Торт без выпечки из печенья со сгущенкой и бананами
Этот десерт из печенья, сгущенки и бананов готовится быстро и несложно, только нужно время для пропитки торта. Печенье для торта подходит любое, а бананы возьмите перезрелые, ведь их аромат более выражен. Декорировать торт можете тертым шоколадом, ягодами, фруктами или мармеладом
21749
83
1
Кухня
Мировая
Время готовки
210 мин. PT210M
Порции
4
Калорийность
281 ккал 2658 ккал 665 ккал
Белки
4,0 гр. 37,8 гр. 9,4 гр.
Жиры
13,3 гр. 126,0 гр. 31,5 гр.
Углеводы
39,6 гр. 374,5 гр. 93,6 гр.
Вода
39,5 гр. 373,7 гр. 93,4 гр.
Волокна
0,5 гр. 4,3 гр. 1,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 236,3 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
450.5 мкг
900 мкг
5.3
12.5
Витамин В1
1 мг
1.5 мг
7.1
16.7
Витамин В2
2.9 мг
1.8 мг
16.9
39.8
Витамин В4
474.3 мг
500 мг
10
23.7
Витамин В5
3.6 мг
5 мг
7.7
18.2
Витамин В6
2.2 мг
2 мг
11.7
27.6
Витамин В9
162.5 мкг
400 мкг
4.3
10.2
Витамин В12
1.6 мкг
3 мкг
5.6
13.2
Витамин С
32.1 мкг
90 мкг
3.8
8.9
Витамин D
0.2 мкг
10 мкг
0.2
0.5
Витамин E
75.9 мг
15 мг
53.6
126.5
Биотин
73.2 мг
50 мг
15.5
36.6
Витамин К
22.3 мкг
120 мкг
2
4.6
Витамин РР
24.8 мг
20 мг
13.1
31
Калий
3898.1 мг
2500 мг
16.5
39
Кальций
1472.7 мг
1000 мг
15.6
36.8
Кремний
196.4 мг
30 мг
69.3
163.6
Магний
339.1 мг
400 мг
9
21.2
Натрий
1046.5 мг
1300 мг
8.5
20.1
Сера
692.8 мг
500 мг
14.7
34.6
Фосфор
1938.9 мг
800 мг
25.6
60.6
Хлор
971.9 мг
2300 мг
4.5
10.6
Алюминий
47.7 мкг
30 мкг
16.8
39.7
Железо
4.8 мг
18 мг
2.8
6.6
Йод
460.6 мкг
150 мкг
32.5
76.8
Кобальт
48.4 мкг
10 мкг
51.2
121
Литий
8.4 мкг
70 мкг
1.3
3
Марганец
1 мкг
2 мкг
5.3
12.5
Медь
633.9 мкг
1000 мкг
6.7
15.8
Никель
31.2 мкг
200 мкг
1.7
3.9
Рубидий
160.7 мкг
200 мкг
8.5
20.1
Селен
54.8 мкг
55 мкг
10.5
24.9
Фтор
2158.1 мкг
4000 мкг
5.7
13.5
Хром
165.4 мкг
50 мкг
35
82.7
Цинк
5.2 мг
12 мг
4.6
10.9
Бор
948.6 мкг
1200 мкг
8.4
19.8
Ванадий
5.4 мкг
20 мкг
2.8
6.7
Молибден
27.9 мкг
70 мкг
4.2
10
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Кушайте на здоровье!
Оценить торт без выпечки из печенья со сгущенкой и бананами
Оценить рецепт
83
1
Комментарии (0)