Шоколадная помадка

Name: Шоколадная помадка
Prep time: 40 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H55M
Yield: 6
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Шоколадная помадка – это интересный по вкусу и простой в исполнении десерт для всей семьи. Такое угощение можно подавать к столу с чаем и другими вашими любимыми напитками. Для приготовления помадки обязательно берите на заметку наш проверенный рецепт с пошаговыми фотографиями.

Автор рецепта:

266 рецептов

Лариса Николаевна

522

Кухня

Мировая

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

Калорийность

452 ккал

Белки

10,7 гр.

Жиры

31,4 гр.

Углеводы

38,3 гр.

Вода

10,9 гр.

Волокна

5,8 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

258.5 мкг

900 мкг

4.6

4.8

Витамин В1

1.9 мг

1.5 мг

20.5

21.4

Витамин В2

1.3 мг

1.8 мг

11.1

11.6

Витамин В4

240 мг

500 мг

7.7

Витамин В5

2.6 мг

5 мг

8.4

8.8

Витамин В6

3.7 мг

2 мг

29.3

30.5

Витамин В9

102 мкг

400 мкг

4.1

4.3

Витамин В12

1 мкг

3 мкг

5.3

5.6

Витамин С

13.2 мкг

90 мкг

2.3

2.4

Витамин D

0.3 мкг

10 мкг

0.5

Витамин E

8 мг

15 мг

8.5

8.9

Биотин

26.4 мг

50 мг

8.4

8.8

Витамин К

6 мкг

120 мкг

0.8

Витамин РР

10.5 мг

20 мг

8.4

8.7

Калий

3513.5 мг

2500 мг

22.5

23.4

Кальций

920 мг

1000 мг

14.7

15.3

Кремний

100 мг

30 мг

53.3

55.6

Магний

576.1 мг

400 мг

Натрий

281.8 мг

1300 мг

3.5

3.6

Сера

142 мг

500 мг

4.5

4.7

Фосфор

1765.5 мг

800 мг

35.3

36.8

Хлор

536 мг

2300 мг

3.7

3.9

Алюминий

3000 мкг

30 мкг

1600

1666.7

Железо

19.5 мг

18 мг

17.3

Йод

34 мкг

150 мкг

3.6

3.8

Кобальт

14 мкг

10 мкг

22.4

23.3

Литий

8.8 мкг

70 мкг

2.1

Марганец

2.4 мкг

2 мкг

19.3

20.1

Медь

2661.5 мкг

1000 мкг

42.6

44.4

Никель

80 мкг

200 мкг

6.4

6.7

Рубидий

40.4 мкг

200 мкг

3.2

3.4

Селен

20 мкг

55 мкг

5.8

6.1

Фтор

76.8 мкг

4000 мкг

0.3

Хром

13.8 мкг

50 мкг

4.4

4.6

Цинк

6.4 мг

12 мг

8.6

8.9

Бор

400 мкг

1200 мкг

5.3

5.6

Ванадий

340 мкг

20 мкг

272

283.3

Молибден

50 мкг

70 мкг

11.4

11.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим все необходимые продукты по списку.

Фисташки очищаем и нарезаем крупными кусочками. Они слегка соленые и можно оставить их в таком виде. Но если вы хотите избавиться от вкуса соли, то предварительно орешки промойте под холодной водой и обсушите на сухой сковороде.

Разламываем шоколадные кусочки и соединяем со сливочным маслом и вареной сгущенкой. Растапливаем продукты на водяной бане до получения однородной смеси.