Главная
➠ Выпечка
➠ Кексы
➠ Маффины с творогом и вишней

Маффины с творогом и вишней

Name: Маффины с творогом и вишней
Prep time: 50 min
Cook time: 20 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 20
Cuisine: Американская
Ingredients: Мука 200 гр.; Соль 1 щепотка; Творог 150 гр.; Масло подсолнечное 60 мл.; Вишня 150 гр.; Разрыхлитель теста 1 ч.л.; Сахар-песок 80 гр.; Молоко коровье 150 гр.; Яйцо 2 шт.

10064

1 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (4) Комментарии (0) Похожие рецепты

Маффины с творогом и вишней – очень вкусное лакомство! От такого десерта невозможно оторваться. Мягкие, воздушные, нежные - у этого блюдо точно найдется много любителей!

Кухня Американская

Время готовки 50 мин.

Порции 20

Калорийность 183 ккал 1543 ккал 77 ккал

Белки 7,7 гр. 64,9 гр. 3,2 гр.

Жиры 3,6 гр. 30,7 гр. 1,5 гр.

Углеводы 29,5 гр. 249,0 гр. 12,5 гр.

Вода 52,1 гр. 440,1 гр. 22,0 гр.

Пищевые волокна 0,3 гр. 2,8 гр. 0,1 гр.

Татьяна Коваль (178 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

Мука 200 гр. Соль 1 щепотка Творог 150 гр. Масло подсолнечное 60 мл. Вишня 150 гр. Разрыхлитель теста 1 ч.л. Сахар-песок 80 гр. Молоко коровье 150 гр. Яйцо 2 шт.

Процесс приготовления

Приступим к готовке маффинов с творогом и вишней. Творог перекладываем в глубокую емкость, добавляем сахарный песок и яйца все тщательно взбиваем до однородной массы.

Вливаем в тесто молоко, небольшими порциями засыпаем муку, разрыхлитель и соль. Тесто хорошо перемешиваем.

Вишню промываем и удаляем косточки. Добавляем вишню в тесто.

Берем формочки для маффинов, смазываем их подсолнечным маслом и заполняем их тестом на 2/3. Ставим маффины запекаться на 30 мин. при температуре 200 градусов.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 5.51%

Витамин В1 2.14%

Витамин В2 8.13%

Витамин В4 9.11%

Витамин В5 5.7%

Витамин В6 3.39%

Витамин В9 2.49%

Витамин В12 12.67%

Витамин С 4.41%

Витамин D 4.69%

Витамин E 2.2%

Биотин 9.23%

Витамин К 0.38%

Витамин РР 6.81%

Калий 6.2%

Кальций 8.55%

Кремний 24.25%

Магний 3.74%

Натрий 6.62%

Сера 13.32%

Фосфор 14.65%

Хлор 5.75%

Алюминий 120.08%

Железо 4.94%

Йод 4.1%

Кобальт 19.93%

Литий 0.76%

Марганец 1.09%

Медь 4.15%

Никель 1.33%

Рубидий 6.83%

Селен 18.17%

Фтор 0.47%

Хром 4.95%

Цинк 2.58%

Бор 1.85%

Ванадий 22.18%

Молибден 5.28%

Витамин A 46.58%

Витамин В1 18.09%

Витамин В2 68.75%

Витамин В4 77.03%

Витамин В5 48.16%

Витамин В6 28.67%

Витамин В9 21.07%

Витамин В12 107.07%

Витамин С 37.28%

Витамин D 39.65%

Витамин E 18.6%

Биотин 78.04%

Витамин К 3.2%

Витамин РР 57.6%

Калий 52.39%

Кальций 72.24%

Кремний 205%

Магний 31.61%

Натрий 55.98%

Сера 112.59%

Фосфор 123.84%

Хлор 48.61%

Алюминий 1015%

Железо 41.71%

Йод 34.67%

Кобальт 168.5%

Литий 6.43%

Марганец 9.23%

Медь 35.11%

Никель 11.25%

Рубидий 57.75%

Селен 153.6%

Фтор 3.95%

Хром 41.8%

Цинк 21.85%

Бор 15.63%

Ванадий 187.5%

Молибден 44.64%

Витамин A 2.33%

Витамин В1 0.9%

Витамин В2 3.44%

Витамин В4 3.85%

Витамин В5 2.41%

Витамин В6 1.43%

Витамин В9 1.05%

Витамин В12 5.35%

Витамин С 1.86%

Витамин D 1.98%

Витамин E 0.93%

Биотин 3.9%

Витамин К 0.16%

Витамин РР 2.88%

Калий 2.62%

Кальций 3.61%

Кремний 10.25%

Магний 1.58%

Натрий 2.8%

Сера 5.63%

Фосфор 6.19%

Хлор 2.43%

Алюминий 50.75%

Железо 2.09%

Йод 1.73%

Кобальт 8.43%

Литий 0.32%

Марганец 0.46%

Медь 1.76%

Никель 0.56%

Рубидий 2.89%

Селен 7.68%

Фтор 0.2%

Хром 2.09%

Цинк 1.09%

Бор 0.78%

Ванадий 9.38%

Молибден 2.23%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	419.2 мкг	900 мкг	5.5	2.3
Витамин В1	0.3 мг	1.5 мг	2.1	0.9
Витамин В2	1.2 мг	1.8 мг	8.1	3.4
Витамин В4	385.2 мг	500 мг	9.1	3.9
Витамин В5	2.4 мг	5 мг	5.7	2.4
Витамин В6	0.6 мг	2 мг	3.4	1.4
Витамин В9	84.3 мкг	400 мкг	2.5	1.1
Витамин В12	3.2 мкг	3 мкг	12.7	5.4
Витамин С	33.6 мкг	90 мкг	4.4	1.9
Витамин D	4 мкг	10 мкг	4.7	2
Витамин E	2.8 мг	15 мг	2.2	0.9
Биотин	39 мг	50 мг	9.2	3.9
Витамин К	3.8 мкг	120 мкг	0.4	0.2
Витамин РР	11.5 мг	20 мг	6.8	2.9
Калий	1309.6 мг	2500 мг	6.2	2.6
Кальций	722.4 мг	1000 мг	8.5	3.6
Кремний	61.5 мг	30 мг	24.3	10.3
Магний	126.4 мг	400 мг	3.7	1.6
Натрий	727.8 мг	1300 мг	6.6	2.8
Сера	562.9 мг	500 мг	13.3	5.6
Фосфор	990.7 мг	800 мг	14.7	6.2
Хлор	1118 мг	2300 мг	5.8	2.4
Алюминий	304.5 мкг	30 мкг	120.1	50.8
Железо	7.5 мг	18 мг	4.9	2.1
Йод	52 мкг	150 мкг	4.1	1.7
Кобальт	16.9 мкг	10 мкг	19.9	8.4
Литий	4.5 мкг	70 мкг	0.8	0.3
Марганец	0.2 мкг	2 мкг	1.1	0.5
Медь	351.1 мкг	1000 мкг	4.2	1.8
Никель	22.5 мкг	200 мкг	1.3	0.6
Рубидий	115.5 мкг	200 мкг	6.8	2.9
Селен	84.5 мкг	55 мкг	18.2	7.7
Фтор	158 мкг	4000 мкг	0.5	0.2
Хром	20.9 мкг	50 мкг	4.9	2.1
Цинк	2.6 мг	12 мг	2.6	1.1
Бор	187.5 мкг	1200 мкг	1.8	0.8
Ванадий	37.5 мкг	20 мкг	22.2	9.4
Молибден	31.3 мкг	70 мкг	5.3	2.2