Главная
➠ Безалкогольные напитки
➠ Компоты
➠ Компот из вишни и апельсина

Компот из вишни и апельсина

Name: Компот из вишни и апельсина
Prep time: PT1D
Cook time: 25 min
Total time: PT1D25M
Yield: 2
Cuisine: Русская
Ingredients: Вишня 600 гр.; Сахар-песок 150 гр.; Апельсин 0,5 шт.; Вода 1,5 л.

11206

32 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (12) Комментарии (0) Похожие рецепты

Компот из вишни и апельсина понравится всем! Легкая терпкость вишни превосходно сочетается со свежими цитрусовыми нотками апельсинового вкуса. Для полноты картины цедру с фрукта снимать не нужно, достаточно просто хорошо его помыть.

Кухня Русская

Время готовки 1 д.

Порции 2

Калорийность 51 ккал 971 ккал 485 ккал

Белки 0,3 гр. 6,1 гр. 3,0 гр.

Жиры 0,1 гр. 1,5 гр. 0,7 гр.

Углеводы 11,9 гр. 224,9 гр. 112,5 гр.

Вода 86,0 гр. 1625,8 гр. 812,9 гр.

Пищевые волокна 0,7 гр. 13,9 гр. 6,9 гр.

Александр Виноградов (2891 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

0.5 л.
1.0 л.
1.5 л.
2.0 л.
2.5 л.
3.0 л.

Вишня 600 гр. Сахар-песок 150 гр. Апельсин 0,5 шт. Вода 1,5 л.

Процесс приготовления

Как начать готовить компот из вишни и апельсина? Перебрать ягоды вишни, хорошо их помыть.

Апельсин помыть со щеткой, обдать кипятком.

Порезать фрукт на кружочки около 5 мм толщиной вместе с кожурой.

Банки простерилизовать над паром или в микроволновке, крышки помыть и обдать кипятком.

Разложить вишню и кусочки апельсина по банкам.

Сверху всыпать сахарный песок.

Вскипятить воду и залить ею вишню и апельсин в банках.

Накрыть банку крышкой и дать постоять около 20 мин.

Слить воду из банки в кастрюлю, довести до кипения и снизить огонь до слабого, кипятить 5 мин.

Залить кипятком плоды в банке, закатать простерилизованной крышкой.

Перевернуть дном кверху, завернуть в теплое одеяло и оставить до утра остывать.

Поставить компот из апельсина с вишней в кладовку или погреб.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 0.67%

Витамин В1 0.83%

Витамин В2 0.65%

Витамин В4 0.51%

Витамин В5 0.88%

Витамин В6 1.02%

Витамин В9 0.57%

Витамин В12 0%

Витамин С 10.23%

Витамин D 0%

Витамин E 0.73%

Биотин 0.4%

Витамин К 0.56%

Витамин РР 0.9%

Калий 3.84%

Кальций 1.69%

Кремний 44.87%

Магний 2.44%

Натрий 0.61%

Сера 0.62%

Фосфор 1.4%

Хлор 0.15%

Алюминий 147.94%

Железо 1.14%

Йод 0.52%

Кобальт 3.92%

Литий 3.57%

Марганец 1.42%

Медь 3.7%

Никель 2.4%

Рубидий 13.22%

Селен 0.13%

Фтор 1.46%

Хром 4.46%

Цинк 0.52%

Бор 4.42%

Ванадий 41.16%

Молибден 2.66%

Витамин A 12.58%

Витамин В1 15.73%

Витамин В2 12.33%

Витамин В4 9.67%

Витамин В5 16.6%

Витамин В6 19.2%

Витамин В9 10.75%

Витамин В12 0%

Витамин С 193.33%

Витамин D 0%

Витамин E 13.87%

Биотин 7.6%

Витамин К 10.5%

Витамин РР 17.1%

Калий 72.65%

Кальций 31.91%

Кремний 848%

Магний 46.05%

Натрий 11.44%

Сера 11.72%

Фосфор 26.53%

Хлор 2.88%

Алюминий 2796.12%

Железо 21.57%

Йод 9.87%

Кобальт 74%

Литий 67.51%

Марганец 26.9%

Медь 69.98%

Никель 45.28%

Рубидий 249.9%

Селен 2.36%

Фтор 27.55%

Хром 84.28%

Цинк 9.83%

Бор 83.5%

Ванадий 778%

Молибден 50.33%

Витамин A 6.29%

Витамин В1 7.87%

Витамин В2 6.17%

Витамин В4 4.84%

Витамин В5 8.3%

Витамин В6 9.6%

Витамин В9 5.38%

Витамин В12 0%

Витамин С 96.67%

Витамин D 0%

Витамин E 6.93%

Биотин 3.8%

Витамин К 5.25%

Витамин РР 8.55%

Калий 36.33%

Кальций 15.96%

Кремний 424%

Магний 23.03%

Натрий 5.72%

Сера 5.86%

Фосфор 13.26%

Хлор 1.44%

Алюминий 1398.06%

Железо 10.78%

Йод 4.93%

Кобальт 37%

Литий 33.76%

Марганец 13.45%

Медь 34.99%

Никель 22.64%

Рубидий 124.95%

Селен 1.18%

Фтор 13.77%

Хром 42.14%

Цинк 4.92%

Бор 41.75%

Ванадий 389%

Молибден 25.17%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	113.2 мкг	900 мкг	0.7	6.3
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	0.8	7.9
Витамин В2	0.2 мг	1.8 мг	0.7	6.2
Витамин В4	48.4 мг	500 мг	0.5	4.8
Витамин В5	0.8 мг	5 мг	0.9	8.3
Витамин В6	0.4 мг	2 мг	1	9.6
Витамин В9	43 мкг	400 мкг	0.6	5.4
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	174 мкг	90 мкг	10.2	96.7
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	2.1 мг	15 мг	0.7	6.9
Биотин	3.8 мг	50 мг	0.4	3.8
Витамин К	12.6 мкг	120 мкг	0.6	5.3
Витамин РР	3.4 мг	20 мг	0.9	8.6
Калий	1816.3 мг	2500 мг	3.8	36.3
Кальций	319.1 мг	1000 мг	1.7	16
Кремний	254.4 мг	30 мг	44.9	424
Магний	184.2 мг	400 мг	2.4	23
Натрий	148.7 мг	1300 мг	0.6	5.7
Сера	58.6 мг	500 мг	0.6	5.9
Фосфор	212.2 мг	800 мг	1.4	13.3
Хлор	66.2 мг	2300 мг	0.2	1.4
Алюминий	838.8 мкг	30 мкг	147.9	1398.1
Железо	3.9 мг	18 мг	1.1	10.8
Йод	14.8 мкг	150 мкг	0.5	4.9
Кобальт	7.4 мкг	10 мкг	3.9	37
Литий	47.3 мкг	70 мкг	3.6	33.8
Марганец	0.5 мкг	2 мкг	1.4	13.5
Медь	699.8 мкг	1000 мкг	3.7	35
Никель	90.6 мкг	200 мкг	2.4	22.6
Рубидий	499.8 мкг	200 мкг	13.2	125
Селен	1.3 мкг	55 мкг	0.1	1.2
Фтор	1101.8 мкг	4000 мкг	1.5	13.8
Хром	42.1 мкг	50 мкг	4.5	42.1
Цинк	1.2 мг	12 мг	0.5	4.9
Бор	1002 мкг	1200 мкг	4.4	41.8
Ванадий	155.6 мкг	20 мкг	41.2	389
Молибден	35.2 мкг	70 мкг	2.7	25.2