Торт из печенья без выпечки со сгущенкой и сметаной
Торт из печенья без выпечки со сгущенкой и сметаной – это максимально простой и быстрый рецепт вкуснейшего десерта. Собрать такое лакомство без труда сможет даже ребенок. Украсить нежный торт можно любым способом. Для праздничного варианта чаще всего используют свежие ягоды или фрукты.
1521
51
0
Кухня
Русская
Время готовки
140 мин. PT140M
Порции
6
Калорийность
316 ккал 3942 ккал 657 ккал
Белки
5,7 гр. 70,9 гр. 11,8 гр.
Жиры
21,0 гр. 262,0 гр. 43,7 гр.
Углеводы
31,2 гр. 389,4 гр. 64,9 гр.
Вода
42,3 гр. 527,2 гр. 87,9 гр.
Волокна
1,0 гр. 12,0 гр. 2,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 207,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1970.4 мкг
900 мкг
17.6
36.5
Витамин В1
0.7 мг
1.5 мг
3.7
7.8
Витамин В2
2.1 мг
1.8 мг
9.3
19.3
Витамин В4
598.6 мг
500 мг
9.6
20
Витамин В5
5.2 мг
5 мг
8.4
17.5
Витамин В6
1.2 мг
2 мг
4.7
9.8
Витамин В9
106.4 мкг
400 мкг
2.1
4.4
Витамин В12
3.2 мкг
3 мкг
8.6
17.9
Витамин С
3.9 мкг
90 мкг
0.4
0.7
Витамин D
4.6 мкг
10 мкг
3.7
7.7
Витамин E
8.7 мг
15 мг
4.7
9.7
Биотин
42 мг
50 мг
6.7
14
Витамин К
18.3 мкг
120 мкг
1.2
2.5
Витамин РР
18.9 мг
20 мг
7.6
15.7
Калий
2036.8 мг
2500 мг
6.5
13.6
Кальций
1319.2 мг
1000 мг
10.6
22
Кремний
11.6 мг
30 мг
3.1
6.4
Магний
249.8 мг
400 мг
5
10.4
Натрий
1563.8 мг
1300 мг
9.6
20
Сера
631 мг
500 мг
10.1
21
Фосфор
1341.9 мг
800 мг
13.5
28
Хлор
2540.6 мг
2300 мг
8.9
18.4
Алюминий
3186 мкг
30 мкг
851.6
1770
Железо
9.1 мг
18 мг
4
8.4
Йод
66.8 мкг
150 мкг
3.6
7.4
Кобальт
19.1 мкг
10 мкг
15.3
31.9
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.9 мкг
2 мкг
7.5
15.5
Медь
533 мкг
1000 мкг
4.3
8.9
Никель
6.4 мкг
200 мкг
0.3
0.5
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
53.3 мкг
55 мкг
7.8
16.1
Фтор
386.5 мкг
4000 мкг
0.8
1.6
Хром
15.2 мкг
50 мкг
2.4
5.1
Цинк
3.9 мг
12 мг
2.6
5.4
Бор
106.8 мкг
1200 мкг
0.7
1.5
Ванадий
260.2 мкг
20 мкг
104.3
216.9
Молибден
60.1 мкг
70 мкг
6.9
14.3
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Оценить торт из печенья без выпечки со сгущенкой и сметаной
Оценить рецепт
51
0
Комментарии (0)