Сырные шарики на праздничный стол

Name: Сырные шарики на праздничный стол
Prep time: 3 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D0H23M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Сырные шарики на праздничный стол – это великолепная закуска по любому поводу. Яркое угощение готовится элементарно. Несложный процесс не доставит никаких хлопот. Даже ребенок справится с потрясающим вариантом праздничной закуски. Нежное блюдо придется по вкусу абсолютно всем.

Автор рецепта:

68 рецептов

Анастасия Серёгина

221

Кухня

Мировая

Время готовки

3 час. PT3M

Порции

Калорийность

182 ккал

Белки

15,6 гр.

Жиры

12,7 гр.

Углеводы

1,4 гр.

Вода

62,5 гр.

Волокна

0,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

2155 мкг

900 мкг

59.9

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

3.3

Витамин В2

1.6 мг

1.8 мг

19.9

21.6

Витамин В4

420.3 мг

500 мг

19.3

Витамин В5

3.5 мг

5 мг

16.2

17.6

Витамин В6

0.5 мг

2 мг

6.5

Витамин В9

45.9 мкг

400 мкг

2.6

2.9

Витамин В12

0.9 мкг

3 мкг

6.6

7.2

Витамин С

4.7 мкг

90 мкг

1.2

1.3

Витамин D

3.6 мкг

10 мкг

8.3

9.1

Витамин E

2.1 мг

15 мг

3.2

3.5

Биотин

41 мг

50 мг

18.8

20.5

Витамин К

9.7 мкг

120 мкг

1.9

Витамин РР

18.1 мг

20 мг

20.8

22.6

Калий

771 мг

2500 мг

7.1

7.7

Кальций

1509.7 мг

1000 мг

34.7

37.7

Кремний

17.5 мг

30 мг

13.4

14.6

Магний

112.4 мг

400 мг

6.5

Натрий

2335.8 мг

1300 мг

41.3

44.9

Сера

704.6 мг

500 мг

32.4

35.2

Фосфор

1755.3 мг

800 мг

50.4

54.9

Хлор

301.5 мг

2300 мг

3.3

Алюминий

226.1 мкг

30 мкг

173.3

188.4

Железо

6.2 мг

18 мг

7.9

8.6

Йод

36.5 мкг

150 мкг

5.6

6.1

Кобальт

17.9 мкг

10 мкг

41.1

44.8

Литий

4.2 мкг

70 мкг

1.4

1.5

Марганец

0.2 мкг

2 мкг

2.2

2.3

Медь

313 мкг

1000 мкг

7.2

7.8

Никель

4.2 мкг

200 мкг

0.5

Рубидий

16.5 мкг

200 мкг

1.9

2.1

Селен

50.7 мкг

55 мкг

21.2

23.1

Фтор

129.3 мкг

4000 мкг

0.7

0.8

Хром

8.7 мкг

50 мкг

4.4

Цинк

8.1 мг

12 мг

15.5

16.9

Бор

140 мкг

1200 мкг

2.7

2.9

Ванадий

69.3 мкг

20 мкг

79.7

86.6

Молибден

23.9 мкг

70 мкг

7.8

8.5

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Сырую морковь освобождаем от кожицы, промываем и мелко натираем на терке.

Отвариваем яйца до состояния вкрутую, остужаем и очищаем от скорлупы. При помощи мелкой терки измельчаем.

Таким же образом измельчаем колбасный сыр.

В общую миску отправляем все натертые компоненты. Солим и кладем измельченный чеснок. Добавляем майонез и основательно вымешиваем массу.

На отдельные плоские тарелки насыпаем семена кунжута, паприку и куркуму. Из подготовленной массы руками скатываем шарики одинакового размера. Шарики обваливаем в каждой из посыпок и помещаем на 2-3 часа в холод.

Спустя указанное время сервируем закуску и подаем к столу. Приятного аппетита!

Оценить сырные шарики на праздничный стол

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Сырные шарики на праздничный стол

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить сырные шарики на праздничный стол

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке