Печенье «Хризантема»
Печенье «Хризантема» – это домашняя выпечка, которая напомнит вам о яркой осени. Процесс приготовления печенья очень нестандартный и увлекательный, поэтому смело можно привлекать детей, им точно понравится приобщится к процессу и потом кушать собственноручно приготовленное лакомство.
520
28
0
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
8
Калорийность
364 ккал 4235 ккал 529 ккал
Белки
6,4 гр. 74,6 гр. 9,3 гр.
Жиры
14,5 гр. 169,2 гр. 21,2 гр.
Углеводы
51,5 гр. 599,5 гр. 74,9 гр.
Вода
17,5 гр. 203,6 гр. 25,5 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 145,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1300 мкг
900 мкг
12.4
18.1
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
1
1.5
Витамин В2
0.9 мг
1.8 мг
4.4
6.4
Витамин В4
400.1 мг
500 мг
6.9
10
Витамин В5
1.7 мг
5 мг
3
4.3
Витамин В6
0.2 мг
2 мг
1
1.4
Витамин В9
16.2 мкг
400 мкг
0.3
0.5
Витамин В12
0.9 мкг
3 мкг
2.7
3.9
Витамин С
27.8 мкг
90 мкг
2.7
3.9
Витамин D
4.9 мкг
10 мкг
4.2
6.1
Витамин E
5.6 мг
15 мг
3.2
4.7
Биотин
25.8 мг
50 мг
4.4
6.5
Витамин К
0.3 мкг
120 мкг
0
0
Витамин РР
7.2 мг
20 мг
3.1
4.5
Калий
483.6 мг
2500 мг
1.7
2.4
Кальций
317.6 мг
1000 мг
2.7
4
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
84.2 мг
400 мг
1.8
2.6
Натрий
4761.1 мг
1300 мг
31.5
45.8
Сера
238.4 мг
500 мг
4.1
6
Фосфор
448.9 мг
800 мг
4.8
7
Хлор
1962.3 мг
2300 мг
7.3
10.7
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
11.7 мг
18 мг
5.6
8.1
Йод
22 мкг
150 мкг
1.3
1.8
Кобальт
11.5 мкг
10 мкг
9.8
14.3
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.1 мкг
2 мкг
0.3
0.4
Медь
116 мкг
1000 мкг
1
1.4
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
33.8 мкг
55 мкг
5.3
7.7
Фтор
60.6 мкг
4000 мкг
0.1
0.2
Хром
4.4 мкг
50 мкг
0.8
1.1
Цинк
1.5 мг
12 мг
1.1
1.6
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
9.9 мкг
70 мкг
1.2
1.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить печенье «Хризантема»
Оценить рецепт
28
0
Комментарии (0)