Песочный заливной пирог с клубникой
Рецепт для тех, кто любит песочно-творожную выпечку с ягодами. Открытый клубничный пирог с заливкой из творога и сметаны можно приготовить и на праздничный стол – изделие выглядит очень привлекательно. Весь секрет – в удачной раскладке клубники. Яркий ягодный узор на сливочном фоне и обеспечивает эффектность. Чтобы можно было по достоинству оценить все достоинства пирога, обязательно дайте ему полностью остыть, чтобы песочная основа проявила рассыпчатую текстуру, а творожная заливка стабилизировалась.
10787
0
0
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
4
Калорийность
220 ккал 3526 ккал 881 ккал
Белки
7,2 гр. 114,5 гр. 28,6 гр.
Жиры
10,6 гр. 169,6 гр. 42,4 гр.
Углеводы
23,7 гр. 379,8 гр. 95,0 гр.
Вода
53,4 гр. 853,9 гр. 213,5 гр.
Волокна
0,4 гр. 7,0 гр. 1,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 400,1 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1400.9 мкг
900 мкг
9.7
38.9
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
2.1
8.3
Витамин В2
2.4 мг
1.8 мг
8.2
32.9
Витамин В4
727.1 мг
500 мг
9.1
36.4
Витамин В5
4.2 мг
5 мг
5.2
21
Витамин В6
1.4 мг
2 мг
4.3
17
Витамин В9
219.5 мкг
400 мкг
3.4
13.7
Витамин В12
7.1 мкг
3 мкг
14.8
59.4
Витамин С
192.7 мкг
90 мкг
13.4
53.5
Витамин D
5.3 мкг
10 мкг
3.3
13.2
Витамин E
10.2 мг
15 мг
4.2
17
Биотин
84.6 мг
50 мг
10.6
42.3
Витамин К
11.6 мкг
120 мкг
0.6
2.4
Витамин РР
25.1 мг
20 мг
7.8
31.4
Калий
1881.4 мг
2500 мг
4.7
18.8
Кальций
1286.3 мг
1000 мг
8
32.2
Кремний
297 мг
30 мг
61.9
247.5
Магний
224.3 мг
400 мг
3.5
14
Натрий
968.9 мг
1300 мг
4.7
18.6
Сера
1232.5 мг
500 мг
15.4
61.6
Фосфор
1702.3 мг
800 мг
13.3
53.2
Хлор
1506.3 мг
2300 мг
4.1
16.4
Алюминий
375.9 мкг
30 мкг
78.3
313.3
Железо
14 мг
18 мг
4.8
19.4
Йод
90 мкг
150 мкг
3.7
15
Кобальт
37.3 мкг
10 мкг
23.3
93.1
Литий
9 мкг
70 мкг
0.8
3.2
Марганец
0.7 мкг
2 мкг
2.3
9.2
Медь
819 мкг
1000 мкг
5.1
20.5
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
55.2 мкг
200 мкг
1.7
6.9
Селен
173.2 мкг
55 мкг
19.7
78.7
Фтор
306.8 мкг
4000 мкг
0.5
1.9
Хром
24.6 мкг
50 мкг
3.1
12.3
Цинк
4.3 мг
12 мг
2.2
9
Бор
555 мкг
1200 мкг
2.9
11.6
Ванадий
27 мкг
20 мкг
8.4
33.8
Молибден
81.8 мкг
70 мкг
7.3
29.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления










Оценить песочный заливной пирог с клубникой
0
0
Комментарии (0)