Суп с фрикадельками для малышей до года
Медовик из жидкого теста
Вашему вниманию предоставляется простой рецепт приготовления домашнего медовика из жидкого теста. Коржи получатся мягкими, быстро пропитаются кремом и такой медовик можно кушать сразу. Выпекаем коржи в формочках из фольги. Прослаиваем их сгущенным молоком со сливочным маслом. С жидким тестом работать несложно, поэтому такой тортик может приготовить и начинающая хозяйка.
Кухня
Европейская
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
10
Калорийность
369 ккал
5175 ккал
518 ккал
Белки
6,7 гр.
94,3 гр.
9,4 гр.
Жиры
18,7 гр.
262,2 гр.
26,2 гр.
Углеводы
43,6 гр.
610,7 гр.
61,1 гр.
Вода
27,1 гр.
380,2 гр.
38,0 гр.
Волокна
0,8 гр.
11,2 гр.
1,1 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 2046.6 мкг | 900 мкг | 16.2 | 22.7 |
Витамин В1 | 1 мг | 1.5 мг | 5 | 7 |
Витамин В2 | 2.9 мг | 1.8 мг | 11.5 | 16.2 |
Витамин В4 | 832.6 мг | 500 мг | 11.9 | 16.7 |
Витамин В5 | 7.1 мг | 5 мг | 10.2 | 14.3 |
Витамин В6 | 1.6 мг | 2 мг | 5.8 | 8.1 |
Витамин В9 | 109.7 мкг | 400 мкг | 2 | 2.7 |
Витамин В12 | 3 мкг | 3 мкг | 7.2 | 10.1 |
Витамин С | 6.5 мкг | 90 мкг | 0.5 | 0.7 |
Витамин D | 8.7 мкг | 10 мкг | 6.2 | 8.7 |
Витамин E | 10.6 мг | 15 мг | 5 | 7.1 |
Биотин | 405 мг | 50 мг | 57.8 | 81 |
Витамин К | 2.9 мкг | 120 мкг | 0.2 | 0.2 |
Витамин РР | 24.6 мг | 20 мг | 8.8 | 12.3 |
Калий | 2204.8 мг | 2500 мг | 6.3 | 8.8 |
Кальций | 1428 мг | 1000 мг | 10.2 | 14.3 |
Кремний | 12.8 мг | 30 мг | 3 | 4.3 |
Магний | 210.9 мг | 400 мг | 3.8 | 5.3 |
Натрий | 4133.6 мг | 1300 мг | 22.7 | 31.8 |
Сера | 908.1 мг | 500 мг | 13 | 18.2 |
Фосфор | 1630 мг | 800 мг | 14.5 | 20.4 |
Хлор | 1328.7 мг | 2300 мг | 4.1 | 5.8 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 11.7 мг | 18 мг | 4.6 | 6.5 |
Йод | 77.2 мкг | 150 мкг | 3.7 | 5.1 |
Кобальт | 35 мкг | 10 мкг | 25 | 35 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 1.9 мкг | 2 мкг | 6.9 | 9.6 |
Медь | 572.5 мкг | 1000 мкг | 4.1 | 5.7 |
Никель | 7 мкг | 200 мкг | 0.3 | 0.4 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 98.2 мкг | 55 мкг | 12.7 | 17.8 |
Фтор | 414.4 мкг | 4000 мкг | 0.7 | 1 |
Хром | 15.8 мкг | 50 мкг | 2.3 | 3.2 |
Цинк | 9 мг | 12 мг | 5.3 | 7.5 |
Бор | 118.4 мкг | 1200 мкг | 0.7 | 1 |
Ванадий | 288 мкг | 20 мкг | 102.7 | 144 |
Молибден | 167.2 мкг | 70 мкг | 17 | 23.9 |
Процесс приготовления
Приятного чаепития!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам