Медовик, украшенный фруктами
Медовик, украшенный фруктами, вкусный и выглядит очень аппетитно! Тесто для такого медовика готовим классическим способом, на водяной бане. А крем предлагаем использовать сметанный. Сливочная кислинка крема удачно сочетается с фруктами и выгодно их оттеняет. Сочные дольки на поверхности становятся не просто украшением, но и полноценным составным ингредиентом, дающим определенный вкусовой нюанс. Очень важно дать торту достаточно времени на пропитку – он приобретает текстурную мягкость и особую нежность.
4957
25
0
Кухня
Русская
Время готовки
90 мин. PT90M
Порции
6
Калорийность
290 ккал 5436 ккал 906 ккал
Белки
4,0 гр. 75,1 гр. 12,5 гр.
Жиры
12,2 гр. 229,8 гр. 38,3 гр.
Углеводы
40,2 гр. 754,1 гр. 125,7 гр.
Вода
39,5 гр. 741,5 гр. 123,6 гр.
Волокна
0,9 гр. 16,0 гр. 2,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 312,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1921.2 мкг
900 мкг
11.4
35.6
Витамин В1
1.1 мг
1.5 мг
4
12.5
Витамин В2
1.6 мг
1.8 мг
4.8
15
Витамин В4
822.2 мг
500 мг
8.8
27.4
Витамин В5
5.2 мг
5 мг
5.6
17.5
Витамин В6
1.7 мг
2 мг
4.4
13.8
Витамин В9
178.5 мкг
400 мкг
2.4
7.4
Витамин В12
3.7 мкг
3 мкг
6.6
20.7
Витамин С
63.6 мкг
90 мкг
3.8
11.8
Витамин D
4.4 мкг
10 мкг
2.4
7.4
Витамин E
12.1 мг
15 мг
4.3
13.5
Биотин
516.2 мг
50 мг
55
172.1
Витамин К
18.3 мкг
120 мкг
0.8
2.5
Витамин РР
20.4 мг
20 мг
5.4
17
Калий
1667 мг
2500 мг
3.6
11.1
Кальций
814.4 мг
1000 мг
4.3
13.6
Кремний
68 мг
30 мг
12.1
37.8
Магний
152.3 мг
400 мг
2
6.3
Натрий
5373.8 мг
1300 мг
22
68.9
Сера
666.3 мг
500 мг
7.1
22.2
Фосфор
1048.3 мг
800 мг
7
21.8
Хлор
793.6 мг
2300 мг
1.8
5.8
Алюминий
582.1 мкг
30 мкг
103.4
323.4
Железо
12 мг
18 мг
3.5
11.1
Йод
94.5 мкг
150 мкг
3.4
10.5
Кобальт
22.4 мкг
10 мкг
11.9
37.3
Литий
2 мкг
70 мкг
0.2
0.5
Марганец
2.5 мкг
2 мкг
6.5
20.5
Медь
783.9 мкг
1000 мкг
4.2
13.1
Никель
9.4 мкг
200 мкг
0.3
0.8
Рубидий
12 мкг
200 мкг
0.3
1
Селен
60.8 мкг
55 мкг
5.9
18.4
Фтор
401.7 мкг
4000 мкг
0.5
1.7
Хром
30.3 мкг
50 мкг
3.2
10.1
Цинк
6.2 мг
12 мг
2.7
8.6
Бор
266.7 мкг
1200 мкг
1.2
3.7
Ванадий
365 мкг
20 мкг
97.2
304.2
Молибден
98.3 мкг
70 мкг
7.5
23.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления













Приятного аппетита!
Оценить медовик, украшенный фруктами
25
0
Комментарии (0)