Рубрики
Окрошка

Сметанник с клубникой

0
107

Сметанник с клубникой – это нежное по вкусу, привлекательное и ароматное угощение для домашнего стола или праздника. Такая выпечка идеально сочетается с чашкой горячего чая и других ваших любимых напитков. Обязательно попробуйте приготовить по нашему проверенному кулинарному рецепту.

Кухня Русская
Время готовки 120 мин.
Порции 8
Калорийность 243 ккал 3292 ккал 411 ккал
Белки 4,1 гр. 55,7 гр. 7,0 гр.
Жиры 12,3 гр. 167,0 гр. 20,9 гр.
Углеводы 28,4 гр. 385,4 гр. 48,2 гр.
Вода 51,1 гр. 693,5 гр. 86,7 гр.
Пищевые волокна 0,4 гр. 6,1 гр. 0,8 гр.
Сметанник с клубникой
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 18
Сметанник с клубникой
В глубокую миску всыпаем просеянную муку. Сливочное масло нарезаем кубиками и выкладываем в муку.
шаг 2 из 18
Сметанник с клубникой
Перетираем продукты до образования мелкой крошки.
шаг 3 из 18
Сметанник с клубникой
Далее сюда отправляем обычный сахар и ванильный, соль и разрыхлитель теста.
шаг 4 из 18
Сметанник с клубникой
Хорошенько все перемешиваем до однородности.
шаг 5 из 18
Сметанник с клубникой
Отправляем в заготовку куриное яйцо и вливаем воду.
шаг 6 из 18
Сметанник с клубникой
Начинаем замешивать однородное песочное тесто и собираем его в шар.
шаг 7 из 18
Сметанник с клубникой
Заворачиваем шар в пленку и убираем в холодильник на 30 минут или 1 час.
шаг 8 из 18
Сметанник с клубникой
Для начинки соединяем сметану с яйцами, сахаром-песком и ванильным сахаром, крахмалом.
шаг 9 из 18
Сметанник с клубникой
Начинаем все это перемешивать.
шаг 10 из 18
Сметанник с клубникой
Взбиваем венчиком до получения полностью однородной массы без комочков.
шаг 11 из 18
Сметанник с клубникой
Клубнику промываем, обсушиваем и разрезаем на дольки.
шаг 12 из 18
Сметанник с клубникой
Достаем из холодильника тесто и раскатываем его в тонкий круг.
шаг 13 из 18
Сметанник с клубникой
Круг размещаем в форму с бортиками.
шаг 14 из 18
Сметанник с клубникой
В эту основу выливаем нашу сметанную начинку.
шаг 15 из 18
Сметанник с клубникой
На сметану начинаем выкладывать клубнику.
шаг 16 из 18
Сметанник с клубникой
Равномерно распределяем кусочки клубники по всей поверхности.
шаг 17 из 18
Сметанник с клубникой
Отправляем угощение в разогретую до 170° духовку на 40 минут.
шаг 18 из 18
Сметанник с клубникой
Сметанник с клубникой готов. Можно подавать к столу и пробовать!

Витамины и минералы
Витамин A 12.16%
Витамин В1 1.63%
Витамин В2 5.84%
Витамин В4 8.84%
Витамин В5 5.42%
Витамин В6 2.22%
Витамин В9 1.17%
Витамин В12 6.09%
Витамин С 13.27%
Витамин D 3.9%
Витамин E 2.84%
Биотин 8.51%
Витамин К 0.7%
Витамин РР 3.78%
Калий 5.17%
Кальций 6.23%
Кремний 60.8%
Магний 2.27%
Натрий 4.83%
Сера 6.21%
Фосфор 10.02%
Хлор 3.7%
Алюминий 59.75%
Железо 5.02%
Йод 3.34%
Кобальт 20.43%
Литий 0.79%
Марганец 2.36%
Медь 4.12%
Никель 0%
Рубидий 1.69%
Селен 7.21%
Фтор 0.46%
Хром 2.77%
Цинк 1.99%
Бор 2.84%
Ванадий 8.29%
Молибден 5.78%
Витамин A 165.01%
Витамин В1 22.15%
Витамин В2 79.23%
Витамин В4 119.97%
Витамин В5 73.61%
Витамин В6 30.06%
Витамин В9 15.89%
Витамин В12 82.6%
Витамин С 180.09%
Витамин D 52.9%
Витамин E 38.53%
Биотин 115.46%
Витамин К 9.5%
Витамин РР 51.24%
Калий 70.14%
Кальций 84.52%
Кремний 825%
Магний 30.74%
Натрий 65.57%
Сера 84.29%
Фосфор 135.94%
Хлор 50.19%
Алюминий 810.83%
Железо 68.12%
Йод 45.27%
Кобальт 277.3%
Литий 10.71%
Марганец 32.06%
Медь 55.92%
Никель 0%
Рубидий 23%
Селен 97.83%
Фтор 6.27%
Хром 37.6%
Цинк 27.02%
Бор 38.54%
Ванадий 112.5%
Молибден 78.38%
Витамин A 20.63%
Витамин В1 2.77%
Витамин В2 9.9%
Витамин В4 15%
Витамин В5 9.2%
Витамин В6 3.76%
Витамин В9 1.99%
Витамин В12 10.33%
Витамин С 22.51%
Витамин D 6.61%
Витамин E 4.82%
Биотин 14.43%
Витамин К 1.19%
Витамин РР 6.41%
Калий 8.77%
Кальций 10.56%
Кремний 103.13%
Магний 3.84%
Натрий 8.2%
Сера 10.54%
Фосфор 16.99%
Хлор 6.27%
Алюминий 101.35%
Железо 8.51%
Йод 5.66%
Кобальт 34.66%
Литий 1.34%
Марганец 4.01%
Медь 6.99%
Никель 0%
Рубидий 2.88%
Селен 12.23%
Фтор 0.78%
Хром 4.7%
Цинк 3.38%
Бор 4.82%
Ванадий 14.06%
Молибден 9.8%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1485.1 мкг 900 мкг 12.2 20.6
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 1.6 2.8
Витамин В2 1.4 мг 1.8 мг 5.8 9.9
Витамин В4 599.9 мг 500 мг 8.8 15
Витамин В5 3.7 мг 5 мг 5.4 9.2
Витамин В6 0.6 мг 2 мг 2.2 3.8
Витамин В9 63.6 мкг 400 мкг 1.2 2
Витамин В12 2.5 мкг 3 мкг 6.1 10.3
Витамин С 162.1 мкг 90 мкг 13.3 22.5
Витамин D 5.3 мкг 10 мкг 3.9 6.6
Витамин E 5.8 мг 15 мг 2.8 4.8
Биотин 57.7 мг 50 мг 8.5 14.4
Витамин К 11.4 мкг 120 мкг 0.7 1.2
Витамин РР 10.2 мг 20 мг 3.8 6.4
Калий 1753.6 мг 2500 мг 5.2 8.8
Кальций 845.2 мг 1000 мг 6.2 10.6
Кремний 247.5 мг 30 мг 60.8 103.1
Магний 123 мг 400 мг 2.3 3.8
Натрий 852.4 мг 1300 мг 4.8 8.2
Сера 421.5 мг 500 мг 6.2 10.5
Фосфор 1087.6 мг 800 мг 10 17
Хлор 1154.3 мг 2300 мг 3.7 6.3
Алюминий 243.3 мкг 30 мкг 59.8 101.4
Железо 12.3 мг 18 мг 5 8.5
Йод 67.9 мкг 150 мкг 3.3 5.7
Кобальт 27.7 мкг 10 мкг 20.4 34.7
Литий 7.5 мкг 70 мкг 0.8 1.3
Марганец 0.6 мкг 2 мкг 2.4 4
Медь 559.2 мкг 1000 мкг 4.1 7
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 46 мкг 200 мкг 1.7 2.9
Селен 53.8 мкг 55 мкг 7.2 12.2
Фтор 251 мкг 4000 мкг 0.5 0.8
Хром 18.8 мкг 50 мкг 2.8 4.7
Цинк 3.2 мг 12 мг 2 3.4
Бор 462.5 мкг 1200 мкг 2.8 4.8
Ванадий 22.5 мкг 20 мкг 8.3 14.1
Молибден 54.9 мкг 70 мкг 5.8 9.8
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля