Наполеон из лаваша с заварным кремом
Предлагаю приготовить необыкновенно вкусный и нежный торт «Наполеон» из лаваша с заварным кремом. Такой десерт – замечательный вариант для тех, кто не любит или не умеет готовить. Процесс приготовления практически не отнимет вашего времени и доставит массу удовольствий.
11351
27
0
Кухня
Европейская
Время готовки
215 мин. PT215M
Порции
8
Калорийность
162 ккал 2722 ккал 340 ккал
Белки
5,0 гр. 84,9 гр. 10,6 гр.
Жиры
4,8 гр. 80,3 гр. 10,0 гр.
Углеводы
24,6 гр. 413,7 гр. 51,7 гр.
Вода
64,6 гр. 1089,0 гр. 136,1 гр.
Волокна
0,3 гр. 4,9 гр. 0,6 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 210,6 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1065 мкг
900 мкг
7
14.8
Витамин В1
1 мг
1.5 мг
3.9
8.3
Витамин В2
3.2 мг
1.8 мг
10.5
22
Витамин В4
994.9 мг
500 мг
11.8
24.9
Витамин В5
7.7 мг
5 мг
9.1
19.2
Витамин В6
1 мг
2 мг
2.9
6
Витамин В9
144.4 мкг
400 мкг
2.1
4.5
Витамин В12
5.8 мкг
3 мкг
11.5
24.3
Витамин С
2 мкг
90 мкг
0.1
0.3
Витамин D
16.1 мкг
10 мкг
9.5
20.1
Витамин E
4.2 мг
15 мг
1.7
3.5
Биотин
90.1 мг
50 мг
10.7
22.5
Витамин К
2.9 мкг
120 мкг
0.1
0.3
Витамин РР
15.8 мг
20 мг
4.7
9.8
Калий
2005 мг
2500 мг
4.8
10
Кальций
1352.8 мг
1000 мг
8
16.9
Кремний
5 мг
30 мг
1
2.1
Магний
159.5 мг
400 мг
2.4
5
Натрий
908.8 мг
1300 мг
4.1
8.7
Сера
884.3 мг
500 мг
10.5
22.1
Фосфор
1569.8 мг
800 мг
11.6
24.5
Хлор
1554 мг
2300 мг
4
8.4
Алюминий
500 мкг
30 мкг
98.9
208.3
Железо
10.1 мг
18 мг
3.3
7
Йод
146.9 мкг
150 мкг
5.8
12.2
Кобальт
37.5 мкг
10 мкг
22.3
46.9
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.9 мкг
2 мкг
2.8
5.9
Медь
505.3 мкг
1000 мкг
3
6.3
Никель
2.8 мкг
200 мкг
0.1
0.2
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
135.7 мкг
55 мкг
14.6
30.8
Фтор
378.8 мкг
4000 мкг
0.6
1.2
Хром
33.8 мкг
50 мкг
4
8.4
Цинк
8.1 мг
12 мг
4
8.5
Бор
46.3 мкг
1200 мкг
0.2
0.5
Ванадий
112.5 мкг
20 мкг
33.4
70.3
Молибден
82.1 мкг
70 мкг
7
14.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления










Наслаждайтесь аппетитной домашней выпечкой!
Оценить наполеон из лаваша с заварным кремом
Оценить рецепт
27
0
Комментарии (0)