Пирог из лаваша с сыром и творогом в духовке

Name: Пирог из лаваша с сыром и творогом в духовке
Prep time: 40 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Пирог из лаваша – это легкое в приготовлении, но невероятное на вкусное лакомство. Такое блюдо не займет много времени и порадует ваших домочадцев. Сочная, нежная начинка из сыра и творога просто тает во рту!

Пирог из лаваша с сыром и творогом в духовке

Автор рецепта:

309 рецептов

Галина Якупова

13420

Кухня

Мировая

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

Калорийность

246 ккал

Белки

11,8 гр.

Жиры

15,0 гр.

Углеводы

15,6 гр.

Вода

48,3 гр.

Волокна

0,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1339.8 мкг

900 мкг

37.2

Витамин В1

1.3 мг

1.5 мг

6.4

21.9

Витамин В2

3.1 мг

1.8 мг

12.9

43.7

Витамин В4

1018.2 мг

500 мг

50.9

Витамин В5

4.7 мг

5 мг

6.9

23.3

Витамин В6

2.2 мг

2 мг

8.1

27.4

Витамин В9

349.8 мкг

400 мкг

6.4

21.9

Витамин В12

9 мкг

3 мкг

22.1

74.8

Витамин С

22.6 мкг

90 мкг

1.9

6.3

Витамин D

5.2 мкг

10 мкг

3.9

13.1

Витамин E

42.4 мг

15 мг

20.8

70.7

Биотин

76.7 мг

50 мг

11.3

38.4

Витамин К

12.5 мкг

120 мкг

0.8

2.6

Витамин РР

43.8 мг

20 мг

16.1

54.8

Калий

2075.5 мг

2500 мг

6.1

20.8

Кальций

2638.7 мг

1000 мг

19.4

Кремний

7.5 мг

30 мг

1.8

6.2

Магний

482 мг

400 мг

8.9

30.1

Натрий

3838.3 мг

1300 мг

21.8

73.8

Сера

1783.1 мг

500 мг

26.3

89.2

Фосфор

2569.5 мг

800 мг

23.7

80.3

Хлор

3777.4 мг

2300 мг

12.1

41.1

Алюминий

200 мкг

30 мкг

49.1

166.7

Железо

18.8 мг

18 мг

7.7

26.1

Йод

79.9 мкг

150 мкг

3.9

13.3

Кобальт

31 мкг

10 мкг

22.8

77.4

Литий

70 мкг

Марганец

3.3 мкг

2 мкг

12.2

41.4

Медь

969.7 мкг

1000 мкг

7.1

24.2

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

191.1 мкг

55 мкг

25.6

86.8

Фтор

268.1 мкг

4000 мкг

0.5

1.7

Хром

22.1 мкг

50 мкг

3.3

Цинк

12 мг

7.4

Бор

163.2 мкг

1200 мкг

3.4

Ванадий

224.4 мкг

20 мкг

82.7

280.5

Молибден

84.2 мкг

70 мкг

8.9

30.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить пирог из лаваша с сыром и творогом в духовке легко! Сыр натираем с помощью крупной терки.

Укроп моем и мелко крошим.

Соединяем сыр, творог и укроп и перемешиваем.

В отдельной миске разбиваем яйца, добавляем к ним сметану и перемешиваем.

Теперь берем форму для выпекания и хорошо смазываем ее растительным маслом. Выкладываем один лист лаваша, а другой кладем поперек первого, загибая края в форме круга.

Выкладываем ½ часть начинки из творога и закрываем концами лаваша, поверх выливаем массу из сметаны и яйца, а сверху оставшуюся часть начинки. Закрываем пирог концами второго лаваша. Выпекаем 60 мин. при температуре 180 градусов.

Приятного аппетита!

Оценить пирог из лаваша с сыром и творогом в духовке

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Пироги

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Пирог из лаваша с сыром и творогом в духовке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить пирог из лаваша с сыром и творогом в духовке

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке