Сосиски в тесте из слоеного бездрожжевого теста

Name: Сосиски в тесте из слоеного бездрожжевого теста
Prep time: 45 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H55M
Yield: 4
Cuisine: Американская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Сосиски в тесте из слоеного бездрожжевого теста – это простое и быстрое в приготовлении угощение, которое порадует ярким вкусом, аппетитным видом и питательными свойствами. Обязательно берите на заметку наш проверенный пошаговый рецепт. Порадуйте себя и своих близких!

Автор рецепта:

277 рецептов

Оксана Сизинцева

838

Кухня

Американская

Время готовки

45 мин. PT45M

Порции

Калорийность

287 ккал

Белки

8,2 гр.

Жиры

17,5 гр.

Углеводы

24,3 гр.

Вода

27,0 гр.

Волокна

0,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

393.1 мкг

900 мкг

10.2

10.9

Витамин В1

0.5 мг

1.5 мг

7.8

8.4

Витамин В2

0.6 мг

1.8 мг

7.5

Витамин В4

214.5 мг

500 мг

10.1

10.7

Витамин В5

1.2 мг

5 мг

5.7

6.1

Витамин В6

0.3 мг

2 мг

3.9

4.1

Витамин В9

41.8 мкг

400 мкг

2.4

2.6

Витамин В12

0.5 мкг

3 мкг

3.6

3.8

Витамин С

90 мкг

Витамин D

1.2 мкг

10 мкг

2.8

Витамин E

17.7 мг

15 мг

27.7

29.5

Биотин

14.1 мг

50 мг

6.6

7.1

Витамин К

0.2 мкг

120 мкг

Витамин РР

11.8 мг

20 мг

13.8

14.7

Калий

510.9 мг

2500 мг

4.8

5.1

Кальций

128.1 мг

1000 мг

3.2

Кремний

8.7 мг

30 мг

6.8

7.3

Магний

59.2 мг

400 мг

3.5

3.7

Натрий

1154.5 мг

1300 мг

20.8

22.2

Сера

351.1 мг

500 мг

16.5

17.6

Фосфор

426.4 мг

800 мг

12.5

13.3

Хлор

1595.2 мг

2300 мг

16.3

17.3

Алюминий

1381.1 мкг

30 мкг

1078.8

1150.9

Железо

5.6 мг

18 мг

7.2

7.7

Йод

13.6 мкг

150 мкг

2.1

2.3

Кобальт

8.5 мкг

10 мкг

21.3

Литий

1.3 мкг

70 мкг

0.5

Марганец

0.8 мкг

2 мкг

9.4

Медь

224.4 мкг

1000 мкг

5.3

5.6

Никель

7.1 мкг

200 мкг

0.8

0.9

Рубидий

0.2 мкг

200 мкг

Селен

25.5 мкг

55 мкг

10.9

11.6

Фтор

64.6 мкг

4000 мкг

0.4

Хром

6.1 мкг

50 мкг

2.8

Цинк

2 мг

12 мг

3.9

4.1

Бор

49.4 мкг

1200 мкг

Ванадий

119.2 мкг

20 мкг

139.7

149

Молибден

23.8 мкг

70 мкг

8.5

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим все необходимые продукты из списка. Слоеное тесто заранее размораживаем. Для этого его достаточно оставить при комнатной температуре на 1 час.