Рулетики с ветчиной и сыром из слоеного теста в духовке

Name: Рулетики с ветчиной и сыром из слоеного теста в духовке
Prep time: 40 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 4
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Домашние рулетики с ветчиной и сыром из слоеного теста очень просто приготовить в духовке. Ингредиенты для них почти всегда есть под рукой. Их можно подавать к чаю, или же на ужин, а также очень вкусно брать с собой для обеденного перекуса. Очень вкусно!

Рулетики с ветчиной и сыром из слоеного теста в духовке

Автор рецепта:

309 рецептов

Елена Бажухина

6185

Кухня

Русская

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

Калорийность

350 ккал

Белки

15,0 гр.

Жиры

23,9 гр.

Углеводы

18,6 гр.

Вода

14,2 гр.

Волокна

0,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

751.7 мкг

900 мкг

7.3

20.9

Витамин В1

5.2 мг

1.5 мг

30.5

87.2

Витамин В2

7.3 мг

1.8 мг

35.6

101.7

Витамин В4

126 мг

500 мг

2.2

6.3

Витамин В5

2.5 мг

5 мг

4.4

12.6

Витамин В6

1.1 мг

2 мг

4.6

13.3

Витамин В9

349.2 мкг

400 мкг

7.6

21.8

Витамин В12

4.2 мкг

3 мкг

12.3

Витамин С

4.1 мкг

90 мкг

0.4

1.1

Витамин D

2.6 мкг

10 мкг

2.3

6.5

Витамин E

54.4 мг

15 мг

31.8

90.7

Биотин

19.5 мг

50 мг

3.4

9.8

Витамин К

36 мкг

120 мкг

2.6

7.5

Витамин РР

37.2 мг

20 мг

16.3

46.6

Калий

2130.5 мг

2500 мг

7.5

21.3

Кальций

3482.5 мг

1000 мг

30.5

87.1

Кремний

7.5 мг

30 мг

2.2

6.3

Магний

391.5 мг

400 мг

8.6

24.5

Натрий

6119.9 мг

1300 мг

41.2

117.7

Сера

1641.5 мг

500 мг

28.8

82.1

Фосфор

3030.6 мг

800 мг

33.2

94.7

Хлор

6750 мг

2300 мг

25.7

73.4

Алюминий

2009 мкг

30 мкг

586.5

1674.2

Железо

16.6 мг

18 мг

8.1

Йод

36 мкг

150 мкг

2.1

Кобальт

4.5 мкг

10 мкг

3.9

11.3

Литий

70 мкг

Марганец

3.3 мкг

2 мкг

14.5

41.4

Медь

576.5 мкг

1000 мкг

14.4

Никель

4 мкг

200 мкг

0.2

0.5

Рубидий

200 мкг

Селен

13.6 мкг

55 мкг

2.2

6.2

Фтор

64 мкг

4000 мкг

0.1

0.4

Хром

6.5 мкг

50 мкг

1.1

3.3

Цинк

14.3 мг

12 мг

10.5

29.9

Бор

68.5 мкг

1200 мкг

0.5

1.4

Ванадий

167 мкг

20 мкг

73.1

208.8

Молибден

36.5 мкг

70 мкг

4.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить рулетики с ветчиной и сыром из слоеного теста в духовке просто! Ветчину режем пластинками толщиной около 2 мм.

Сыр также режем тонкими полосками.

Теперь раскатываем слоеное тесто тонким слоем, посыпаем его приправой и выкладываем на него ветчину и сыр.

Сворачиваем тесто в рулет, после чего разрезаем его на несколько кусочков 2,5 -3 см.

Смазываем противень растительным маслом и выкладываем рулетики. Ставим их выпекаться в разогретую духовку при 180 градусах на 20-25 мин.

Приятного аппетита!

Оценить рулетики с ветчиной и сыром из слоеного теста в духовке

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Рулетики с ветчиной и сыром из слоеного теста в духовке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить рулетики с ветчиной и сыром из слоеного теста в духовке

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке