Торт из крекера Рыбки со сметаной, бананом и киви без выпечки

Name: Торт из крекера Рыбки со сметаной, бананом и киви без выпечки
Prep time: 120 min
Cook time: 25 min
Total time: PT0D2H25M
Yield: 6
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Из всем известного хрустящего крекера Рыбки можно быстро приготовить вкусный десерт. Будем добавлять к нему сметанный крем, сочное киви и сладкий банан.

Торт из крекера Рыбки со сметаной, бананом и киви без выпечки

Автор рецепта:

247 рецептов

Ирина Ермилова

61228

139

Кухня

Русская

Время готовки

120 мин. PT120M

Порции

Калорийность

235 ккал

Белки

2,7 гр.

Жиры

10,1 гр.

Углеводы

31,6 гр.

Вода

51,8 гр.

Волокна

2,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

895 мкг

900 мкг

6.6

16.6

Витамин В1

1.2 мг

1.5 мг

5.2

Витамин В2

1.2 мг

1.8 мг

4.6

11.4

Витамин В4

749 мг

500 мг

Витамин В5

4.4 мг

5 мг

5.9

14.7

Витамин В6

2.5 мг

2 мг

8.3

20.7

Витамин В9

241.5 мкг

400 мкг

10.1

Витамин В12

1.9 мкг

3 мкг

4.1

10.3

Витамин С

359.5 мкг

90 мкг

26.6

66.6

Витамин D

0.5 мкг

10 мкг

0.3

0.8

Витамин E

8.6 мг

15 мг

3.8

9.5

Биотин

31.6 мг

50 мг

4.2

10.5

Витамин К

116.8 мкг

120 мкг

6.5

16.2

Витамин РР

19 мг

20 мг

6.3

15.9

Калий

3122.6 мг

2500 мг

8.3

20.8

Кальций

810.6 мг

1000 мг

5.4

13.5

Кремний

285.2 мг

30 мг

63.4

158.4

Магний

443.8 мг

400 мг

7.4

18.5

Натрий

2388.2 мг

1300 мг

12.2

30.6

Сера

401.6 мг

500 мг

5.4

13.4

Фосфор

1362.4 мг

800 мг

11.4

28.4

Хлор

244.4 мг

2300 мг

0.7

1.8

Алюминий

1530.6 мкг

30 мкг

340.1

850.3

Железо

12.9 мг

18 мг

4.8

Йод

3.8 мкг

150 мкг

0.2

0.4

Кобальт

2.3 мкг

10 мкг

1.6

3.9

Литий

12.5 мкг

70 мкг

1.2

Марганец

5.6 мкг

2 мкг

18.6

46.4

Медь

1087.2 мкг

1000 мкг

7.2

18.1

Никель

13.6 мкг

200 мкг

0.5

1.1

Рубидий

214.2 мкг

200 мкг

7.1

17.9

Селен

33.1 мкг

55 мкг

Фтор

32.7 мкг

4000 мкг

0.1

Хром

0.6 мкг

50 мкг

0.1

0.2

Цинк

5.7 мг

12 мг

3.2

7.9

Бор

1264.8 мкг

1200 мкг

17.6

Ванадий

7.1 мкг

20 мкг

2.4

Молибден

27.2 мкг

70 мкг

2.6

6.5

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить торт из крекера Рыбки со сметаной, бананом и киви без выпечки легко! В миске смешайте крекер, сметану и сахар.

Банан нарежьте кубиками и добавьте в миску.

Еще раз перемешайте. Основа для торта готова.

Киви очистите от кожуры и нарежьте их тонкими дольками.

Форму для торта застелите пищевой пленкой. Разложите дольки киви на дно и по бокам формы.

Выложите в форму основу торта, утрамбуйте ее и заверните сверху края пищевой пленки. Поставьте торт на 1-1,5 часа в холодильник, можно и дольше.

Когда торт пропитается, разверните пленку, переверните форму на плоское блюдо и извлеките торт. Украсьте его дольками киви и подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Оценить торт из крекера Рыбки со сметаной, бананом и киви без выпечки

Оценить рецепт

139

Быстрый фильтр

Торты

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Торт из крекера Рыбки со сметаной, бананом и киви без выпечки

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить торт из крекера Рыбки со сметаной, бананом и киви без выпечки

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке