Маринованный халапеньо с уксусом без стерилизации на зиму
Маринованный халапеньо с уксусом без стерилизации на зиму в домашних условиях – это заготовка, которая очень понравится любителям пикантной еды. Такая самодельная специя придется к месту в домашней кулинарии, когда нужно придать блюдам жгучий вкус, а кроме того, маринованный перчик можно подавать в качестве отдельной закуски.
2799
27
0
Кухня
Мировая
Время готовки
20 мин. PT20M
Порции
20
Калорийность
103 ккал 496 ккал 25 ккал
Белки
0,6 гр. 3,1 гр. 0,2 гр.
Жиры
0,3 гр. 1,3 гр. 0,1 гр.
Углеводы
23,5 гр. 112,9 гр. 5,6 гр.
Вода
61,0 гр. 293,2 гр. 14,7 гр.
Волокна
1,8 гр. 8,9 гр. 0,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 24,1 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
170.1 мкг
900 мкг
3.9
0.9
Витамин В1
0.1 мг
1.5 мг
1.8
0.4
Витамин В2
0.2 мг
1.8 мг
2.6
0.6
Витамин В4
24.6 мг
500 мг
1
0.2
Витамин В5
1 мг
5 мг
4.2
1
Витамин В6
1.3 мг
2 мг
14
3.4
Витамин В9
85.2 мкг
400 мкг
4.4
1.1
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
374 мкг
90 мкг
86.4
20.8
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
11.3 мг
15 мг
15.6
3.8
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
58.3 мкг
120 мкг
10.1
2.4
Витамин РР
4.1 мг
20 мг
4.3
1
Калий
800.4 мг
2500 мг
6.7
1.6
Кальций
268.9 мг
1000 мг
5.6
1.3
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
61.7 мг
400 мг
3.2
0.8
Натрий
23237.2 мг
1300 мг
371.6
89.4
Сера
136.7 мг
500 мг
5.7
1.4
Фосфор
131 мг
800 мг
3.4
0.8
Хлор
35815.2 мг
2300 мг
323.7
77.9
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
2.9 мг
18 мг
3.3
0.8
Йод
0.4 мкг
150 мкг
0
0
Кобальт
9.4 мкг
10 мкг
19.5
4.7
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
5.1
1.2
Медь
312.8 мкг
1000 мкг
6.5
1.6
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
1.9 мкг
55 мкг
0.7
0.2
Фтор
2.2 мкг
4000 мкг
0
0
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
0.8 мг
12 мг
1.5
0.4
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
66 мкг
70 мкг
19.6
4.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить маринованный халапеньо с уксусом без стерилизации на зиму
Оценить рецепт
27
0
Комментарии (0)