Торт из овсяного печенья без выпечки со сметаной и бананом

Name: Торт из овсяного печенья без выпечки со сметаной и бананом
Prep time: 8 h
Cook time: 40 min
Total time: PT0D8H40M
Yield: 8
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Даже без помощи духовки можно приготовить вкусный праздничный торт, а главное из небольшого и доступного набора продуктов. Для этого рецепта вам понадобится овсяное печенье, сметана и бананы.

Торт из овсяного печенья без выпечки со сметаной и бананом

Автор рецепта:

314 рецептов

Дарья Андреева

4926

Кухня

Мировая

Время готовки

8 ч. PT8H

Порции

Калорийность

292 ккал

Белки

3,9 гр.

Жиры

13,6 гр.

Углеводы

38,2 гр.

Вода

39,0 гр.

Волокна

2,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

877.2 мкг

900 мкг

6.5

12.2

Витамин В1

1.6 мг

1.5 мг

7.2

13.6

Витамин В2

2 мг

1.8 мг

7.4

13.9

Витамин В4

705 мг

500 мг

9.4

17.6

Витамин В5

4.7 мг

5 мг

6.2

11.7

Витамин В6

1.8 мг

2 мг

5.9

11.1

Витамин В9

561 мкг

400 мкг

9.3

17.5

Витамин В12

1.9 мкг

3 мкг

4.1

7.7

Витамин С

29.5 мкг

90 мкг

2.2

4.1

Витамин D

0.5 мкг

10 мкг

0.3

0.6

Витамин E

4.4 мг

15 мг

3.7

Биотин

28.2 мг

50 мг

3.7

7.1

Витамин К

41.3 мкг

120 мкг

2.3

4.3

Витамин РР

21.6 мг

20 мг

7.2

13.5

Калий

2752 мг

2500 мг

7.3

13.8

Кальций

702.1 мг

1000 мг

4.7

8.8

Кремний

196.4 мг

30 мг

43.5

81.8

Магний

482.1 мг

400 мг

15.1

Натрий

2176.6 мг

1300 мг

11.1

20.9

Сера

184.8 мг

500 мг

2.5

4.6

Фосфор

1348.4 мг

800 мг

11.2

21.1

Хлор

131.1 мг

2300 мг

0.4

0.7

Алюминий

47.7 мкг

30 мкг

10.6

19.9

Железо

25.4 мг

18 мг

9.4

17.7

Йод

0.1 мкг

150 мкг

Кобальт

0.4 мкг

10 мкг

0.3

0.5

Литий

8.4 мкг

70 мкг

0.8

1.5

Марганец

6.7 мкг

2 мкг

22.4

42.1

Медь

2688.9 мкг

1000 мкг

17.9

33.6

Никель

10.2 мкг

200 мкг

0.3

0.6

Рубидий

160.7 мкг

200 мкг

5.3

Селен

51.6 мкг

55 мкг

6.2

11.7

Фтор

104.6 мкг

4000 мкг

0.2

0.3

Хром

0.4 мкг

50 мкг

0.1

Цинк

7.2 мг

12 мг

7.5

Бор

948.6 мкг

1200 мкг

5.2

9.9

Ванадий

5.4 мкг

20 мкг

1.8

3.3

Молибден

29.3 мкг

70 мкг

2.8

5.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как начать готовить торт из овсяного печенья без выпечки со сметаной и бананом? Взбейте сметану с сахаром, у вас должен получиться густой воздушный крем. Кофе растворите в горячей воде и дайте ему остыть.

Когда кофе остынет, обмакните в нем каждую печеньку и сложите в разъемной форме первый слой.

Слой из печенья смажьте кремом и сверху разложите кружочки банана.

Чередуя слои из печенья, крема и бананов сложите торт. Верхний слой обязательно смажьте кремом, для украшения посыпьте его какао и сахарной пудрой.

Уберите торт в холодильник для пропитки на 6-8 часов, после чего он будет полностью готов к употреблению.

Приятного аппетита!

Оценить торт из овсяного печенья без выпечки со сметаной и бананом

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Торты

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Торт из овсяного печенья без выпечки со сметаной и бананом

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить торт из овсяного печенья без выпечки со сметаной и бананом

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке