Лимонад из арбуза

Name: Лимонад из арбуза
Prep time: 30 min
Cook time: 25 min
Total time: PT0D0H55M
Yield: 2
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Лимонад из арбуза получается освежающим, что особенно приятно в жаркое время года. Вкус арбузного лимонада насыщенный, одновременно сладкий и с лёгкой кислинкой. Арбузный напиток содержит витамины А и Е, а также является источником витамина С.

397

Кухня

Мировая

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

43 ккал

Белки

0,8 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

8,8 гр.

Вода

85,0 гр.

Волокна

0,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

64.8 мкг

900 мкг

2.5

3.6

Витамин В1

0.1 мг

1.5 мг

2.8

Витамин В2

0.2 мг

1.8 мг

3.2

4.6

Витамин В4

11 мг

500 мг

0.8

1.1

Витамин В5

0.6 мг

5 мг

4.3

6.2

Витамин В6

0.3 мг

2 мг

4.6

6.6

Витамин В9

32.8 мкг

400 мкг

2.9

4.1

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

29.9 мкг

90 мкг

11.6

16.6

Витамин D

10 мкг

Витамин E

0.4 мг

15 мг

0.8

1.2

Биотин

22.8 мг

50 мг

15.9

22.8

Витамин К

0.2 мкг

120 мкг

0.1

Витамин РР

0.9 мг

20 мг

1.5

2.2

Калий

356.8 мг

2500 мг

7.1

Кальций

67.4 мг

1000 мг

2.4

3.4

Кремний

28.4 мг

30 мг

33.1

47.4

Магний

38.6 мг

400 мг

3.4

4.8

Натрий

44.4 мг

1300 мг

1.2

1.7

Сера

20.8 мг

500 мг

1.5

2.1

Фосфор

30.5 мг

800 мг

1.3

1.9

Хлор

60 мг

2300 мг

0.9

1.3

Алюминий

81.5 мкг

30 мкг

135.8

Железо

3.9 мг

18 мг

7.5

10.8

Йод

0.2 мкг

150 мкг

0.1

Кобальт

5 мкг

10 мкг

17.3

24.8

Литий

17 мкг

70 мкг

8.5

12.2

Марганец

0.2 мкг

2 мкг

3.9

5.6

Медь

199.4 мкг

1000 мкг

Никель

16.5 мкг

200 мкг

2.9

4.1

Рубидий

180.2 мкг

200 мкг

31.5

Селен

1 мкг

55 мкг

0.7

Фтор

13.5 мкг

4000 мкг

0.1

0.2

Хром

0.6 мкг

50 мкг

0.4

0.6

Цинк

0.4 мг

12 мг

1.2

1.6

Бор

94.3 мкг

1200 мкг

2.7

3.9

Ванадий

5.8 мкг

20 мкг

10.2

14.6

Молибден

4.5 мкг

70 мкг

2.2

3.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготавливаем наши ингредиенты. Тщательно промываем арбуз. Охлаждаем.

Мякоть можно доставать ложкой из половинок арбуза или после его очистки разрезать арбуз на произвольные части. Удаляем косточки.Совет: если в рецепте вместо привычного красного плода будем использовать желтый арбуз, лимонад получится солнечного цвета.

Достаем блендер. В чашу складываем все кусочки арбуза. В нашем рецепте использовали 2 граненых стакана нарезанного арбуза. Добавляем воду и взбиваем. Напиток начнет пузыриться. Сверху жидкости образуется пенка. Моем лимон и выжимаем из половинки лимона сок. Вместо лимона можно использовать лайм. Также можно использовать готовый лимонный сок. Вливаем в чашу блендера свежевыжатый сок лимона или лайма.Совет: воду к кусочкам арбуза можно добавлять газированную или обычную питьевую, в зависимости от ваших предпочтений. По желанию можно к напитку добавить немного сахара, если предпочитаете более сладкие напитки.

Будем взбивать на средней мощности до получения однородной консистенции. После массу необходимо процедить. Можно использовать крупное сито. Процеживаем сразу в емкость, из которой будем в дальнейшем разливать лимонад по стаканам. Совет: гармонизируйте вкус по своему желанию. Попробуйте взбитый лимонад на сладость или кислоту. Добавляйте сахар или мед, возможно, захотите добавить больше лимонного сока.

Разливаем готовый освежающий лимонад порционно по стаканам. Украшаем ломтиками лимона или лайма и листиком мяты.

Подавать арбузный лимонад нужно охлажденным. Вкус этого лимонада является идеальным сочетанием сладости и кислоты, что делает его прекрасным напитком для жаркого летнего дня. Арбуз придает лимонаду сладкий и сочный вкус, а лимон добавляет к нему кислоту и свежесть. Вместе эти ингредиенты создают идеальный баланс вкусов, который делает этот напиток настоящим удовольствием для ваших вкусовых рецепторов.

Для быстрого охлаждения в стакан добавляем кубики льда и наслаждаемся вкусом! Арбузный лимонад – это идеальное сочетание сладости, кислоты и свежести, один из самых популярных и вкусных напитков для жаркого летнего дня.

Оценить лимонад из арбуза

Быстрый фильтр

Домашний лимонад из лимона Лимонад из лимона и мяты Домашний лимонад

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Лимонад из арбуза

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить лимонад из арбуза

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке