Сырные палочки из слоёного теста в духовке
Сырные палочки из слоёного теста в духовке приготовить очень просто, а съедаются они в течение одного вечера. Затем возникает только один вопрос – почему не сделали больше. Но не переживайте – впереди будет ещё не один хороший вечер.
Слоёное тесто для этого блюда проще всего приобрести в магазине. Приготовление блюда будет быстрее и проще. Если кто-то хочет «заморочиться» приготовлением слоёного теста дома, пожелаю ему удачи. Приготовление слоёного теста процесс непростой и небыстрый, но продукт получается тот, который желаешь.
Сыр для палочек подойдёт любой. Твёрдый, полутвёрдый, мягкий и плавленый. Главное, чтобы он был вам по вкусу и карману.
А дальше полная свобода фантазии кулинара.
Палочки можно сделать открытыми (когда видна начинка) и закрытыми (когда один слой теста накрывают другим). Палочки можно сделать солёными, острыми, пряными – какими угодно, всё зависит от специй, которые применяются. Специи могут быть любыми, по вашему вкусу, но помните золотое правило – избыточное количество специй может испортить самое хорошее блюдо. Для посыпки сырных палочек часто используют белый или чёрный кунжут.
Данное блюдо прекрасно подойдёт для компании друзей, собравшихся посмотреть футбольный матч или для семьи в домашних посиделках.
1667
13
0
Кухня
Советская
Время готовки
40 мин. PT40M
Порции
3
Калорийность
347 ккал 1705 ккал 569 ккал
Белки
11,0 гр. 53,9 гр. 18,0 гр.
Жиры
21,5 гр. 105,6 гр. 35,2 гр.
Углеводы
27,8 гр. 136,7 гр. 45,6 гр.
Вода
8,9 гр. 43,5 гр. 14,5 гр.
Волокна
0,4 гр. 2,1 гр. 0,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 163,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
395.4 мкг
900 мкг
8.9
14.6
Витамин В1
3.2 мг
1.5 мг
44
72
Витамин В2
4.3 мг
1.8 мг
48.7
79.7
Витамин В4
222.1 мг
500 мг
9
14.8
Витамин В5
2.3 мг
5 мг
9.2
15
Витамин В6
0.7 мг
2 мг
6.8
11.1
Витамин В9
208.6 мкг
400 мкг
10.6
17.4
Витамин В12
1.7 мкг
3 мкг
11.4
18.7
Витамин С
1.4 мкг
90 мкг
0.3
0.5
Витамин D
2.1 мкг
10 мкг
4.2
6.9
Витамин E
26.6 мг
15 мг
36.2
59.2
Биотин
23 мг
50 мг
9.4
15.3
Витамин К
1.7 мкг
120 мкг
0.3
0.5
Витамин РР
17.1 мг
20 мг
17.4
28.5
Калий
558.6 мг
2500 мг
4.6
7.4
Кальций
1398.9 мг
1000 мг
28.5
46.6
Кремний
4.9 мг
30 мг
3.3
5.4
Магний
160.4 мг
400 мг
8.2
13.4
Натрий
1247.2 мг
1300 мг
19.5
32
Сера
496.1 мг
500 мг
20.2
33.1
Фосфор
1061.6 мг
800 мг
27
44.2
Хлор
1632.2 мг
2300 мг
14.5
23.7
Алюминий
1205.4 мкг
30 мкг
818.3
1339.3
Железо
7.1 мг
18 мг
8
13.1
Йод
20.2 мкг
150 мкг
2.7
4.5
Кобальт
8.4 мкг
10 мкг
17
27.9
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.2 мкг
2 мкг
22.7
37.1
Медь
942.5 мкг
1000 мкг
19.2
31.4
Никель
2.6 мкг
200 мкг
0.3
0.4
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
30.8 мкг
55 мкг
11.4
18.6
Фтор
71 мкг
4000 мкг
0.4
0.6
Хром
6.3 мкг
50 мкг
2.6
4.2
Цинк
7.2 мг
12 мг
12.2
20
Бор
44.8 мкг
1200 мкг
0.8
1.2
Ванадий
109.2 мкг
20 мкг
111.2
182
Молибден
26.5 мкг
70 мкг
7.7
12.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить сырные палочки из слоёного теста в духовке
Оценить рецепт
13
0
Комментарии (0)