Главная
➠ Выпечка
➠ Пицца домашняя
➠ Пицца с грушей и сыром Камамбер

Пицца с грушей и сыром Камамбер

Name: Пицца с грушей и сыром Камамбер
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Груша 270 гр.; Мёд 55 гр.; Слоеное тесто дрожжевое или Слоеное тесто бездрожжевое 250 гр.; Кедровые орехи 20 гр.; Сыр Камамбер 200 гр.

442

26 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0) Похожие рецепты

Пицца с грушей и сыром Камамбер обладает нежным сливочным вкусом и приятным грушевым ароматом. Гарнир из кедровых орешков и мёда делает закуску более изысканной и оригинальной. Вкусное и питательное блюдо быстро готовится и приятно разнообразит праздничное меню.

Кухня Итальянская

Время готовки 20 мин.

Порции 6

Калорийность 242 ккал 1925 ккал 321 ккал

Белки 7,2 гр. 57,6 гр. 9,6 гр.

Жиры 13,6 гр. 107,8 гр. 18,0 гр.

Углеводы 22,8 гр. 181,1 гр. 30,2 гр.

Вода 28,9 гр. 229,9 гр. 38,3 гр.

Пищевые волокна 1,0 гр. 8,3 гр. 1,4 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Груша 270 гр. Мёд 55 гр. Слоеное тесто дрожжевое или Слоеное тесто бездрожжевое 250 гр. Кедровые орехи 20 гр. Сыр Камамбер 200 гр.

Процесс приготовления

Подготавливаем необходимые ингредиенты. Сыр Камамбер режем на части средней толщины.

Замороженное слоеное тесто нужно заранее разморозить, охлажденному – дать настояться минут 20 при комнатной температуре. После чего с помощью вилки делаем проколы в тесте.

Удаляем сердцевину из груши, нарезаем тонкими слайсами.

Ставим в разогретую духовку тесто. Будем выпекать до полуготовности.

Достаем слоеное тесто из духовки и раскладываем начинку: кусочки сыра и груши ставим вертикально, поочередно друг за другом.

Пиццу ставим в духовку и выпекаем при температуре 180 градусов до полной готовности. Достаем из духовки и поливаем сверху медом. Для декора используем неизмельченные кедровые орешки.

Фруктово-сырную пиццу с медово-ореховой заливкой разрезаем порционно и подаем к столу.

Витамины и минералы

Витамин A 7.18%

Витамин В1 22.99%

Витамин В2 27.31%

Витамин В4 2.2%

Витамин В5 4.07%

Витамин В6 4.5%

Витамин В9 5.97%

Витамин В12 11.74%

Витамин С 2.41%

Витамин D 2.16%

Витамин E 18.49%

Биотин 55.6%

Витамин К 2.4%

Витамин РР 13.29%

Калий 4.87%

Кальций 28.15%

Кремний 12.56%

Магний 6.86%

Натрий 22.21%

Сера 16.56%

Фосфор 24.82%

Хлор 7.16%

Алюминий 671.49%

Железо 7.8%

Йод 0.98%

Кобальт 42.28%

Литий 1.46%

Марганец 22.27%

Медь 11.71%

Никель 3.07%

Рубидий 8.03%

Селен 1.64%

Фтор 0.39%

Хром 2.93%

Цинк 11.4%

Бор 4.35%

Ванадий 72.7%

Молибден 6.6%

Витамин A 57.07%

Витамин В1 182.79%

Витамин В2 217.13%

Витамин В4 17.49%

Витамин В5 32.36%

Витамин В6 35.74%

Витамин В9 47.43%

Витамин В12 93.33%

Витамин С 19.12%

Витамин D 17.2%

Витамин E 146.97%

Биотин 442.04%

Витамин К 19.11%

Витамин РР 105.66%

Калий 38.72%

Кальций 223.81%

Кремний 99.83%

Магний 54.5%

Натрий 176.56%

Сера 131.65%

Фосфор 197.33%

Хлор 56.88%

Алюминий 5338.33%

Железо 61.98%

Йод 7.8%

Кобальт 336.15%

Литий 11.57%

Марганец 177.05%

Медь 93.1%

Никель 24.41%

Рубидий 63.8%

Селен 13.02%

Фтор 3.1%

Хром 23.3%

Цинк 90.65%

Бор 34.6%

Ванадий 578%

Молибден 52.5%

Витамин A 9.51%

Витамин В1 30.46%

Витамин В2 36.19%

Витамин В4 2.91%

Витамин В5 5.39%

Витамин В6 5.96%

Витамин В9 7.9%

Витамин В12 15.56%

Витамин С 3.19%

Витамин D 2.87%

Витамин E 24.5%

Биотин 73.67%

Витамин К 3.18%

Витамин РР 17.61%

Калий 6.45%

Кальций 37.3%

Кремний 16.64%

Магний 9.08%

Натрий 29.43%

Сера 21.94%

Фосфор 32.89%

Хлор 9.48%

Алюминий 889.72%

Железо 10.33%

Йод 1.3%

Кобальт 56.03%

Литий 1.93%

Марганец 29.51%

Медь 15.52%

Никель 4.07%

Рубидий 10.63%

Селен 2.17%

Фтор 0.52%

Хром 3.88%

Цинк 15.11%

Бор 5.77%

Ванадий 96.33%

Молибден 8.75%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	513.6 мкг	900 мкг	7.2	9.5
Витамин В1	2.7 мг	1.5 мг	23	30.5
Витамин В2	3.9 мг	1.8 мг	27.3	36.2
Витамин В4	87.4 мг	500 мг	2.2	2.9
Витамин В5	1.6 мг	5 мг	4.1	5.4
Витамин В6	0.7 мг	2 мг	4.5	6
Витамин В9	189.7 мкг	400 мкг	6	7.9
Витамин В12	2.8 мкг	3 мкг	11.7	15.6
Витамин С	17.2 мкг	90 мкг	2.4	3.2
Витамин D	1.7 мкг	10 мкг	2.2	2.9
Витамин E	22 мг	15 мг	18.5	24.5
Биотин	221 мг	50 мг	55.6	73.7
Витамин К	22.9 мкг	120 мкг	2.4	3.2
Витамин РР	21.1 мг	20 мг	13.3	17.6
Калий	968 мг	2500 мг	4.9	6.5
Кальций	2238.1 мг	1000 мг	28.2	37.3
Кремний	30 мг	30 мг	12.6	16.6
Магний	218 мг	400 мг	6.9	9.1
Натрий	2295.3 мг	1300 мг	22.2	29.4
Сера	658.3 мг	500 мг	16.6	21.9
Фосфор	1578.6 мг	800 мг	24.8	32.9
Хлор	1308.4 мг	2300 мг	7.2	9.5
Алюминий	1601.5 мкг	30 мкг	671.5	889.7
Железо	11.2 мг	18 мг	7.8	10.3
Йод	11.7 мкг	150 мкг	1	1.3
Кобальт	33.6 мкг	10 мкг	42.3	56
Литий	8.1 мкг	70 мкг	1.5	1.9
Марганец	3.5 мкг	2 мкг	22.3	29.5
Медь	931 мкг	1000 мкг	11.7	15.5
Никель	48.8 мкг	200 мкг	3.1	4.1
Рубидий	127.6 мкг	200 мкг	8	10.6
Селен	7.2 мкг	55 мкг	1.6	2.2
Фтор	124 мкг	4000 мкг	0.4	0.5
Хром	11.7 мкг	50 мкг	2.9	3.9
Цинк	10.9 мг	12 мг	11.4	15.1
Бор	415.3 мкг	1200 мкг	4.4	5.8
Ванадий	115.6 мкг	20 мкг	72.7	96.3
Молибден	36.8 мкг	70 мкг	6.6	8.8

Пицца с сыром

Пицца домашняя

Оставить комментарий

Ваше имя *

Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены * * Обязательные поля