Торт «Шоколад на кипятке»
Торт «Шоколад на кипятке» обладает нежной пористой текстурой. Приготовление рецепта не доставит неудобств и не ударит по карману. Выпекать торт можно не только с использованием мультиварки, но и привычным способом – в духовке. Крем для шоколадного торта можно использовать не только сметанный, но и заварной или масляный.
1248
35
0
Кухня
Мировая
Время готовки
120 мин. PT120M
Порции
8
Калорийность
306 ккал 4314 ккал 539 ккал
Белки
5,4 гр. 76,4 гр. 9,5 гр.
Жиры
11,3 гр. 159,0 гр. 19,9 гр.
Углеводы
44,8 гр. 630,8 гр. 78,9 гр.
Вода
33,2 гр. 468,5 гр. 58,6 гр.
Волокна
2,8 гр. 38,8 гр. 4,9 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 176,2 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1203.9 мкг
900 мкг
9.5
16.7
Витамин В1
0.8 мг
1.5 мг
3.6
6.4
Витамин В2
1.3 мг
1.8 мг
5.2
9.2
Витамин В4
432.3 мг
500 мг
6.1
10.8
Витамин В5
5 мг
5 мг
7.1
12.6
Витамин В6
0.9 мг
2 мг
3.2
5.7
Витамин В9
125.1 мкг
400 мкг
2.2
3.9
Витамин В12
0.6 мкг
3 мкг
1.4
2.4
Витамин С
1.5 мкг
90 мкг
0.1
0.2
Витамин D
2.4 мкг
10 мкг
1.7
3
Витамин E
8.8 мг
15 мг
4.2
7.4
Биотин
28.3 мг
50 мг
4
7.1
Витамин К
0.5 мкг
120 мкг
0
0.1
Витамин РР
21.1 мг
20 мг
7.5
13.2
Калий
2573.4 мг
2500 мг
7.3
12.9
Кальций
795.5 мг
1000 мг
5.6
9.9
Кремний
12 мг
30 мг
2.8
5
Магний
444 мг
400 мг
7.9
13.9
Натрий
4019.5 мг
1300 мг
21.9
38.6
Сера
589.7 мг
500 мг
8.4
14.7
Фосфор
1518.1 мг
800 мг
13.5
23.7
Хлор
852 мг
2300 мг
2.6
4.6
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.1
0.2
Железо
27 мг
18 мг
10.6
18.7
Йод
26.6 мкг
150 мкг
1.3
2.2
Кобальт
16 мкг
10 мкг
11.3
19.9
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
5.5 мкг
2 мкг
19.4
34.1
Медь
4034.7 мкг
1000 мкг
28.6
50.4
Никель
6.6 мкг
200 мкг
0.2
0.4
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
51.8 мкг
55 мкг
6.7
11.8
Фтор
322.7 мкг
4000 мкг
0.6
1
Хром
11 мкг
50 мкг
1.6
2.8
Цинк
9 мг
12 мг
5.3
9.4
Бор
111 мкг
1200 мкг
0.7
1.2
Ванадий
270 мкг
20 мкг
95.8
168.8
Молибден
90.1 мкг
70 мкг
9.1
16.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления












Оценить торт «Шоколад на кипятке»
Оценить рецепт
35
0
Комментарии (0)