Конфитюр из черешни
Ягодный конфитюр – это прекрасный вариант консервирования ягод, который служит отличной альтернативой джему и варенью. В процессе приготовления ягоды измельчают в пюре, поэтому конфитюр имеет густую консистенцию, которая очень удобна для применения конфитюра в качестве начинки в выпечке. Сегодня мы приготовим конфитюр из черешни с добавлением яблока и лимонного сока, которые удачно подчеркнут вкус черешни и добавят ему недостающие нотки кислинки.
4930
0
0
Кухня
Французская
Время готовки
75 мин. PT75M
Порции
1
Калорийность
169 ккал 2969 ккал 2969 ккал
Белки
0,7 гр. 11,9 гр. 11,9 гр.
Жиры
0,3 гр. 4,5 гр. 4,5 гр.
Углеводы
40,6 гр. 715,3 гр. 715,3 гр.
Вода
56,8 гр. 998,8 гр. 998,8 гр.
Волокна
0,8 гр. 14,0 гр. 14,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1760,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
256.2 мкг
900 мкг
1.6
28.5
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
0.6
10.3
Витамин В2
0.1 мг
1.8 мг
0.4
7.3
Витамин В4
64.1 мг
500 мг
0.7
12.8
Витамин В5
2.2 мг
5 мг
2.5
43.6
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
1.7
30.3
Витамин В9
45.4 мкг
400 мкг
0.6
11.4
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
184 мкг
90 мкг
11.6
204.4
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
3.3 мг
15 мг
1.3
22.1
Биотин
4.3 мг
50 мг
0.5
8.6
Витамин К
23.2 мкг
120 мкг
1.1
19.3
Витамин РР
5.5 мг
20 мг
1.6
27.6
Калий
2723.8 мг
2500 мг
6.2
109
Кальций
388 мг
1000 мг
2.2
38.8
Кремний
131.2 мг
30 мг
24.8
437.3
Магний
256.2 мг
400 мг
3.6
64.1
Натрий
168.6 мг
1300 мг
0.7
13
Сера
117 мг
500 мг
1.3
23.4
Фосфор
304.2 мг
800 мг
2.2
38
Хлор
85 мг
2300 мг
0.2
3.7
Алюминий
179.8 мкг
30 мкг
34
599.2
Железо
22.4 мг
18 мг
7.1
124.2
Йод
22.1 мкг
150 мкг
0.8
14.7
Кобальт
11.6 мкг
10 мкг
6.6
116
Литий
36.2 мкг
70 мкг
2.9
51.7
Марганец
0.8 мкг
2 мкг
2.2
38.7
Медь
854 мкг
1000 мкг
4.9
85.4
Никель
167.5 мкг
200 мкг
4.8
83.8
Рубидий
836.1 мкг
200 мкг
23.8
418
Селен
18.5 мкг
55 мкг
1.9
33.7
Фтор
34 мкг
4000 мкг
0
0.9
Хром
74.1 мкг
50 мкг
8.4
148.2
Цинк
0.9 мг
12 мг
0.4
7.7
Бор
1600 мкг
1200 мкг
7.6
133.3
Ванадий
256.4 мкг
20 мкг
72.8
1282
Молибден
106.6 мкг
70 мкг
8.7
152.3
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Оценить конфитюр из черешни
0
0
Комментарии (0)