Клубничное мороженое с молоком
Клубничное мороженое с молоком – это невероятно вкусный и освежающий десерт. В его составе только натуральные продукты, без привычных консервантов и ароматизаторов. Лакомство готовится быстро и просто. Дети с особой радостью поучаствуют в создании мороженого и проведут таким образом время с семьей.
Совет по ингредиентам:
Для мороженого лучше брать полностью созревшие ягоды клубники. Тогда ваше мороженое станет ароматнее и еще вкуснее.
Советы по процессу приготовления:
- При желании можно измельчить не всю клубнику, оставить несколько ягод для декора или добавить кусочками в готовое мороженое.
- В процессе замораживания, мороженое нужно каждые полчаса вынимать из морозильника и перемешивать, чтобы лакомство было без крупинок и льда.
274
48
0
Кухня
Мировая
Время готовки
10 ч. PT10H
Порции
1
Калорийность
188 ккал 1011 ккал 1011 ккал
Белки
2,2 гр. 12,0 гр. 12,0 гр.
Жиры
3,3 гр. 17,5 гр. 17,5 гр.
Углеводы
37,0 гр. 198,6 гр. 198,6 гр.
Вода
55,0 гр. 295,2 гр. 295,2 гр.
Волокна
1,2 гр. 6,6 гр. 6,6 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 537,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
247.7 мкг
900 мкг
5.1
27.5
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
2.9
15.8
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
3.4
18.5
Витамин В4
497.3 мг
500 мг
18.5
99.5
Витамин В5
2.9 мг
5 мг
11
58.9
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
4.3
23
Витамин В9
43.8 мкг
400 мкг
2
10.9
Витамин В12
1.1 мкг
3 мкг
6.7
36.1
Витамин С
180 мкг
90 мкг
37.3
200
Витамин D
0 мкг
10 мкг
0
0.1
Витамин E
3.1 мг
15 мг
3.8
20.4
Биотин
45.6 мг
50 мг
17
91.3
Витамин К
7 мкг
120 мкг
1.1
5.9
Витамин РР
3.7 мг
20 мг
3.4
18.4
Калий
568.2 мг
2500 мг
4.2
22.7
Кальций
214.1 мг
1000 мг
4
21.4
Кремний
297 мг
30 мг
184.4
990
Магний
58.6 мг
400 мг
2.7
14.7
Натрий
474.4 мг
1300 мг
6.8
36.5
Сера
38.1 мг
500 мг
1.4
7.6
Фосфор
310.3 мг
800 мг
7.2
38.8
Хлор
646 мг
2300 мг
5.2
28.1
Алюминий
76.9 мкг
30 мкг
47.7
256.3
Железо
5.8 мг
18 мг
6
32.2
Йод
3.1 мкг
150 мкг
0.4
2.1
Кобальт
26 мкг
10 мкг
48.3
259.6
Литий
9 мкг
70 мкг
2.4
12.9
Марганец
0.6 мкг
2 мкг
6
32.2
Медь
427.5 мкг
1000 мкг
8
42.8
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
55.2 мкг
200 мкг
5.1
27.6
Селен
34.8 мкг
55 мкг
11.8
63.3
Фтор
54.2 мкг
4000 мкг
0.3
1.4
Хром
10.2 мкг
50 мкг
3.8
20.4
Цинк
1.7 мг
12 мг
2.6
14.1
Бор
555 мкг
1200 мкг
8.6
46.3
Ванадий
27 мкг
20 мкг
25.1
135
Молибден
38.4 мкг
70 мкг
10.2
54.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить клубничное мороженое с молоком
48
0
Комментарии (0)