочки лимона в кастрюлю, дополняем сахаром и водой. Доводим до кипения и варим на медленном огне 10 минут.

Очищаем киви от кожуры и разделываем на кружочки.

Киви также отправляем в нашу кастрюлю и снова доводим все до кипения. После убираем с плиты, закрываем крышкой или пленкой, оставляем остыть при комнатной температуре. Лучше всего оставить на ночь.

Спустя указанное время снова доводим до кипения нашу заготовку и провариваем на умеренном огне около 20 минут, регулярно размешивая.

Разливаем готовое варенье по стерилизованным банкам и закрываем крышками.

Варенье из киви готово. Уносите на хранение в прохладное место!

Оценить варенье из киви

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Варенье на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Варенье из киви

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить варенье из киви

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке