Главная
➠ Вторые блюда
➠ Курица
➠ Крылышки с картошкой с майонезом и чесноком в духовке

Крылышки с картошкой с майонезом и чесноком в духовке

Name: Крылышки с картошкой с майонезом и чесноком в духовке
Prep time: 150 min
Cook time: 50 min
Total time: 3 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: Мировая
Ingredients: Картофель 1,5 кг; Лук репчатый 5 - 6 головка; Чеснок 3 - 4 головка; Куриные крылышки 1,5 кг; Майонез 200 гр.; Перец черный молотый 1 ч.л.; Масло растительное для смазывания

34182

2 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (9) Комментарии (0) Похожие рецепты

Картофель в том или ином виде всегда присутствует на наших столах. Чтобы вкусно и красиво приготовить и подать картофель к празднику, воспользуйтесь этим рецептом. Крылышки вместе с картофелем запекаются под майонезом и чесноком.

Кухня Мировая

Время готовки 150 мин.

Порции 8

Калорийность 125 ккал 3829 ккал 479 ккал

Белки 7,7 гр. 235,5 гр. 29,4 гр.

Жиры 6,1 гр. 186,6 гр. 23,3 гр.

Углеводы 9,6 гр. 293,9 гр. 36,7 гр.

Вода 68,4 гр. 2090,6 гр. 261,3 гр.

Пищевые волокна 1,2 гр. 36,9 гр. 4,6 гр.

Александр Виноградов (2887 рец.)

Крылышки с картошкой с майонезом и чесноком в духовке

Ингредиенты

Введите значение

Картофель 1,5 кг Лук репчатый 5 - 6 головок Чеснок 3 - 4 головки Куриные крылышки 1,5 кг Майонез 200 гр. Перец черный молотый 1 ч.л. Масло растительное для смазывания

Процесс приготовления

Начнем готовить крылышки с картошкой с майонезом и чесноком в духовке. Картофель, чеснок и лук очистите, помойте и нарежьте тонкими кружочками.

Чеснок пропустите через пресс.

Картофель смешайте с луком, солью, молотым перцем, половиной чеснока и майонеза.

Противень смажьте растительным маслом, выложите смесь картофеля и лука.

Сверху разложите куриные крылья, посыпьте их солью и перцем.

Вторую половину измельченного чеснока смешайте с майонезом.

Полученной смесью смажьте куриные крылья.

Запекайте картофель и куриные крылья в духовке при 180 градусах 1,5 часа. Благодаря майонезно-чесночному соусу на курице образуется великолепная румяная корочка.

Подавайте картофель и крылышки вместе с домашними маринованными огурцами или квашеной капустой.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 1.32%

Витамин В1 2.67%

Витамин В2 4.46%

Витамин В4 4.49%

Витамин В5 5.26%

Витамин В6 8.7%

Витамин В9 0.68%

Витамин В12 3.06%

Витамин С 3.28%

Витамин D 0.33%

Витамин E 15.27%

Биотин 0.35%

Витамин К 1.1%

Витамин РР 11.42%

Калий 5.64%

Кальций 2.77%

Кремний 3.27%

Магний 3.16%

Натрий 4.34%

Сера 2.55%

Фосфор 8.53%

Хлор 0.32%

Алюминий 261.87%

Железо 3.69%

Йод 0.86%

Кобальт 16.89%

Литий 0%

Марганец 6.73%

Медь 4.91%

Никель 0.29%

Рубидий 46.74%

Селен 11.45%

Фтор 0.27%

Хром 0.79%

Цинк 6.14%

Бор 3.27%

Ванадий 0%

Молибден 0%

Витамин A 40.39%

Витамин В1 81.43%

Витамин В2 136.17%

Витамин В4 137.32%

Витамин В5 160.61%

Витамин В6 265.93%

Витамин В9 20.76%

Витамин В12 93.33%

Витамин С 100.09%

Витамин D 10%

Витамин E 466.48%

Биотин 10.8%

Витамин К 33.47%

Витамин РР 348.98%

Калий 172.42%

Кальций 84.6%

Кремний 100%

Магний 96.61%

Натрий 132.47%

Сера 78%

Фосфор 260.51%

Хлор 9.65%

Алюминий 8000%

Железо 112.64%

Йод 26.4%

Кобальт 516%

Литий 0%

Марганец 205.58%

Медь 149.85%

Никель 9%

Рубидий 1428%

Селен 349.68%

Фтор 8.37%

Хром 24%

Цинк 187.56%

Бор 100%

Ванадий 0%

Молибден 0%

Витамин A 5.05%

Витамин В1 10.18%

Витамин В2 17.02%

Витамин В4 17.16%

Витамин В5 20.08%

Витамин В6 33.24%

Витамин В9 2.59%

Витамин В12 11.67%

Витамин С 12.51%

Витамин D 1.25%

Витамин E 58.31%

Биотин 1.35%

Витамин К 4.18%

Витамин РР 43.62%

Калий 21.55%

Кальций 10.58%

Кремний 12.5%

Магний 12.08%

Натрий 16.56%

Сера 9.75%

Фосфор 32.56%

Хлор 1.21%

Алюминий 1000%

Железо 14.08%

Йод 3.3%

Кобальт 64.5%

Литий 0%

Марганец 25.7%

Медь 18.73%

Никель 1.13%

Рубидий 178.5%

Селен 43.71%

Фтор 1.05%

Хром 3%

Цинк 23.45%

Бор 12.5%

Ванадий 0%

Молибден 0%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	363.5 мкг	900 мкг	1.3	5
Витамин В1	1.2 мг	1.5 мг	2.7	10.2
Витамин В2	2.5 мг	1.8 мг	4.5	17
Витамин В4	686.6 мг	500 мг	4.5	17.2
Витамин В5	8 мг	5 мг	5.3	20.1
Витамин В6	5.3 мг	2 мг	8.7	33.2
Витамин В9	83 мкг	400 мкг	0.7	2.6
Витамин В12	2.8 мкг	3 мкг	3.1	11.7
Витамин С	90.1 мкг	90 мкг	3.3	12.5
Витамин D	1 мкг	10 мкг	0.3	1.3
Витамин E	70 мг	15 мг	15.3	58.3
Биотин	5.4 мг	50 мг	0.4	1.4
Витамин К	40.2 мкг	120 мкг	1.1	4.2
Витамин РР	69.8 мг	20 мг	11.4	43.6
Калий	4310.5 мг	2500 мг	5.6	21.6
Кальций	846 мг	1000 мг	2.8	10.6
Кремний	30 мг	30 мг	3.3	12.5
Магний	386.4 мг	400 мг	3.2	12.1
Натрий	1722.2 мг	1300 мг	4.3	16.6
Сера	390 мг	500 мг	2.6	9.8
Фосфор	2084.1 мг	800 мг	8.5	32.6
Хлор	222 мг	2300 мг	0.3	1.2
Алюминий	2400 мкг	30 мкг	261.9	1000
Железо	20.3 мг	18 мг	3.7	14.1
Йод	39.6 мкг	150 мкг	0.9	3.3
Кобальт	51.6 мкг	10 мкг	16.9	64.5
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	4.1 мкг	2 мкг	6.7	25.7
Медь	1498.5 мкг	1000 мкг	4.9	18.7
Никель	18 мкг	200 мкг	0.3	1.1
Рубидий	2856 мкг	200 мкг	46.7	178.5
Селен	192.3 мкг	55 мкг	11.4	43.7
Фтор	334.7 мкг	4000 мкг	0.3	1
Хром	12 мкг	50 мкг	0.8	3
Цинк	22.5 мг	12 мг	6.1	23.4
Бор	1200 мкг	1200 мкг	3.3	12.5
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	0	70 мкг	0	0