Медовик из жидкого теста
Вашему вниманию предоставляется простой рецепт приготовления домашнего медовика из жидкого теста. Коржи получатся мягкими, быстро пропитаются кремом и такой медовик можно кушать сразу. Выпекаем коржи в формочках из фольги. Прослаиваем их сгущенным молоком со сливочным маслом. С жидким тестом работать несложно, поэтому такой тортик может приготовить и начинающая хозяйка.
55677
3
0
Кухня
Европейская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
10
Калорийность
369 ккал 5175 ккал 518 ккал
Белки
6,7 гр. 94,3 гр. 9,4 гр.
Жиры
18,7 гр. 262,2 гр. 26,2 гр.
Углеводы
43,6 гр. 610,7 гр. 61,1 гр.
Вода
27,1 гр. 380,2 гр. 38,0 гр.
Волокна
0,8 гр. 11,2 гр. 1,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 140,2 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
2046.6 мкг
900 мкг
16.2
22.7
Витамин В1
1 мг
1.5 мг
5
7
Витамин В2
2.9 мг
1.8 мг
11.5
16.2
Витамин В4
832.6 мг
500 мг
11.9
16.7
Витамин В5
7.1 мг
5 мг
10.2
14.3
Витамин В6
1.6 мг
2 мг
5.8
8.1
Витамин В9
109.7 мкг
400 мкг
2
2.7
Витамин В12
3 мкг
3 мкг
7.2
10.1
Витамин С
6.5 мкг
90 мкг
0.5
0.7
Витамин D
8.7 мкг
10 мкг
6.2
8.7
Витамин E
10.6 мг
15 мг
5
7.1
Биотин
405 мг
50 мг
57.8
81
Витамин К
2.9 мкг
120 мкг
0.2
0.2
Витамин РР
24.6 мг
20 мг
8.8
12.3
Калий
2204.8 мг
2500 мг
6.3
8.8
Кальций
1428 мг
1000 мг
10.2
14.3
Кремний
12.8 мг
30 мг
3
4.3
Магний
210.9 мг
400 мг
3.8
5.3
Натрий
4133.6 мг
1300 мг
22.7
31.8
Сера
908.1 мг
500 мг
13
18.2
Фосфор
1630 мг
800 мг
14.5
20.4
Хлор
1328.7 мг
2300 мг
4.1
5.8
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
11.7 мг
18 мг
4.6
6.5
Йод
77.2 мкг
150 мкг
3.7
5.1
Кобальт
35 мкг
10 мкг
25
35
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.9 мкг
2 мкг
6.9
9.6
Медь
572.5 мкг
1000 мкг
4.1
5.7
Никель
7 мкг
200 мкг
0.3
0.4
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
98.2 мкг
55 мкг
12.7
17.8
Фтор
414.4 мкг
4000 мкг
0.7
1
Хром
15.8 мкг
50 мкг
2.3
3.2
Цинк
9 мг
12 мг
5.3
7.5
Бор
118.4 мкг
1200 мкг
0.7
1
Ванадий
288 мкг
20 мкг
102.7
144
Молибден
167.2 мкг
70 мкг
17
23.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления



















Приятного чаепития!
Оценить медовик из жидкого теста
3
0
Комментарии (0)