Главная
➠ Безалкогольные напитки
➠ Компоты
➠ Компот из груши дички на зиму

Компот из груши дички на зиму

Name: Компот из груши дички на зиму
Prep time: 70 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 3
Cuisine: Восточно-европейская
Ingredients: Груша 1 кг; Сахар-песок 100 гр.; Вода питьевая 2 - 2.5 л.

9366

55 1

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (4) Комментарии (0) Похожие рецепты

Компот из груши дички на зиму, приготовленный собственными руками, может стать прекрасной альтернативой покупным сокам и лимонадам. А полезные свойства такого напитка можно перечислять бесконечно.

Кухня Восточно-европейская

Время готовки 70 мин.

Порции 3

Калорийность 41 ккал 869 ккал 290 ккал

Белки 0,2 гр. 4,0 гр. 1,3 гр.

Жиры 0,1 гр. 3,0 гр. 1,0 гр.

Углеводы 9,7 гр. 203,0 гр. 67,7 гр.

Вода 88,1 гр. 1850,0 гр. 616,7 гр.

Пищевые волокна 1,3 гр. 28,0 гр. 9,3 гр.

Александр Виноградов (2887 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

0.5 л.
1.0 л.
1.5 л.
2.0 л.
2.5 л.
3.0 л.

Груша (Дичка) 1 кг Сахар-песок 100 гр. Вода питьевая 2 - 2.5 л.

Процесс приготовления

Приступим к готовке компота из груши дички на зиму. Груши помойте и обрежьте плодоножки. Так как плоды у дички мелкие, их удобно закатывать целиком.

Банки для компота помойте и простерилизуйте.

Разложите груши по банкам. В кастрюле закипятите воду и залейте ею банки до верха, оставьте на 20 минут. Затем слейте воду назад в кастрюлю, доведите до кипения и снова залейте банки на 20 минут.

Слейте воду из банок в кастрюлю, добавьте сахар из расчета 250 грамм на трехлитровую банку. Кипятите сироп до растворения сахара, затем влейте его в банки и сразу закатайте крышки. Такой компот из груши дички будет кстати, как зимой, так и летом.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 0.11%

Витамин В1 0.63%

Витамин В2 0.79%

Витамин В4 0.49%

Витамин В5 0.48%

Витамин В6 0.71%

Витамин В9 0.24%

Витамин В12 0%

Витамин С 2.65%

Витамин D 0%

Витамин E 1.27%

Биотин 0.1%

Витамин К 1.79%

Витамин РР 0.48%

Калий 2.96%

Кальций 1.06%

Кремний 9.52%

Магний 1.55%

Натрий 0.66%

Сера 0.57%

Фосфор 0.95%

Хлор 0.02%

Алюминий 174.6%

Железо 6.16%

Йод 0.32%

Кобальт 47.62%

Литий 2.04%

Марганец 1.55%

Медь 6.19%

Никель 4.05%

Рубидий 10.48%

Селен 0.09%

Фтор 0.97%

Хром 1.71%

Цинк 0.79%

Бор 5.16%

Ванадий 11.9%

Молибден 3.4%

Витамин A 2.22%

Витамин В1 13.33%

Витамин В2 16.67%

Витамин В4 10.2%

Витамин В5 10%

Витамин В6 15%

Витамин В9 5%

Витамин В12 0%

Витамин С 55.56%

Витамин D 0%

Витамин E 26.67%

Биотин 2%

Витамин К 37.5%

Витамин РР 10%

Калий 62.12%

Кальций 22.3%

Кремний 200%

Магний 32.5%

Натрий 13.92%

Сера 12%

Фосфор 20%

Хлор 0.43%

Алюминий 3666.67%

Железо 129.44%

Йод 6.67%

Кобальт 1000%

Литий 42.86%

Марганец 32.5%

Медь 130%

Никель 85%

Рубидий 220%

Селен 1.82%

Фтор 20.3%

Хром 36%

Цинк 16.67%

Бор 108.33%

Ванадий 250%

Молибден 71.43%

Витамин A 0.74%

Витамин В1 4.44%

Витамин В2 5.56%

Витамин В4 3.4%

Витамин В5 3.33%

Витамин В6 5%

Витамин В9 1.67%

Витамин В12 0%

Витамин С 18.52%

Витамин D 0%

Витамин E 8.89%

Биотин 0.67%

Витамин К 12.5%

Витамин РР 3.33%

Калий 20.71%

Кальций 7.43%

Кремний 66.67%

Магний 10.83%

Натрий 4.64%

Сера 4%

Фосфор 6.67%

Хлор 0.14%

Алюминий 1222.22%

Железо 43.15%

Йод 2.22%

Кобальт 333.33%

Литий 14.29%

Марганец 10.83%

Медь 43.33%

Никель 28.33%

Рубидий 73.33%

Селен 0.61%

Фтор 6.77%

Хром 12%

Цинк 5.56%

Бор 36.11%

Ванадий 83.33%

Молибден 23.81%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	20 мкг	900 мкг	0.1	0.7
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	0.6	4.4
Витамин В2	0.3 мг	1.8 мг	0.8	5.6
Витамин В4	51 мг	500 мг	0.5	3.4
Витамин В5	0.5 мг	5 мг	0.5	3.3
Витамин В6	0.3 мг	2 мг	0.7	5
Витамин В9	20 мкг	400 мкг	0.2	1.7
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	50 мкг	90 мкг	2.6	18.5
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	4 мг	15 мг	1.3	8.9
Биотин	1 мг	50 мг	0.1	0.7
Витамин К	45 мкг	120 мкг	1.8	12.5
Витамин РР	2 мг	20 мг	0.5	3.3
Калий	1553 мг	2500 мг	3	20.7
Кальций	223 мг	1000 мг	1.1	7.4
Кремний	60 мг	30 мг	9.5	66.7
Магний	130 мг	400 мг	1.5	10.8
Натрий	181 мг	1300 мг	0.7	4.6
Сера	60 мг	500 мг	0.6	4
Фосфор	160 мг	800 мг	1	6.7
Хлор	10 мг	2300 мг	0	0.1
Алюминий	1100 мкг	30 мкг	174.6	1222.2
Железо	23.3 мг	18 мг	6.2	43.1
Йод	10 мкг	150 мкг	0.3	2.2
Кобальт	100 мкг	10 мкг	47.6	333.3
Литий	30 мкг	70 мкг	2	14.3
Марганец	0.7 мкг	2 мкг	1.5	10.8
Медь	1300 мкг	1000 мкг	6.2	43.3
Никель	170 мкг	200 мкг	4	28.3
Рубидий	440 мкг	200 мкг	10.5	73.3
Селен	1 мкг	55 мкг	0.1	0.6
Фтор	812 мкг	4000 мкг	1	6.8
Хром	18 мкг	50 мкг	1.7	12
Цинк	2 мг	12 мг	0.8	5.6
Бор	1300 мкг	1200 мкг	5.2	36.1
Ванадий	50 мкг	20 мкг	11.9	83.3
Молибден	50 мкг	70 мкг	3.4	23.8