Пицца с грушей и сыром Камамбер

Name: Пицца с грушей и сыром Камамбер
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H30M
Yield: 6
Cuisine: Итальянская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Пицца с грушей и сыром Камамбер обладает нежным сливочным вкусом и приятным грушевым ароматом. Гарнир из кедровых орешков и мёда делает закуску более изысканной и оригинальной. Вкусное и питательное блюдо быстро готовится и приятно разнообразит праздничное меню.

987

Кухня

Итальянская

Время готовки

20 мин. PT20M

Порции

Калорийность

242 ккал

Белки

7,2 гр.

Жиры

13,6 гр.

Углеводы

22,8 гр.

Вода

28,9 гр.

Волокна

1,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

513.6 мкг

900 мкг

7.2

9.5

Витамин В1

2.7 мг

1.5 мг

30.5

Витамин В2

3.9 мг

1.8 мг

27.3

36.2

Витамин В4

87.4 мг

500 мг

2.2

2.9

Витамин В5

1.6 мг

5 мг

4.1

5.4

Витамин В6

0.7 мг

2 мг

4.5

Витамин В9

189.7 мкг

400 мкг

7.9

Витамин В12

2.8 мкг

3 мкг

11.7

15.6

Витамин С

17.2 мкг

90 мкг

2.4

3.2

Витамин D

1.7 мкг

10 мкг

2.2

2.9

Витамин E

22 мг

15 мг

18.5

24.5

Биотин

221 мг

50 мг

55.6

73.7

Витамин К

22.9 мкг

120 мкг

2.4

3.2

Витамин РР

21.1 мг

20 мг

13.3

17.6

Калий

968 мг

2500 мг

4.9

6.5

Кальций

2238.1 мг

1000 мг

28.2

37.3

Кремний

30 мг

12.6

16.6

Магний

218 мг

400 мг

6.9

9.1

Натрий

2295.3 мг

1300 мг

22.2

29.4

Сера

658.3 мг

500 мг

16.6

21.9

Фосфор

1578.6 мг

800 мг

24.8

32.9

Хлор

1308.4 мг

2300 мг

7.2

9.5

Алюминий

1601.5 мкг

30 мкг

671.5

889.7

Железо

11.2 мг

18 мг

7.8

10.3

Йод

11.7 мкг

150 мкг

1.3

Кобальт

33.6 мкг

10 мкг

42.3

Литий

8.1 мкг

70 мкг

1.5

1.9

Марганец

3.5 мкг

2 мкг

22.3

29.5

Медь

931 мкг

1000 мкг

11.7

15.5

Никель

48.8 мкг

200 мкг

3.1

4.1

Рубидий

127.6 мкг

200 мкг

10.6

Селен

7.2 мкг

55 мкг

1.6

2.2

Фтор

124 мкг

4000 мкг

0.4

0.5

Хром

11.7 мкг

50 мкг

2.9

3.9

Цинк

10.9 мг

12 мг

11.4

15.1

Бор

415.3 мкг

1200 мкг

4.4

5.8

Ванадий

115.6 мкг

20 мкг

72.7

96.3

Молибден

36.8 мкг

70 мкг

6.6

8.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготавливаем необходимые ингредиенты. Сыр Камамбер режем на части средней толщины.

Замороженное слоеное тесто нужно заранее разморозить, охлажденному – дать настояться минут 20 при комнатной температуре. После чего с помощью вилки делаем проколы в тесте.

Удаляем сердцевину из груши, нарезаем тонкими слайсами.

Ставим в разогретую духовку тесто. Будем выпекать до полуготовности.

Достаем слоеное тесто из духовки и раскладываем начинку: кусочки сыра и груши ставим вертикально, поочередно друг за другом.

Пиццу ставим в духовку и выпекаем при температуре 180 градусов до полной готовности. Достаем из духовки и поливаем сверху медом. Для декора используем неизмельченные кедровые орешки.

Фруктово-сырную пиццу с медово-ореховой заливкой разрезаем порционно и подаем к столу.

Оценить пицца с грушей и сыром Камамбер

Быстрый фильтр

Пицца домашняя Пицца с сыром

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Пицца с грушей и сыром Камамбер

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить пицца с грушей и сыром Камамбер

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке