Главная
➠ Выпечка
➠ Пицца домашняя
➠ Пицца с крабовыми палочками

Пицца с крабовыми палочками

Name: Пицца с крабовыми палочками
Prep time: 40 min
Cook time: 20 min
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Для теста:; Мука пшеничная 200 гр.; Яйцо 2 шт.; Соль 2 щепотка; Сметана 15% 100 гр.; Разрыхлитель теста 1 ч.л.; Майонез 100 гр.; Для начинки:; Сыр твердый 80 гр.; Крабовые палочки 100 гр.; Огурцы соленые 70 гр.; Кукуруза консервированная 80 гр.; Укроп 5 гр.; Для соуса:; Майонез 60 гр.; Паприка молотая 0,5 ч.л.; Приправа Итальянские травы 0,5 ч.л.; Дополнительно:; Масло растительное 0,5 ст.л.

34 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (19) Комментарии (0) Похожие рецепты

Пицца с крабовыми палочками – это прекрасный вариант любимого блюда, если нет духовки. Приготовить ее получится у всех, не прилагая особых усилий. Пицца получается яркой и по вкусу, и по внешнему виду. Угощение особенно придется по вкусу любителям крабового салата.

Кухня Итальянская

Время готовки 40 мин.

Порции 4

Калорийность 216 ккал 2018 ккал 505 ккал

Белки 7,0 гр. 65,0 гр. 16,2 гр.

Жиры 12,3 гр. 115,0 гр. 28,8 гр.

Углеводы 18,7 гр. 174,8 гр. 43,7 гр.

Вода 50,5 гр. 470,7 гр. 117,7 гр.

Пищевые волокна 1,1 гр. 10,2 гр. 2,6 гр.

Любовь Павловна (179 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

Процесс приготовления

Подготавливаем продукты для оригинальной пиццы. Сливаем жидкость с консервированной кукурузы.

Для основы в чашу разбиваем яйца, добавляем сметану и майонез. Кладем соль.

Смешиваем до однородности.

Просеиваем муку и разрыхлитель.

Вымешиваем массу до однородности. Смесь будет напоминать тесто для оладий.

Освободив крабовые палочки от упаковки, нарезаем кубиком.

Соленый огурец тонко нарезаем кружочками.

Укроп промываем и обсушиваем. Мелко рубим.

Крупно натираем на терке твердый сыр.

Для соуса в небольшой емкости объединяем майонез, смесь итальянских трав и паприку.

Размешиваем до однородности.

Сковороду размещаем на плите и включаем средний нагрев. Дно и стенки немного смазываем растительным маслом. На раскаленной поверхности распределяем густое тесто.

Основу смазываем соусом.

Распределяем крабовые палочки. Сверху кладем кружочки огурцов. Присыпаем кукурузой и рубленым укропом.

Далее распределяем сырную стружку.

Прикрыв крышкой, готовим пиццу 20 минут на маленьком огне.

Готовую пиццу аккуратно перекладываем на блюдо.

Разрезаем на порции.

Подаем пиццу горячей. Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 8.77%

Витамин В1 4.52%

Витамин В2 7.33%

Витамин В4 10.53%

Витамин В5 6.6%

Витамин В6 5.3%

Витамин В9 3.77%

Витамин В12 9.8%

Витамин С 4.26%

Витамин D 3.49%

Витамин E 44.24%

Биотин 6.74%

Витамин К 3.37%

Витамин РР 9.58%

Калий 6.3%

Кальций 12.63%

Кремний 4.37%

Магний 5.82%

Натрий 29.01%

Сера 13.86%

Фосфор 19.3%

Хлор 8.8%

Алюминий 17.87%

Железо 6.91%

Йод 2.43%

Кобальт 15.71%

Литий 0%

Марганец 8.65%

Медь 4.79%

Никель 0.28%

Рубидий 0%

Селен 15.71%

Фтор 0.36%

Хром 2.34%

Цинк 5.8%

Бор 0.66%

Ванадий 96.49%

Молибден 5.78%

Витамин A 81.82%

Витамин В1 42.18%

Витамин В2 68.4%

Витамин В4 98.2%

Витамин В5 61.52%

Витамин В6 49.47%

Витамин В9 35.18%

Витамин В12 91.4%

Витамин С 39.77%

Витамин D 32.58%

Витамин E 412.63%

Биотин 62.88%

Витамин К 31.4%

Витамин РР 89.38%

Калий 58.79%

Кальций 117.83%

Кремний 40.78%

Магний 54.28%

Натрий 270.61%

Сера 129.3%

Фосфор 180.03%

Хлор 82.06%

Алюминий 166.67%

Железо 64.42%

Йод 22.69%

Кобальт 146.5%

Литий 0.04%

Марганец 80.65%

Медь 44.68%

Никель 2.61%

Рубидий 0%

Селен 146.54%

Фтор 3.4%

Хром 21.79%

Цинк 54.1%

Бор 6.17%

Ванадий 900.04%

Молибден 53.88%

Витамин A 20.46%

Витамин В1 10.55%

Витамин В2 17.1%

Витамин В4 24.55%

Витамин В5 15.38%

Витамин В6 12.37%

Витамин В9 8.79%

Витамин В12 22.85%

Витамин С 9.94%

Витамин D 8.15%

Витамин E 103.16%

Биотин 15.72%

Витамин К 7.85%

Витамин РР 22.35%

Калий 14.7%

Кальций 29.46%

Кремний 10.2%

Магний 13.57%

Натрий 67.65%

Сера 32.33%

Фосфор 45.01%

Хлор 20.51%

Алюминий 41.67%

Железо 16.1%

Йод 5.67%

Кобальт 36.63%

Литий 0.01%

Марганец 20.16%

Медь 11.17%

Никель 0.65%

Рубидий 0%

Селен 36.63%

Фтор 0.85%

Хром 5.45%

Цинк 13.52%

Бор 1.54%

Ванадий 225.01%

Молибден 13.47%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	736.4 мкг	900 мкг	8.8	20.5
Витамин В1	0.6 мг	1.5 мг	4.5	10.5
Витамин В2	1.2 мг	1.8 мг	7.3	17.1
Витамин В4	491 мг	500 мг	10.5	24.6
Витамин В5	3.1 мг	5 мг	6.6	15.4
Витамин В6	1 мг	2 мг	5.3	12.4
Витамин В9	140.7 мкг	400 мкг	3.8	8.8
Витамин В12	2.7 мкг	3 мкг	9.8	22.9
Витамин С	35.8 мкг	90 мкг	4.3	9.9
Витамин D	3.3 мкг	10 мкг	3.5	8.1
Витамин E	61.9 мг	15 мг	44.2	103.2
Биотин	31.4 мг	50 мг	6.7	15.7
Витамин К	37.7 мкг	120 мкг	3.4	7.8
Витамин РР	17.9 мг	20 мг	9.6	22.3
Калий	1469.7 мг	2500 мг	6.3	14.7
Кальций	1178.3 мг	1000 мг	12.6	29.5
Кремний	12.2 мг	30 мг	4.4	10.2
Магний	217.1 мг	400 мг	5.8	13.6
Натрий	3517.9 мг	1300 мг	29	67.7
Сера	646.5 мг	500 мг	13.9	32.3
Фосфор	1440.2 мг	800 мг	19.3	45
Хлор	1887.4 мг	2300 мг	8.8	20.5
Алюминий	50 мкг	30 мкг	17.9	41.7
Железо	11.6 мг	18 мг	6.9	16.1
Йод	34 мкг	150 мкг	2.4	5.7
Кобальт	14.7 мкг	10 мкг	15.7	36.6
Литий	0 мкг	70 мкг	0	0
Марганец	1.6 мкг	2 мкг	8.6	20.2
Медь	446.8 мкг	1000 мкг	4.8	11.2
Никель	5.2 мкг	200 мкг	0.3	0.7
Рубидий	0 мкг	200 мкг	0	0
Селен	80.6 мкг	55 мкг	15.7	36.6
Фтор	135.9 мкг	4000 мкг	0.4	0.8
Хром	10.9 мкг	50 мкг	2.3	5.4
Цинк	6.5 мг	12 мг	5.8	13.5
Бор	74 мкг	1200 мкг	0.7	1.5
Ванадий	180 мкг	20 мкг	96.5	225
Молибден	37.7 мкг	70 мкг	5.8	13.5