Пельмени с сыром и сметаной на сковороде

Name: Пельмени с сыром и сметаной на сковороде
Prep time: 25 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H35M
Yield: 1
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Пельмени с сыром и сметаной на сковороде представляют собой изумительное угощение. Быстрый рецепт выручает, когда гости уже на пороге или просто нет времени, чтобы приготовить полноценное блюдо. Это отличный вариант для холостяков или студентов, которые ограничены во времени.

Автор рецепта:

342 рецепта

Виктория Шаповалова

1534

Кухня

Русская

Время готовки

25 мин. PT25M

Порции

Калорийность

325 ккал

Белки

9,5 гр.

Жиры

28,2 гр.

Углеводы

8,0 гр.

Вода

51,4 гр.

Волокна

0,6 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

464.9 мкг

900 мкг

8.2

51.7

Витамин В1

0.9 мг

1.5 мг

9.9

62.5

Витамин В2

1 мг

1.8 мг

8.9

56.1

Витамин В4

139.9 мг

500 мг

4.4

Витамин В5

0.6 мг

5 мг

1.9

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

4.8

30.1

Витамин В9

39.9 мкг

400 мкг

1.6

Витамин В12

1.9 мкг

3 мкг

9.9

62.3

Витамин С

1.3 мкг

90 мкг

0.2

1.4

Витамин D

1.1 мкг

10 мкг

1.7

10.6

Витамин E

38.2 мг

15 мг

40.3

254.7

Биотин

5.9 мг

50 мг

1.9

11.8

Витамин К

14.3 мкг

120 мкг

1.9

11.9

Витамин РР

19.3 мг

20 мг

15.3

96.5

Калий

1008.3 мг

2500 мг

6.4

40.3

Кальций

1108.2 мг

1000 мг

17.5

110.8

Кремний

30 мг

Магний

215.7 мг

400 мг

8.5

53.9

Натрий

3163.4 мг

1300 мг

38.5

243.3

Сера

258.8 мг

500 мг

8.2

51.8

Фосфор

835.4 мг

800 мг

16.5

104.4

Хлор

1845.9 мг

2300 мг

12.7

80.3

Алюминий

30 мкг

Железо

6.7 мг

18 мг

5.9

37.2

Йод

150 мкг

Кобальт

0.2 мкг

10 мкг

0.2

1.5

Литий

70 мкг

Марганец

0.1 мкг

2 мкг

0.8

5.1

Медь

52.7 мкг

1000 мкг

0.8

5.3

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

14.5 мкг

55 мкг

4.2

26.4

Фтор

1 мкг

4000 мкг

Хром

50 мкг

Цинк

3.5 мг

12 мг

4.6

29.2

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

1.1 мкг

70 мкг

0.3

1.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготавливаем продукты. Достаем замороженные пельмени. Подойдут как самодельные, так и магазинные.

Нагреваем сковороду с растительным маслом. На горячую промасленную поверхность укладываем замороженные пельмени. Тесто должно обжариваться.

Обжариваем пельмени до хрустящей корочки 5-8 минут, не забывая переворачивать для равномерной обжарки.

В пиале соединяем сметану и горячую воду. Солим и размешиваем до однородности.

Выливаем соус в сковородку. Готовим пельмени 10 минут.

За это время пельмени впитают соус. Отключаем конфорку.

Мелко натираем на терке сыр и посыпаем пельмени.

Немного подождав, сыр расплавится на горячих пельменях. Украсив свежей зеленью, подаем к столу. Приятного аппетита!

Оценить пельмени с сыром и сметаной на сковороде

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Пельмени с сыром и сметаной на сковороде

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить пельмени с сыром и сметаной на сковороде

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке